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¨Pubalgie ? par Mabru (invité) (195.93.102.xxx) le 17/12/04 à 18:03:51
Je suis allé voir un kiné pour des douleurs à l'aine et aux adducteurs, il m'a diagnostiqué un début de pubalgie, quelqu'un peut-il me renseigner sur ses douleurs et quel est le reméde à part le repos bien sur.
Amitiés sportives
Mabru.
¨Pubalgie ? par skivit (invité) (invité) (83.112.134.xxx) le 17/12/04 à 18:13:13
pour ce genre de pathologie il est parfois nécessaire de prendre plusieurs avis, c'est vrai ce n'est pas facile à faire. des séances de kiné chez un bon professionnel spécialisé dans le sport, des massages et des étirements doux peuvent s'avérer efficace à condition que le bon diagnostic ait été effectué. tes douleurs peuvent passer vite comme le contraire alors surveille.
¨Pubalgie ? par brinouille (membre) (81.57.250.xxx) le 17/12/04 à 20:11:19
ne force surtout pas et attend un peu que ça se calme, le kiné peut t'apporter des solutions pour te soulager et pour les étirements : une bonne pubalgie peut te faire marcher plié en deux et souffrir énormément,même la nuit !
¨Pubalgie ? par Mabru (invité) (195.93.102.xxx) le 17/12/04 à 20:26:37
Merci de vos réponses, j'ai oublié de vous dire mais je me suis préparé pour un 10 km et il a lieu dimanche et j'ai envie de donner le maximum, c'est quand même possible?
Le repos sera pour après.
A+
¨Pubalgie ? par guy26 (membre) (213.103.46.xxx) le 18/12/04 à 18:24:32
quand j'ai eu ma pubalgie en juin de cete annee,je suis allé voir le medecin du sport et il m'a juste conseillé de lever un peu le pied lors de mes entrainements , de courir un peu moins vite mais surtout pas d'arret. merci docteur!
resultat ça a été long , peut etre 2 mois, mais ça a fini par passer...
GUY
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