Conseils du site MDP2013

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Conseils du site MDP2013 par Max (invité) (80.11.47.xxx) le 04/04/13 à 11:16:17

Sur le site du MDP, il préconnisent pas mal de trucs décriés ici par certains membres notables : le qualité au profit du volume, les fractionnés courts tout au long de la préparation. Pourtant ils ne semblent pas dénués d'un certain bon sens : varier les allures, faire du 30/30 ou du 1'/1' pour trouver de bonnes sensations, du plaisir à courir

Conseils du site MDP2013 par (invité) (86.204.88.xxx) le 04/04/13 à 11:22:38

laisse tomber, c'est un site de randonneur !

Conseils du site MDP2013 par SERGE92 (membre) (90.2.82.xxx) le 04/04/13 à 11:25:29

Max pas de soucis tu essaies et seul le résultat dit.....

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