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Avis Plan Entrainement de Garmin par Brig (invité) (89.85.246.xxx) le 15/03/15 à 13:27:19
Bonjour !
Option que je n'avais jamais exploré, je viens de voir les plans d'entrainement que propose garmin ( dans connect )
Le sujet a peut être déjà été abordé mais je ne le trouve pas.
Que valent ces plans ? Pour des débutants confirmés...
Ils ont l'avantage d'être entièrement intégrés à garmin connect... ce qui est un plus je trouve.
Merci de vos avis !
Avis Plan Entrainement de Garmin par andin (invité) (190.160.110.xxx) le 15/03/15 à 13:43:01
J'ai regardé le plan 10 km niveau II qui n'a pas l'air déconnant. La version avec FC a tendance à en abuser ; il vaut mieux se fier à l'allure (indiquée aussi) sur les répétitions < 2 min.
Avis Plan Entrainement de Garmin par Brig (invité) (89.85.246.xxx) le 16/03/15 à 08:29:44
Merci Andin pour ton avis !
Effectivement quand ils parlent de plan basé sur fc... il n'y a que de ça.
Sur le prochain semi je testerai leur plan, je n'irai pas moins vite qu'avec un autre à mon niveau...
Le seul truc bizarre c'est qu'il est sur 16 semaines... durée digne d'un plan marathon !
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