Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Mon 5km de l'année dernière par Me2IWant (invité) (144.172.158.xxx) le 05/04/15 à 03:16:40
Salut, j'ai 15 ans et l'année dernière j'ai couru un 5km, je l'ai fais en 28min... Je ne suis pas satisfait car la journée de la course était la plus chaude de l'année et ca ma beaucoup dérangé, mon prochain 5km est dans 2 mois j'espere faire mieux.
Mon 5km de l'année dernière par Ken (invité) (109.8.106.xxx) le 05/04/15 à 08:29:18
Bonjour Me2Iwant. Bienvenue dans notre cercle des coureurs anonymes. C est bien de t etre exprimé...
Qui d autre veut prendre la parole?
Mon 5km de l'année dernière par Hatz' (invité) (92.194.163.xxx) le 05/04/15 à 09:30:37
mé2aiouant, c'est moche de créer 2 topics pour le prix d'un...
Mon 5km de l'année dernière par (invité) (144.172.158.xxx) le 05/04/15 à 14:06:48
Désolé, premièrement sur mon autre topic je n'ai eu qu'une reponse et deuxièmement, celui-ci ne traite pas du même sujet..
Mon 5km de l'année dernière par Olivier44 (invité) (85.171.38.xxx) le 05/04/15 à 14:11:55
Bonjour,
Sur celui ci tu n'auras aucune réponse car tu ne poses aucune question.
Mon 5km de l'année dernière par (invité) (144.172.158.xxx) le 05/04/15 à 14:36:26
Je voudrais simplement savoir si 28 c'est un bon temps? Et comment m'améliorer
Mon 5km de l'année dernière par andin (invité) (201.246.201.xxx) le 05/04/15 à 22:15:45
Ce n'est pas un particulièrement bon temps, mais à 15 ans tu as largement le temps de t'améliorer. Tu peux aller voir du côté d'un club d'athlétisme pour ça.
Mon 5km de l'année dernière par (invité) (80.12.59.xxx) le 07/04/15 à 09:32:40
Faut un niveau minimum avant d'aller en club, celui permettant de faire le footing d'échauffement. Et là vu son niveau c'est chaud...
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge