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Comment progresse par David (invité) (83.152.173.xxx) le 13/04/15 à 19:07:31
Bonjour.
Peut-on progresse en courent seulement en EF? 4sorties par semaine avec une longue de deux heures?
Sportivement
Comment progresse par (invité) (37.163.238.xxx) le 13/04/15 à 19:21:46
Oui mais dans une certaine limite, no pain, no gain
Comment progresse par lensoischti (invité) (77.149.220.xxx) le 13/04/15 à 19:37:59
si tu debutes bien sur que oui, et c'est meme plutot conseillé de faire bcp d'ef.
par contre il viendra un moment où il faudra faire du fractionné.
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