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quel drop choisir ? par vero06 (invité) (77.207.79.xxx) le 23/10/16 à 20:06:15
Bonjour
je voudrais m'acheter des hooka challenger (drop à 4,5) pour le running ,( je les ai trouvé très agréables et confortables en magasin mais bien sur pas essayé en course )
Actuellement je coure avec des saucony ou asics (drop autour de 8)
De temps en temps j'ai mal au tendon d'Achille (légère inflammation qui passe pendant la course )
Même si actuellement ,cela va mieux est ce judicieux de passer sur un drop inférieur qui risquerait éventuellement d'accentuer mon problème de tendon ?
U'en pensez vous ?
merci beaucoup
veronique
quel drop choisir ? par (invité) (79.95.1.xxx) le 23/10/16 à 20:24:29
Je ne suis pas certain qu'un changement de drop aussi radical soit très bien pour tes articulations justement...
quel drop choisir ? par vero06 (invité) (77.207.79.xxx) le 23/10/16 à 20:37:45
oui j'avais également ce doute ...
merci beaucoup
quel drop choisir ? par (invité) (77.204.163.xxx) le 23/10/16 à 20:39:32
Le drop inférieur à 8 disponible est généralement le drop 4.
Je pense qu- il faut dans un premier temps alterner drop 8 et 4 , afin d'habituer le changement d'appui au sol et voir si ca ne déclenche pas de problèmes .
quel drop choisir ? par erdonch (invité) (88.179.149.xxx) le 23/10/16 à 20:48:10
pourquoi pas, de 8 à 4 , ce n'est pas du tout radical.
Tu peux alterner avec ton ancienne paire au début pendant quelques semaines. Il ne faut pas avoir peur des drops faibles, il faut juste faire la transition en douceur.
Au printemps j'étais en saucony ride pour le marathon ( drop 8 ) et je suis passé en hoka huaka ( pour fractionné et courses courtes ) et valor ( marathon ) avec de faibles drops sans problème mais j'étais déjà habitué au drop 4 car j'avais des saucony kinvara pour les fractionnés et les courses courtes.
quel drop choisir ? par vero06 (invité) (77.207.79.xxx) le 23/10/16 à 20:57:11
ok cela peut être une bonne idée d'alterner , je vais tenter
merci
A terme est ce vraiment mieux de courir avec des drops faibles?
quel drop choisir ? par erdonch (invité) (88.179.149.xxx) le 23/10/16 à 21:01:15
oui, car ça te facilite la pose medio-pied et ça te propulse plus facilement vers l'avant surtout si tu vas assez vite.
quel drop choisir ? par vero06 (invité) (77.207.79.xxx) le 23/10/16 à 21:28:12
merci pour les infos je les ai commandées ..on verra bien !!!:-))))
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