alimentation avant 10 KM ??? besoin de conseils...

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alimentation avant 10 KM ??? besoin de conseils... par manga3 (invité) le 26/08/03 à 17:17:49

Bonjours

J'ai besoin que l'on me conseille sur l'alimentation a avoir le jour de la course, et eventuellement les jours précedents, si cela est utile...........merci

Sportivement

alimentation avant 10 KM ??? besoin de conseils... par ADRIEN (invité) le 26/08/03 à 18:29:16

j'ai pas le temps d'expliquer demander aide a WILLI , FRED ,LES DEUX SERGES , NANAIX enfin tout le beau monde quoi !! va quand meme voir
http://www.volodalen.com/21dietetique/dietetique.htm
et puis aussi http://nutrisite.free.fr/
@+ amicalement
ADRIEN

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