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Je crois que je vais aller acheter des sabots pour courir ! ;o) par L\'Bigorneau (invité) (83.193.3.xxx) le 23/11/05 à 10:42:31
J'ai repris la CAP il y a 6 mois en re-utilisant mes vieilles running (Reebok) qui me servaient à tondre la pelouse ! Tout allait bien mais il y a deux mois, j'ai décidé d'acheter quand même des runnings neuves et j'ai choisi des aasics Cumulus..de vrais chaussons !
Et pourtant ! En courant avec ces chaussures sont apparus des douleurs aux genoux (sensations de brulure juste sous le menisque), hanches, etc....j'ai dû réduire l'entrainement...
Je ne comprends pas pourquoi j'ai des pbs avec ces super chaussures qui amortissent tres bien les chocs alors que je n'ai pas de douleur avec mes vieilles reebok qui tapent à mort sur la route !
Est ce que qqun pourrait m'expliquer pourquoi ??? Sinon je vais aller acheter des sabots pour courir si plus ça tape moins j'ai mal !
Infos : je fais 1m73, 67 kgs, foulée universelle à legere tendance supinatrice. Je cours sur route. Mes Reebok étaient pour foulée universelle aussi.
Help ! Merci.
Je crois que je vais aller acheter des sabots pour courir ! ;o) par Patrick (invité) (217.136.162.xxx) le 23/11/05 à 11:28:13
Reprends tes chaussures à tondre.
Je crois que je vais aller acheter des sabots pour courir ! ;o) par L\'Bigorneau (invité) (83.193.3.xxx) le 23/11/05 à 11:50:54
Et je me sers de mes Cumulus comme chausson...ça fait cher les chaussons !
Je crois que je vais aller acheter des sabots pour courir ! ;o) par cepemoi (invité) (83.203.36.xxx) le 23/11/05 à 12:20:05
bonjour .je pense que le changement de chaussures n'est peut etre q'une coincidence .il faut des fois surmonter ses douleurs dues a une remise en route de la mecanique un peu difficile.@+.franck.b.
Je crois que je vais aller acheter des sabots pour courir ! ;o) par L\'Bigorneau (invité) (83.193.3.xxx) le 23/11/05 à 13:36:11
J'ai aussi pensé à une coincidence, ou à une augmentation de lentrainement mais je n'y crois pas trop. la preuve est que ça va mieux lorsque je reutilise les vieilles running...mais je n'ai pas l'intention de les garder 20 ans.
J'aiemrai bien comprendre le pb avec les Cumulus pour ne pas acheter dautres running pour lesquelles j'aurais le même pb !
Si vous avez des pistes....
Je crois que je vais aller acheter des sabots pour courir ! ;o) par L\'Bigorneau (invité) (83.193.3.xxx) le 23/11/05 à 16:36:45
Ben ya pas foule les gars !
Empechez moi d'acheter des sabots !!!!
Je crois que je vais aller acheter des sabots pour courir ! ;o) par pic75 (invité) (213.44.65.xxx) le 23/11/05 à 16:45:52
dans tes sabots mais y de la paille....ca fait chaud dans le pied après ! !
et pis ca peu servir de semelles de compensation ;-)
Je crois que je vais aller acheter des sabots pour courir ! ;o) par nenni (invité) (194.154.219.xxx) le 23/11/05 à 17:04:27
Ben tu sais, si il y a différentes sortes de chaussures, c'est aussi parce que tout ne va pas à tout le monde...
T'as beau avoir une Rolls, si c'est une Méhari qu'il te faut, tu pourras toujours courir (c'est la cas ici :-)).
A ta place, j'essaierais une autre paire, et me ferais conseiller par un "expert".
J'ai fait mes premiers Kms avec des Nike pensant que la marque faisait la chaussure, et me suis fait mal. J'ai trouvé par hasard New Balance à Anvers, dans une bête boutique de "sport frime", et en suis à ma sixième paire (une tous les 8 mois) et n'ai plus eu de problème.
Bref, faut trouver chaussure à son pied...
Je crois que je vais aller acheter des sabots pour courir ! ;o) par Poussintx (invité) (66.141.12.xxx) le 23/11/05 à 17:23:36
Pourquoi ne pas racheter la meme paire de Reebok version neuve dans ce cas?
Je crois que je vais aller acheter des sabots pour courir ! ;o) par chameauxxx (membre) (84.7.205.xxx) le 23/11/05 à 17:42:01
Peut-être que l'amorti de tes Asics est trop important? J'ai lu un jour que trop d'amorti est mauvais, or tu es léger, essaie une paire du style la NB 835. Tu verras bien. Je ne sais pas que dire sinon...
Je crois que je vais aller acheter des sabots pour courir ! ;o) par tintin (invité) (80.13.126.xxx) le 23/11/05 à 20:07:40
J'ai eu un pb similaire avec mes 1eres pompes: des Reebook premier que j'avais achete sur conseil de vendeur a la boutique du marathon (en meme temps, ils sont pas podologue les vendeurs)...J'etais tout content car les pompes faisaient le dos de Jogging International avec mention "elues chaussures de l'annee" (le beaujolais nouveau des pompes en somme, mais je m'egare:)). Pour en revenir a nos moutons, je fais a peu pres ton gabarit (1m73 et 62kg), et je me suis tape, apres un marathon, une tendinite au genou (la TFL, avis aux amateurs :(().
Apres un tour chez le medecin du sport, direction le podologue. Celui-ci a tout de suite incrimine l'amorti avant (qui rend beaucoup de pompes sympa au 1er abord, sensation de chaussons) et m'a demande de changer illico pour des pompes plus "dynamiques" (ie avec moins d'amorti (avant en tout cas) ce qui fait que tu sens plus le sol) + semelle pour corriger un leger desequilibre entre la jambe gauche et la droite (ce qui selon lui est le cas de la majorite des gens). J'ai pris des NB 753 et depuis plus de pb.
La morale: jettes (ou revend sur ebay si tu peux) tes nouvelles pompes et achetes en avec moins d'amorti (surtout a l'avant). Franchement vu le prix d'une paire de pompes de CAP correcte, je te conseille vivement de passer par la case podologue avant. Ca t'evitera bien des ennuis.
tintin
Je crois que je vais aller acheter des sabots pour courir ! ;o) par nenni (invité) (194.154.219.xxx) le 24/11/05 à 08:26:37
Mes denières NB étaient des 1022 et suis maintenant en 1023.
Rien à redire, si ce n'est les conseiller.
Je crois que je vais aller acheter des sabots pour courir ! ;o) par L\'Bigorneau (invité) (83.193.129.xxx) le 24/11/05 à 09:08:24
Ok merci à tous les gars pour vos informations !
Si je synthetise je dois donc jeter mes aasics Cumulus et acheter de NB plus dynamiques et avec moins d'amorti à l'avant. J'essaye et je reviens vers vous pour vous dire ce qu'il en sera !
Merci encore !
Je crois que je vais aller acheter des sabots pour courir ! ;o) par la tortue (invité) (83.200.41.xxx) le 24/11/05 à 09:49:02
moi aussi je cours avec des Cumulus.je n'ai pas de problemes (et plus de tendinites). A ta place,j'irai dans un 1er temps voir un podologue pour faire un bilan et faire faire sans doute des semelles.
t'habituer progressivement à courir avec tes cumulus+semelles.tu pourrais comme je l'ai fait les mettre pour la vie de tous les jours histoire de s'habituer avec.
A mon avis ta foulée s'est trop "adaptée" à tes vieilles chaussures et le moindre changement provoque des douleurs.la marque de chaussures n'est peut etre pas en cause.Il te faut sans doute des chaussures dites universelles avec semelles correctives.
Je crois que je vais aller acheter des sabots pour courir ! ;o) par nenni (invité) (194.154.219.xxx) le 24/11/05 à 09:59:19
Nous ne te disons pas que tu dois absolument acheter NB, mais que tu dois changer de chaussuers. Et dans la marque Asic, il y a surement une paire qui va te convenir !
Nb est juste une très bonne expérience pour nous.
Je crois que je vais aller acheter des sabots pour courir ! ;o) par Joël (membre) (193.50.37.xxx) le 24/11/05 à 10:05:19
Va d'abord voir un podologue du sport, avant d'acheter des sabots ou de jeter tes cumulus (qui soit dit en passant me conviennent très bien à moi !) !
Joël
Je crois que je vais aller acheter des sabots pour courir ! ;o) par sam95 (invité) (80.14.12.xxx) le 24/11/05 à 10:06:18
Je pense en effet, l'expérience aidant, que la chaussure la mieux adaptée n'est pas la plus amortissante. Le plus difficile à déterminer dans le choix d'une paire running c'est le compromis confort/dynamique, ces deux paramètres étant antinomiques.
Malheureusement il est difficile de conseiller un type de chaussure particulier à un coureur, les caractéristiques (physiques, morphologiques, bio-mécaniques, ...) de celui-ci lui étant propres et donc non transférables.
Donc, la découverte du meilleur compromis entre confort et retour d'énergie optimaux ne peut exister que part l'expérimentation et l'analyse personnelle.
Pour résumer, je pense que le fait de trop privilégier la "composante confort" émoussera vos qualité de pied voire accassionnera une pathologie. A contrario, ne miser que sur le dynamisme de la running conduira obligatoirement à la blessure.
A chacun de trouver la frontière qui lui permettra de courir protégé sans pour autant hypothéquer les qualités naturelles de son cher pied.
Bonne course.
Sam.
Je crois que je vais aller acheter des sabots pour courir ! ;o) par Spider (invité) (217.167.40.xxx) le 24/11/05 à 10:09:05
Vu les prix des runnings aujourd'hui vendus hors périodes de soldes, t'as pas le droit de te louper! Je pense que tu devrais aller dans un magasin spécialisé CAP (cherches un peu sur le Net, tu en trouveras). Dans ce type de boutique, tu trouveras le vrai bonheur pour ton pied car le vendeur prendras le temps de te conseiller.
P'tit conseil, vas y avec ton ancienne paire de running ainsi il va déterminer ton type de foulée à son usure.
Je crois que je vais aller acheter des sabots pour courir ! ;o) par nenni (invité) (194.154.219.xxx) le 24/11/05 à 10:23:32
Pour ne pas payer trop cher mes chaussures, je les commandes en Angleterre, et les fait revenir par poste. L'économie est d'environ un quart du prix sur le continent. En cas de retour, si l'erreur vient de moi, je paye, si elle vient du fournisseur, c'est lui qui règle la différence.
Bref, je me fais conseiller ici, et j'achète là bas !
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