(ex) Coureurs de 800, ptit jeunos à besoins de conseiller

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(ex) Coureurs de 800, ptit jeunos à besoins de conseiller par damiengallu (membre) (212.87.103.xxx) le 30/07/06 à 02:48:30

Après avoir effectué mon 5 meetings depuis que j'ai commencés l'athlé en septembre 2005, vien de réalisé un petit chrono de: 2.00.03(nouveau record)grave déçue était fixée sur cette course 1.59.99, bref , je me suis souvent fait avoir en partant doucement dans la zone de rabattement au niveau des 120m, donc ce que j'ai fait( pas trés intelligent de ma part, et foutu ma course en meme temps en l'air) j'ai prit la poudre d'escampette dès le départ, donc passage: 26sec au 200, 56sec au 400, 1.28 au 600, puis plus rien, craqué complement sur la fin, tout en sauvant la victoire de série. Possède aussi un bon finish qui me permet de très bien finir, sous les 14sec dans les 100 dernières metres.
Suis junior 1ère année

Donc, si quelques personnes aurez l'amabilité de me données quelques conseilles sur cette distance, ou raconter 800, un grand MERCi

damien

(ex) Coureurs de 800, ptit jeunos à besoins de conseiller par (invité) (81.13.224.xxx) le 30/07/06 à 10:58:34

tu dois passer en 58 au 1er 400, pas en 56, 56 c'est pour faire 1'55.

(ex) Coureurs de 800, ptit jeunos à besoins de conseiller par Frédéric (membre) (90.60.90.xxx) le 30/07/06 à 17:21:23

Tu termines à 4/100e de ton objectif, c'est une déception ? Quid du chronométrage ? Manuel, électrique ?
ƒred

(ex) Coureurs de 800, ptit jeunos à besoins de conseiller par damiengallu (membre) (212.87.101.xxx) le 31/07/06 à 01:48:02

electronique fred

trop relaché ds les 100m dernièrs alors qu'avait encore possibilité de tenir bref

(ex) Coureurs de 800, ptit jeunos à besoins de conseiller par Isidor (invité) (83.156.3.xxx) le 31/07/06 à 03:06:03

il faut essayer de partir comme tu as fait
il faut tenter....... ,voilà ensuite tu en tires les conclusions toi meme
un jour ça passera
n'oublie pas de relancer entre le 400 et le 600 c'est là que tu perds le + de temps.
patience patience

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