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CAP et ligaments croisés par Paikan (membre) (141.11.234.xxx) le 19/12/06 à 14:44:29
Bonjour,
Récemment victime d'une rupture les ligaments croisés du genou, j'hésite à passer sur le billard, encore une fois...
A priori, avec une bonne rééducation, l'opération n'est pas indispensable si je me consacre uniquement à la CAP et au vélo .
Par contre je souhaiterais avoir le retour de ceux parmi vous qui ont rencontré ce problème...Opération ou pas?
J'en profite pour passer le bonjour et féliciter les capeurs et capeuses du forum pour les perfs à Issy!
Paikan.
CAP et ligaments croisés par tim (invité) (195.167.196.xxx) le 19/12/06 à 14:51:32
Oui, 2 fois plutôt qu'une. Tu auras ensuite un genou en béton...si tu t'armes de patience...Bon courage à toi.
CAP et ligaments croisés par Paikan (membre) (141.11.234.xxx) le 19/12/06 à 14:57:03
@tim
Malheureusement, je connais déjà...C'est l'autre genou cette fois...
Merci!
D'autres avis?
S'il vous plait...d'autres!!!
CAP et ligaments croisés par Vincent 75 (membre) (172.186.208.xxx) le 19/12/06 à 14:57:39
La CAP et le vélo sont des sports où le genou travail dans l'axe, il n'y a pas de torsions. Une opération n'apportera pas forcément grand chose.
Si cependant tu choisi l'opération mets toute les chances de ton coté pour que cela se passe bien :
- Gros travail avec un kiné avant l'opération
- Choix d'un bon chirurgien
- Gros travailde rééducation après, idéalement en passant quelques semaines dans un centre spécialisé.
Je n'ai pas eu la chance d'être opéré dans de bonnes conditions il y a presque 15 ans, et je ressens encore aujourd'hui un déséquilibre sur cette jambe !
CAP et ligaments croisés par Paikan (membre) (141.11.234.xxx) le 19/12/06 à 15:09:17
@Vincent
Je pensais de toute façon entamer de la rééduc, au moins le temps de la réflexion au sujet de l'opération, tu me confortes donc dans cette optique.
A propos du chirurgien, je vais essayer de retrouver celui qui m'avait déjà opéré, ça c'était bien passé. Sinon donne moi le tien, histoire que je ne me trompe pas! ;-)
Merci en tout cas
CAP et ligaments croisés par bello59 (invité) (82.120.95.xxx) le 19/12/06 à 15:14:46
@ paikan : bon courage à toi mec
CAP et ligaments croisés par (invité) (195.167.196.xxx) le 19/12/06 à 15:31:00
Docteur Boucher à Paris (clinique du genou). Excellent! J'ai fait un mois dans un hopital de rééducation après l'opération + 3 mois plus soft...il ne faut pas trop se presser, c'est le secret de la réusiite. L'opération vaut le coup, même pour la cap.....
CAP et ligaments croisés par Paikan (membre) (141.11.234.xxx) le 19/12/06 à 15:39:22
@ invité
Dingue! C'est le chirurgien qui m'avait opéré (Bouchet)! Très satisfaisant en effet. Content de voir qu'il sévit toujours sur Paris.
En même temps se faire opérer par un Boucher(t), faut le vouloir! ;-)
@Bello
Merci mec, alors tu as tapé les 39'?
Pour moi ce sera objectif 40' fin 2007...snif
Paikan.
CAP et ligaments croisés par bello59 (invité) (82.120.95.xxx) le 19/12/06 à 15:48:09
@ paikan : oui ça y est 39min08sec temps réel et 39min25temps officiel, j'espere que tu vas pour le mieux
CAP et ligaments croisés par bello59 (invité) (82.120.95.xxx) le 19/12/06 à 15:58:05
@ paikan : as tu des news de JP75018 , on s inquiete un peu avec motorino
CAP et ligaments croisés par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 19/12/06 à 16:08:49
J'ai eu un rupture du LCA il y a 9 ans.
Après consultations, j'ai choisi de ne pas me faire opérer.
J'ai fait des séances de kiné et beaucoup de vélo, des séries de démarrages à bloc au feu rouge, des côtes en puissance, et variant la hauteur de selle.
Depuis je me suis mis à la course à pied, et ce genou n'a jamais donné de signes quels qu'ils soient.
Je ne tente pas le diable non plus, pas de foot, ni tennis, ni ski, encore que ça serait possible je pense.
A+ Baltha
CAP et ligaments croisés par Paikan (membre) (141.11.234.xxx) le 19/12/06 à 17:15:28
@Baltha
Merci, c'est exactement le genre de témoignage que je venais chercher, dans un sens comme dans l'autre d'ailleurs: hyper fiable et éprouvé.
Excellent pour nourrir ma réflexion!
@Bello
Non pas de news de JP non plus, je voulais vous demander la même chose. Je ne l'ai pas vu dans les résultats de la Corrida, pas de réponse à un mail non plus...
Je dois avouer que je commence à être inquiet également...
Paikan.
CAP et ligaments croisés par bello59 (invité) (82.120.95.xxx) le 19/12/06 à 17:23:36
@ paikan : ba pas de news , ni moi ni motorino, et on trouve ça bizarre , il st pas dans les résultats de la corrida egalement , et avec cosimo on se demandait si il ne lui etait pas arrivé un truc car à un moment , il avait un petit soucis de santé a niveau cardiaque
CAP et ligaments croisés par Paikan (membre) (141.11.234.xxx) le 19/12/06 à 17:32:41
@Baltha
Est-ce que tu continues à faire des séances de kiné plus ou moins régulièrement, ou le fait de courir et faire du vélo te suffit aujourd'hui?
Paikan.
CAP et ligaments croisés par (invité) (85.3.55.xxx) le 19/12/06 à 21:34:26
Salut,
j'ai eu une rupture du LCA, il y a maintenant 12 ans. Le chirurgien avait décidé de ne pas m'opérer. Immobilisation plâtrée pendant deux mois et réducation par la suite. Au début, c'était difficile de réapprendre à marcher, à plier la jambe.
Je ne fais évidemment pas de ski, de tennis et autres sports à pivot. Mais je cours 5 à 6 fois par semaines (footing, fractionnés, VMA et côtes), je cours sur route, je fais du cross et de la course en montagne (tout en évitant les descentes, car je ne suis pas très à l'aise).
Mon genou me fait rarement mal, seulement par mauvais temps, mais pas plus souvent que les gens qui se sont fait opérés du LCA. Le seul bémol, à tout ça, je porte 60% du poids du corps sur la jambe "saine". Mais comme je ne souffre pas de cette situation, mon corps semble s'y être bien adapté, je préfère ne pas risquer une opération, qui m'apporterait finalement pas beaucoup plus que maintenant.
CAP et ligaments croisés par J2C (membre) (90.10.132.xxx) le 20/12/06 à 08:50:31
Rupture du LCA du genou droit en 1993, je me suis finalement fait opérer en 1999 à l' age de 37 ans..... lassé d' avoir ce genou qui " lache " au moindre faux pas.
Quasiment une année à ne pouvoir faire de sport, une bonne rééducation, je me suis mis à la cap en 2001.
Assidu aux courses et notammenet aux marathons, je ne regrette vraiment pas cette opération, je joue de temps en temps au foot, au volley, sans aucune gène.
CAP et ligaments croisés par mielou (membre) (84.103.169.xxx) le 20/12/06 à 17:42:58
rupture ancienne - 1992
jamais opéré
puis c'est le ménisque en 94 - rupture de la corne postérieure
3 entorses sérieuses ensuite pour cause de foot -96 -98 -01
jamais platrés
rééducation sérieuse après chaque entorse
plus rien depuis 2001
IRM pas terrible au diagnostic
mais pas de douleurs ni de gènes
sur la centaine de courses courues depuis 1995 (dont 6 marathons, quelques trails et des dizaines de cross)mon genou ne m'a pas encore trahi
certes, je ne joue plus au foot depuis 2002 et je me touche la tête avant chaque compèt
en 94, un docteur m'avait dit que la course c'était fini
que dans 10 ans je paierais le prix fort...
un autre en 2001 m'a dit pareil
peut être qu'ils ont raison
alors
à chaque départ
je me dis que j'ai vraiment de la chance de pouvoir encore participer
mes ligaments ne repousseront jamais et l'arthrose me guette sûrement
mais aujourd'hui
je cours encore...
pourquoi m'en priver ?
CAP et ligaments croisés par Ledisciple (membre) (82.66.149.xxx) le 20/12/06 à 17:48:20
belle philosophie de la vie Mielou, je te souhaite de courir encore bien longtemps :-)
CAP et ligaments croisés par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 21/12/06 à 01:20:35
@Paikan
Non, plus de séances de kiné depuis longtemps, mais je ne suis pas forcément un exemple à suivre.
Je monte énormément d'escaliers aussi, avec souvent de lourdes charges - c'est pas de l'entraînement ça, c'est ma vie.
Comme Mielou j'ai entendu des gens me prédire une arthrose prématurée. S'il est des risques à encourir, je l'accepte volontiers. Des témoignages d'opérations difficiles, de rééducations interminables, de rétablissements incomplets, j'en ai eu également.
Le diagnostic d'une rupture de LCA est très simple, le choix qui s'ensuit est compliqué. Ce qui a beaucoup compté dans mon cas c'est la rapidité avec laquelle j'arrivais à remarcher après la rupture, et sans douleurs.
A+ Baltha
CAP et ligaments croisés par zouzoune (invité) (82.253.97.xxx) le 21/12/06 à 02:34:05
rupture du LCA il y a 6 ans. Pas d'opération sur les conseils du chirurgien.
Rééducation..
pas mal de temps avant de me sentir "à l'aise " avec mon genou, aussi bien au nioveau de l'appréhension qu'au niveau physique. Mais depuis environ 2 ans je suis obligé de réflèchir pour savoir lequel des 2 a été blessé...
je cours, je fais du fitness et je ski sans problème. Au départ pour le ski c'était avec mon atelle . J'en avais besoin paut être surtout dans la tête mais maintenant je n'y pense vraiment plus...
bon courage à toi
zouzoune
CAP et ligaments croisés par yomane (membre) (70.83.145.xxx) le 21/12/06 à 02:53:29
Opéré en 2003, je le referais. Il faut dire que je pratique la compétition de ski alpin...
Le problème, c'est qu'à la longue, sans lca, même dans la vie quotidienne cela peut devenir problématique. Personnellement, J'ai attendu 2 ans avant de me décider à l'opération. Pendant cette période, je me suis "tourné" le genou un nombre incalculable de fois, endommagent le ménisque à chaque fois. Pas glop...
CAP et ligaments croisés par Paikan (membre) (141.11.234.xxx) le 21/12/06 à 09:28:15
Merci à tous pour vos témoignages enrichissants! Je m'y retrouve pas mal...
La problématique pour moi est que je me suis déjà fait opérer pour l'autre genou, et ça s'est super bien passé. Pas de difficultés particulières j'entends. Mais en effet c'est tout de même très contraignant...
Voilà où j'en suis aujourd'hui:
Je marche avec une atèle bien sûr, mais sans aucun souci ni douleur. J'ai récupéré l'extension complète, la flexion à 95% 10 jours après l'accident.
Mon médecin du sport qui me connait depuis mes 5 ans trouve que mon genou tient bien, l'effet tiroir n'est pas très conséquent.
Je vais aller voir un orthopédiste pour faire un diag plus localisé au niveau du ménisque interne pour avoir une idée précise de son état.
A suivre...
Merci encore
Paikan.
CAP et ligaments croisés par sousou (invité) (62.210.20.xxx) le 21/12/06 à 11:30:36
moi je me suis faite opérée il y a bientot 2 ans. g decidé de me faire opérer car je fais du basket-ball et mon kiné m'aviat dit que j'était jeune (24 ans) et qu'il valait mieux pour moi de me faire opérer. grosses séances de muscu avant l'opération pour que la récupération soit plus rapide après l'opération. l'opération c bien passer et la rééduc post op aussi. g repris le basket 6 mois après Tout c bien passé pour moi. bon il est vrai que si tu fais uniquement de la course à pied et du vélo l'opération n'est pas obligatoire par contre pour le foot, basket, rugby c indispensable si tu veux continuer enfin c que mon avis. mais bon faudras tjrs le musler donc la réeducation ne finit pas enfin c ce que mon kiné m'a dis et avec l'age peut etre qu'on a moins envie et en plus tout dépend de ton métier aussi je pense.
bon courage à toi et patience est le mot d'ordre pour cette situation.
CAP et ligaments croisés par laurent (membre) (134.59.145.xxx) le 21/12/06 à 11:51:51
en 1990 j'ai eu une rupture du lca et j'ai attendu 10 ans avant de me faire opérer
pendant cette période j'ai continué à faire beaucoup de ski et de vélo
mais à la fin ça devenait insupportable j'avais le genou très instable
maintenant je conseille à tout le monde de se faire opérer.
et j'ai beaucoup d'exemple autour de moi car j'habite dans une station ski et les rupture de lca c'est pas se qui manque
je crois que tout mes potes y sont passés
CAP et ligaments croisés par Paikan (membre) (141.11.234.xxx) le 27/12/06 à 13:08:15
Merci à toutes et tous pour vos témoignages.
S'il y en a d'autres n'hésitez pas!
Sauf avis contraire de l'orthopédiste que je ne vais pas tarder à consulter, je ne pense pas me faire opérer cette année.
Je ferai un point à l'automne prochain.
Paikan.
CAP et ligaments croisés par mix (invité) (90.15.214.xxx) le 07/02/07 à 22:25:51
Bonjour
je me suis fait opéré le 6 juillet de l'année 2006 sa fait 7 mois et je resent encore une gene tres penible (quand je cours parés ma jambe ne se tend pas ) savez vous quand est ce que cette gene disparait? car elle m'empeche vraiment de bien courir
Merci
CAP et ligaments croisés par (invité) (82.243.32.xxx) le 09/12/08 à 22:13:35
fait toi opere c ce qui a de mieux je me fais opere en janvier pour pouvoir reprendre le sport
CAP et ligaments croisés par gavroche (invité) (212.99.93.xxx) le 10/12/08 à 10:39:40
heu invité, le message précédent date de février......2007 et les autres de 2006.
faut espérer que tou ceux qui avaient ces problèmes les ont résolu , opération ou pas.
CAP et ligaments croisés par fafa (invité) (83.157.52.xxx) le 10/12/08 à 17:57:35
je te conseillerai d'attendre avec une kiné béton ...ms pas trop qd mème! c ce que jé fait en 1993,a 23 ans,ms le genou se "barrait " tt le tps:le chir voulait attendre,car rupture au 3/4 dc pas complète;marre de faire que des sports ds l'axe et la trouille au ski et en équitation,j'ai dc eu mon opération a paris par 1 chir excellent et repris le sport a fond,sauf que la rééduc a été longue vu que j'avais gardé le genou non opéré 1 an et dc une bonne fonte muscu! fait attention aussi en attendant de pas t'user l'arti car elle trinque ds ces cas;courage!!
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