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Peut on progresser sur tapis de course ? par jerome16 (invité) (90.45.217.xxx) le 05/11/07 à 08:34:17
Bonjour,
Voila j'aimerais savoir si l'on peut progresser sur tapis de course ?
Avez vous deja essayé et que me conseilleriez vous ?
J'ai constasté que la vitesse sur la mienne (j'en ai une) est plus élevé que sur route ou je courais avec accelérometre et ma copine qui me suivait en vélo (donc j'utilisais aussi le chrono du vélo).
Je ne peux pas faire de 30-30 dessus trop compliqué pour régler la vitesse par contre je peux faire du seuil etc.
Peut on progresser sur tapis de course ? par jerome (invité) (90.45.106.xxx) le 07/11/07 à 11:00:15
up
Peut on progresser sur tapis de course ? par Montaigne (membre) (193.249.169.xxx) le 07/11/07 à 11:11:25
Comparer la vitesse en nature et celle sur un machin qui tourne tout seul, c'est osé.
Quelle inclinaison as tu choisie ?
Quant à progresser, why not...
Peut on progresser sur tapis de course ? par jerome (invité) (90.45.106.xxx) le 07/11/07 à 11:16:59
Salut
J'utilise 2 pourcent de pente,
, ezt la comparaison de la vitesse est juste pour donner mon impression lorsque je cour sur machine.
A+
Peut on progresser sur tapis de course ? par rasmussen (invité) (88.123.8.xxx) le 07/11/07 à 13:14:51
Bien sûr !
Peut on progresser sur tapis de course ? par 13mile (invité) (89.3.57.xxx) le 07/11/07 à 13:16:09
Oui je pense , mais pour moi j'ai du mal car je
cours comme un sprinter ,donc plus facile sur piste
13mile
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