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la grosse cuite du samedi : quel impact sur les perfs? par flouch (invité) (86.195.3.xxx) le 21/02/08 à 23:06:08
certains week end, il m'arrive comme beaucoup de boire plus que de raison. Par ailleurs j'ai une hygienne de vie irréprochable et je ne boit pas du tout d'alcool en semaine. En fait dans une année je me prend une 15aine de cuite, c'est à dire que je bois tres peu si on fait une moyenne sur l'année.
quels sont les véritables conséquences sur la santé et sur les performances?
la grosse cuite du samedi : quel impact sur les perfs? par Olivier (invité) (82.249.95.xxx) le 21/02/08 à 23:15:19
Forcément ce n'est pas le top ! Mais bon...
L'an dernier je m'en suis pris une sévère le 6 mai, par dépit...
Le 20 mai je courrais un marathon, j'ai fait le temps pour lequel je m'étais préparé.
comme quoi...
la grosse cuite du samedi : quel impact sur les perfs? par Pedro_2004 (invité) (81.249.78.xxx) le 21/02/08 à 23:20:39
Evite de prévoir un entraînement le dimanche matin. :-)
A part ça, je vois pas trop, si ce n'est ton foie qui en prend un coup et peut-être un léger gain de graisse (les calories générés par l'alcool participe activement à la formation des poignées d'amour).
la grosse cuite du samedi : quel impact sur les perfs? par NicolasASM (invité) (83.200.8.xxx) le 21/02/08 à 23:24:57
Evite juste de prendre le volant... ça parait con à dire mais pas évident pour tous !
NicolasASM
la grosse cuite du samedi : quel impact sur les perfs? par Pedro_2004 (invité) (81.249.78.xxx) le 21/02/08 à 23:25:12
Je complète un peu :
L'alcool affecte les processus lié au métabolisme aérobie, donc perte d'endurance si tu consommes juste avant. Plusieurs jours avant, je sais pas trop ce que ça donne.
Par contre, il parait que s'enfiler un verre avant un 100m aurait aucune incidence sur les performances.
la grosse cuite du samedi : quel impact sur les perfs? par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 22/02/08 à 01:01:16
Je veux pas révéler des détails de l'ordre du privé, mais ça n'a pas trop gêné Enzo pour faire 2h40 à Berlin, ni pour gagner le triathlon de Rambouillet la semaine suivante.
la grosse cuite du samedi : quel impact sur les perfs? par piotr (invité) (84.73.127.xxx) le 22/02/08 à 01:18:09
D'accord pour dire que les conséquences ne sont pas dramatiques. A consommation égale, autant éviter les cuites et boire un peu plus souvent.
la grosse cuite du samedi : quel impact sur les perfs? par philou67 (membre) (83.203.185.xxx) le 22/02/08 à 08:00:23
on peut rester actif, après une bonne bière !
beeeeeeuuurrrrrr ..
(je sors)
la grosse cuite du samedi : quel impact sur les perfs? par (invité) (88.169.28.xxx) le 22/02/08 à 08:20:08
"il m'arrive comme beaucoup de boire plus que de raison"
ben non moiçà m'arrive jamais pour la bonne raison que j'evite car jaime pas toute les situations de fete bringue et autre java je prefere rester sagement a la maison
la grosse cuite du samedi : quel impact sur les perfs? par fretless (invité) (77.192.13.xxx) le 22/02/08 à 08:32:21
anecdote entendue cette semaine :
un patient demande au célèbre cancérologue Léon Schwartzenberg:
"docteur, je ne bois pas, je ne fume pas, est ce que je vivrai plus vieux?"
Réponse du professeur : "je ne sais pas si vous vivrez plus longtemps, mais c'est sûr vous trouverez le temps plus long"...
Alors si tes cuites tu les vis bien franchement pourquoi t'en priver?
Maintenant si tu te poses cette question, ....vaut peut être mieux que t'arrêtes ou tes gueules de bois vont avoir (en plus) un mauvais goût de culpabilité.
En ce qui me concerne, à choisir entre la bonne cuite entre amis et la performance (qui restera de toute façon moyenne)j'hésite pas....... Roger, un muscadet !!!
la grosse cuite du samedi : quel impact sur les perfs? par (invité) (88.169.28.xxx) le 22/02/08 à 08:43:07
"franchement pourquoi t'en priver"
toute la reponse est dans cette phrase je ne boit pas je ne fume pas j'aime pas les fetes...et je me prive de rien car j'aime pas tout çà
la grosse cuite du samedi : quel impact sur les perfs? par gérardM (invité) (80.236.67.xxx) le 22/02/08 à 15:27:59
grosse cuite le samedi = jambes cuites le dimanche
proverbe bien connu
gm
la grosse cuite du samedi : quel impact sur les perfs? par Krusti (membre) (90.2.237.xxx) le 22/02/08 à 15:51:46
Les Frogus disposent d'une expertise reconnue sur ce segment.
Un de leur représentants émérite comme il a été dit plus haut a pu profiter pleinement de notre théorie révolutionnaire consistant à préparer différemment l'athlète Krrrrrrrrr (1)....
Oui il a gagné 3 jours après une fameuse nuit durant laquelle nous avons Krrrrrrrrr (2).... un Triathlon.
Pourtant lors de cette fameuse nuit il était pas loin de gagner l'estime des agents de la ville de Paris qui comme Dutronc (Père) le sous entendait ...
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Les journaux sont imprimés
Les ouvriers sont déprimés
Les gens se lèvent, ils sont brimés
C'est l'heure où Frogus va se coucher
Il est cinq heures
Paris se lève
Il est cinq heures
Frogus n'a pas sommeil
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car ce n'est pas tout de prendre une bonne cuite, il faut aussi bien se marrer et se coucher tard...
(1)(2) rendre publique ici les secrets de notre méthode seraient comme placer une lumière intense dans les yeux du dormeur.
P'tain de métaphore, même le mythe de la caverne est + obscur...
Bon pour ne pas que tu repartes de cette lecture dépité et envieux, fidèle lecteur je te donne un vrai conseil.
Evite les mélanges et si tu dois tourner au vin n'oublie jamais l'adage du Tourangeau Masqué.
Blanc sur Rouge rien ne bouge.
Rouge sur Blanc tous fous l'camp.
la grosse cuite du samedi : quel impact sur les perfs? par gérardM (invité) (80.236.67.xxx) le 22/02/08 à 16:00:47
Oui, il faut respecter l'ordre de la beuverie
mais néanmoins, une grosse cuite, ce n'est pas rien, et le foie en prend un sérieux coup, l'alcool reste dans le sang, le lendemain, et si en plus on a la gueule de bois, la perf s'en ressentira, mais s'il n'y a pas d'adversaire à sa mesure, il est vrai que l'on peut encore gagner, les britanniques savaient bien le démontrer , bourré la veille et triomphant le lendemain, mais ce sont des spécialistes.
PAS DES EXEMPLES
gm
la grosse cuite du samedi : quel impact sur les perfs? par Frédéric (membre) (83.202.72.xxx) le 22/02/08 à 16:06:16
De mon expérience il me semble qu'il vaut mieux éviter les mélanges alcool de fruits / alcools de grains.
Souvenir d'un entraînement estival au bois de Vincennes avec un copain qui transpirait le pastis !
Fred
la grosse cuite du samedi : quel impact sur les perfs? par philou67 (membre) (212.95.68.xxx) le 22/02/08 à 16:23:05
Perso, je prends toujours 6/7 sky avant l'entrainement en plein centre ville. Après c'est tout à la glisse ! Tu cours "au courage" et entre les camions, les livreurs de pizza et les crottes de chiens (traitre ces trucs là!) à fond !!
... Avec ca, tu progresses...à mort !
la grosse cuite du samedi : quel impact sur les perfs? par gérardM (invité) (80.236.67.xxx) le 22/02/08 à 17:13:28
lucy in the sky with diamond
GM
la grosse cuite du samedi : quel impact sur les perfs? par Cyril (membre) (82.234.139.xxx) le 22/02/08 à 19:30:01
"je m'en suis pris une sévère le 6 mai, par dépit...
Le 20 mai je courrais un marathon, j'ai fait le temps pour lequel je m'étais préparé.
comme quoi..."
Rien d'étonnant que 15 jours après tu n'aies plus de séquelles de ta cuite, quand même! Au pire ça t'aura permis de faire une semaine de relachement.
à+
la grosse cuite du samedi : quel impact sur les perfs? par (invité) (86.63.236.xxx) le 22/02/08 à 20:38:49
Je me suis fait une contracture ce week-end après une cuite de vendredi. En plus j'étais à 20 puls en plus de la normale.
L'alcool est diurétique en plus, donc courir un lendemain de cuite revient à courir déshydraté (vu ce qu'on pisse la veille...)
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