Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Cross du RL (Metz) par Lloris57 (invité) (90.40.223.xxx) le 10/11/08 à 11:30:30
Qui sera au cross du républicain lorrain a Metz ?
comment gerer 2840 m ? partir vite ?
Cross du RL (Metz) par nounours (invité) (62.210.214.xxx) le 10/11/08 à 11:34:53
Partir vite sur environ 10mn de course : je te conseil pa. Il fau bien gérer ta course. Un bon rythme bien soutenu tou du long si il t en reste pour la fin lache tou.
BONNE COURSE
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge