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Courir par tout temps? par hgsbnt (membre) (194.7.45.xxx) le 21/11/08 à 10:12:05
Mettant remis à courir en septembre, le mauvais temps a vite fait son apparition. Il faut bien avouer que courir dans ces conditions, s'est un peu plus difficile, pas tant le froid ni le fait qu’il fasse noir mais plus les intempéries et le vent.
Votre entrainement reste le même en hiver que pendant la belle saison ? Je suis une seule fois sorti alors que le vent soufflait assez fort. Dure dure dans ces conditions de se battre contre le vent. Sinon, j’aime assez bien courir par temps plus frais, j’ai de toute façon assez chaud pour autant que je sois correctement protégé par des vêtements hivernaux bien adaptés.
Courir par tout temps? par (invité) (195.93.102.xxx) le 21/11/08 à 10:58:49
C'est moins facile en effet, mais il faut adapter.
S'il y a du vent ou de la pluie, je fais de l'endurance et surtout pas de VMA.
Sinon le froid et la nuit c'est pô grave, on fait avec.
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