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pulsation au repos par coureur (invité) (83.78.20.xxx) le 16/12/08 à 21:28:21
Combien faudrait il avoir comme pulsation au repos pour un sportif comme nous? moi je suis entre 45-50 c'est normal?
merci
pulsation au repos par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 16/12/08 à 21:32:54
Oui coureur c'est excellent, mais cela peut aussi descendre entre 40 et 45 avec l'entraînement en endurance, et moins de 40, en grande forme, certains champions sont à 32/35 au repos, mais ce qui compte ce sont les pulsations pendant l'effort, à 12, 14, 16 km/heure et au delà.
gm
pulsation au repos par Med57 (invité) (80.185.173.xxx) le 16/12/08 à 21:39:54
J ai pris mes frequence au repos ces 2 derniers jours : je suis a 34 puls le matin et 37 le soir au repos allongé. 39 assis devant mon PC. Je suis super etonné. J ai 35 ans.
A+
pulsation au repos par (invité) (92.134.149.xxx) le 16/12/08 à 21:40:15
Le record enregistré est de 30 puls/min. C'est Indurain qui le détient... 1 puls toutes les 2 secondes ....
Pour ma part, je ne suis qu'à 48-49 pulsations.
pulsation au repos par eltito (invité) (81.249.193.xxx) le 16/12/08 à 21:51:53
37-38 quasiement avant chaque marathon ( sur les 3 ou 4 derniéres semaines avant), sinon environ 40 mais jamais le matin au réveil, mais très souvent au bureau vers 11h , c'est là ou je suis le plus tranquille :-)))
pulsation au repos par coureur (invité) (83.78.20.xxx) le 16/12/08 à 22:09:31
c'est qui indurin? je précise que j'ai 16ans je pense qu'avec les année je vait surment descendre vers les 40?
pulsation au repos par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 16/12/08 à 22:11:29
il n'y a pas vraiment de records, d'ailleurs d'anciens coureurs cyclistes comme jo VELY battait à 28 pulsations, et les apnéïstes peuvent battre à 10 pulsations/minute, un battement toutes les 6 secondes.
mon record a été de 32, le matin, allongé.
gm
pulsation au repos par dupeseb (membre) (79.89.167.xxx) le 16/12/08 à 22:29:11
C'est passionnant quand même de voir que le corps humain est capable de faire battre un cœur à un niveau très faible.
Moins de 30 pulsations par minutes c'est impressionnant.
pulsation au repos par Jogueur (invité) (200.77.158.xxx) le 17/12/08 à 00:04:33
Coureur : un granc cycliste, tape Miguel Indurain dans google si tu veux en savoir plus !
pulsation au repos par cris13 (membre) (213.245.17.xxx) le 17/12/08 à 08:31:27
borg avait aussi un coeur qui battait très bas aux alentours de 26 je crois.
pour revenir à la cap :
est ce qu'une variation de plus ou moins 5 pulsations par rapport à la normale peut être annonciatrice du niveau de performance pendant une compèt ou avant une scéance ?
pulsation au repos par Dom (invité) (193.253.141.xxx) le 17/12/08 à 08:41:31
il suffît de parler pour prendre 5 puls donc je ne pense pas que ce soit représentatif.
pulsation au repos par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 17/12/08 à 09:34:42
pareil pour le vent défarvorable, le froid ou la chaleur, 5 à 10 pulsations en plus.
gm
pulsation au repos par SAK (invité) (82.251.127.xxx) le 17/12/08 à 09:46:07
Les pulsations au repos sont un bon indice de forme. Si vous êtes par ex à 55 plusieurs jours d'affilée alors que vous êtes normalement à 45 , c'est que vous êtes fatigué.
pulsation au repos par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 17/12/08 à 09:47:02
c'est évident.
gm
pulsation au repos par (invité) (89.2.81.xxx) le 17/12/08 à 10:14:04
un granc cycliste, Miguel Indurain , ou un grand dopé ?!
pulsation au repos par gérardM (membre) (85.68.39.xxx) le 17/12/08 à 10:38:46
l'un va avec l'autre, le cyclisme est bien atteint par le fléau.
gm
pulsation au repos par vince (invité) (82.126.119.xxx) le 17/12/08 à 11:27:14
46 au repos : je suis très rapidement descendu sous les 55 avec l'entraînement mais là ça ne baisse plus au repos depuis plus de 2 mois. Est-ce que je peux encore descendre avec l'entraînement ( j'ai 32 ans.) ?
pulsation au repos par dan (invité) (83.115.95.xxx) le 17/12/08 à 18:57:03
encore des critiques gratuites!!!
je n'ai jamais était supporter mais indurain grand cycliste...
ne vous en déplaisent oui quand meme!!!
pulsation au repos par KratosAurion_ (membre) (80.125.173.xxx) le 17/12/08 à 19:00:23
le record c ezst le cycliste giuseppe guerini qu il l a avec 28 bpm au repos
moi perso j suis a 208 au max et 35 au repos
pulsation au repos par Poopa (invité) (86.192.88.xxx) le 17/12/08 à 19:39:59
Un coeur qui bat lentement au repos (moins de 40) de façon régulière, je suis pas certain que çà soit sympa.
pulsation au repos par greggig (membre) (24.203.40.xxx) le 17/12/08 à 20:02:23
Dites-donc, vous êtes tous des super athlètes ou quoi? Avec mon chrono de 60 pulsations minute j'ai soudainement l'impression d'avoir le coeur qui bat aussi vite qu'une souris.
pulsation au repos par cris13 (membre) (213.245.17.xxx) le 17/12/08 à 20:46:39
t'inguiète ! mon ex-boss qui a fait un infarctus et qui fume 3 paquets par jour tape du 130 en moyenne !
pulsation au repos par (invité) (83.115.95.xxx) le 17/12/08 à 20:46:42
tu est largement dans la moyenne greggig
sauf que les exemples cités sont des pouls de champion, ou d'athlètes d'un niveau correct qui font du sport régulièrement...
ma soeur qui a 37 ans a un poul qui bat a 80 la minute lol
faut se situé aprés!!!
pulsation au repos par dan (invité) (83.115.95.xxx) le 17/12/08 à 20:48:20
j'ai pas eu le temps de voir le post de cris 13(c'est le mien au dessus)t'a compris maintenant
pulsation au repos par eltito (invité) (81.249.193.xxx) le 17/12/08 à 21:32:55
Un des meilleurs cyclistes était Pantani. Sur la fin son coeur était à zéro.
Ok, je sais c'est nul. Je sors.
pulsation au repos par (invité) (90.7.233.xxx) le 17/12/08 à 22:16:52
Up'
pulsation au repos par Superleggero (invité) (85.0.18.xxx) le 17/12/08 à 22:18:59
Et Ulrich, Armstrong, Jalabert et toute la fine équipe, quand vont-ils être à zéro de FC?
pulsation au repos par eltito (invité) (81.249.193.xxx) le 17/12/08 à 22:22:10
A part Jaja qui bricole encore un peu en triathlon, pour moi le autres y sont déjà à Zero.
pulsation au repos par Superleggero (invité) (85.0.18.xxx) le 17/12/08 à 22:28:56
Qu'est-ce qu'il devait l'aimer son sport Pantani pour mourir le jour de la Saint-Valentin!
pulsation au repos par blueseko (invité) (88.174.82.xxx) le 17/12/08 à 23:11:18
j'en mange souvent des pâtes pantani j'aime bien
pulsation au repos par bekele (invité) (90.56.236.xxx) le 18/12/08 à 00:06:17
Bonsoir!
Ppour ma part j'
pulsation au repos par bekele (invité) (90.56.236.xxx) le 18/12/08 à 00:08:38
Coucou!
pour ma part, j'ai commencé la course à pieds il y a 4 ans...J'avais 42 puls au repos un matin en pleine forme...
Après 4ans j'en suis à 32...Il y a des champions qui sont à 70...Les puls au repos c'est pas très révélateur,plutot les puls maximum!!!!!
pulsation au repos par dan (invité) (83.115.73.xxx) le 18/12/08 à 12:10:52
coup d'épée dans l'eau une nouvelle fois!!!
juste pour ne pas oublié,dopage et cyclisme ok
CAP,natation,rugby,foot et j'en passe c'est pareil
ce qui vous embète c'est quand on touche a son jouet
il y en a qui finisse 15ème du tour sans se "shouté"
et d'autres qui font 2h40mn au marathon et qui en prennent
on va pas refaire le monde!!!
regardez les controles pratiqués dans le vélo et dans les autres sports et vous comprendrez pourquoi il y en a moins...
cela
pulsation au repos par PIERRE (invité) (82.250.125.xxx) le 31/01/09 à 08:41:23
Bonjour ma mère à 84 ans ce matin elle a 35 de pulsation et n'arrive pas a se lever, que doit on faire .Merci
pulsation au repos par Loic01460 (invité) (86.193.54.xxx) le 08/05/09 à 13:56:19
Bin Julien absalon a bien un coeur qui fait du 13puls/min devant sa télé mdr
pulsation au repos par (invité) (79.94.45.xxx) le 08/05/09 à 15:23:01
Pierre, fais lui faire une séance VMA de 10x400m... ;-)))
pulsation au repos par kevin (invité) (88.219.158.xxx) le 08/05/09 à 15:45:28
bjr jui jeune coureur de 19ans..
jme spésialise ds le 500mtre ..
jui a 51pls/mn kan jui debout. eske c bien?
pulsation au repos par Rodolphe (invité) (82.250.145.xxx) le 08/05/09 à 18:30:33
42 ans, 60 au repos 180 en effort soutenu, c'est correct?
pulsation au repos par mikaeil (invité) (92.146.45.xxx) le 17/06/12 à 12:44:02
moi au repoà je suis à 32 mais je descend à 28 je pratique pas de sport et j'ai 17 ans es-ce normal ??
pulsation au repos par Anthony (membre) (90.57.34.xxx) le 18/06/12 à 10:21:32
la seule chose vraiment importante c'est que le cœur batte... du reste après on tourne rapidement vers celui qui à la plus grosse :-)
pulsation au repos par 100km (invité) (192.196.142.xxx) le 18/06/12 à 10:38:11
Salut,
Je suis à 42 et pourtant je suis en surpoids d'après les normes IMC : 85Kg pour 1m74. 188 bpm max, 34 ans, coureur à mes heures et triathlète.
J'ai bon ?!
C'est stupide en fait, j'ai lu que des bpm au repos trop bas étaient plutôt néfastes
pulsation au repos par (invité) (2.12.242.xxx) le 18/06/12 à 12:08:26
mikaeil
donc tu pratiques pas de sport et tu viens sur ce forum, logique.
Sale troll, c'est insupportable !
pulsation au repos par michel (invité) (78.129.62.xxx) le 14/01/13 à 16:24:18
J'ai 52 ans et comme quand j'avais 16ans, mes pulsations au repos sont de 28/minutes, mon poids n'a pas bougé non plus: 66 kgs. Ce n'est pas parce que le coeur bas lentement au repos qu'on est fort en sport, moi il est lent au repos mais il monte très vite, après 1km en 3'20, il est déjà à 170.
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