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COURSE A PIED ET LIMBAGO par CHANTAL (invité) (82.66.217.xxx) le 21/07/09 à 18:04:30
Je cours depuis 8 ans et j'ai beaucoup couru la semaine dernière en vacances : course à pied, vélo... Vendredi matin : je cours sous une grosse pluieet j'ai un peu froid... Je me sentais très bien et à peine rentrée, je ressens des douleurs diffuses au niveau des lombaires. Ensuite, j'enchaine avec des mouvements flexions des jambes ( montée, descente, position debout). Tout à coup, grosse douleur et impossible de me relever. Bloquée. Aujourd'hui c'est mardi et j'ai consulté mon médecin : limbago Antiinflammatoire et visite chez l'ostéo demain. Je ne peux pas me mouvoir. J'ai très mal sur certaines positions. Combien de temps faudra t'il avant de reprendre la course à pied. Qui a rencontré de tels problèmes. Je confirme, le "limbago" c'est très très douloureux. Merci de vos réponses. Chantal
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