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Courir par alerte pollution? par Jimi (invité) (193.253.141.xxx) le 06/08/09 à 09:26:09
Aujourd'hui en idf est annonce une alerte pollution. Est-ce raisonnable de maintenir ma seance planifiee ce soir: sortie longue 1h45?
Merci pour vos reponses.
Courir par alerte pollution? par Frédéric (membre) (81.64.33.xxx) le 06/08/09 à 09:29:58
Respiration alternée : jours impairs poumon droit, jours pairs poumon gauche.
De toute façon il fait bien trop chaud pour courir...
Fred
Courir par alerte pollution? par Running_Man (invité) (193.49.124.xxx) le 06/08/09 à 10:22:55
il va faire un peu chaud ce soir pour une sortie d'1h45 mais bon si tu as prevu des ravitos et si tu cours assez tard (apres 20h) ça devrait aller. la pollution c'est comme tout on si habitue, et puis on a pas le choix, a moins d'arreter de respirer, profites en pour courir a allure tres lente :-)
Courir par alerte pollution? par acta (invité) (193.56.241.xxx) le 06/08/09 à 14:36:55
bof ça peut pas être pire que de fumer des clopes la journée pour courir le soir
Courir par alerte pollution? par (invité) (80.125.172.xxx) le 06/08/09 à 15:21:19
je rentre d'une sortie de 1H 30 et je suis toujours en vie
juste histoire de bien s 'hydrater 1 l est nécessaire !
Courir par alerte pollution? par Running_Man (invité) (193.49.124.xxx) le 06/08/09 à 15:37:40
faut courir le soir en forêt !!! ça garde toujours un peu de fraicheur la forêt et ça filtre l'air puant des villes.
Vive la forêt !
Courir par alerte pollution? par munchen (invité) (192.223.140.xxx) le 06/08/09 à 15:40:20
moi je cours dans la forêt noire, nourrie aux pluies acides, je change de chaussures toutes les semaines et aux RX mes os sont creux, je vais peut être courir le long du périf' finalement
faut voir quoi
Courir par alerte pollution? par Running_Man (invité) (193.49.124.xxx) le 06/08/09 à 15:43:15
bah le long du periph tu va pas faire de vieux os...c'est l'endroit le plus pollué d'europe !
Courir par alerte pollution? par gogol (invité) (92.143.215.xxx) le 06/08/09 à 15:44:54
fais comme si le dispositif d'alerte n'existait pas.Bientôt on pourra plus mettre le nez dehors avec tous ces systèmes de vigilance ! Un coup l'ozone , un coup la grippe A , un coup l'algue toxique , etc...
A côté , Tchernobyl 86 c'était rien : on nous a bien foutu la paix!
Courir par alerte pollution? par (invité) (192.223.140.xxx) le 06/08/09 à 15:46:25
"c'est l'endroit le plus pollué d'europe !"
visiblement tu n'as jamais vu le slip de maïté !
Courir par alerte pollution? par Isola (invité) (81.252.249.xxx) le 06/08/09 à 15:49:19
courir par forte pollution annule largement les effets bénéfiques de la cap
ces jours ci Paris est ultra pollué,
Courir par alerte pollution? par Running_Man (invité) (193.49.124.xxx) le 06/08/09 à 15:58:20
tu peux aussi courir avec un masque a charbon actif, ce n'est pas tres esthetique mais efficace!
Courir par alerte pollution? par eric8 (membre) (80.125.176.xxx) le 07/08/09 à 08:16:53
j'ai vu qu'au japon il y a des procès contre les constructeurs autaimmobiles et ils ont obtenu gain de cause
Courir par alerte pollution? par Nicof (invité) (195.167.203.xxx) le 07/08/09 à 10:09:29
http://www.la-parisienne.net/fiches_conseils_sante/fiche_pollution.html
Au niveau "alerte" il est recommandé de courir de bonne heure le matin "car les concentrations d’ozone augmentent au cours de la journée".
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