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torsion du pied par (invité) (90.21.236.xxx) le 02/11/09 à 11:19:26
Je me suis tordu le pied samedi en courant en nocture. Le coup de pied a bien gonflé ( je n'ai rien à la cheville). J'avais du mal a posé mon pied par terre hier. Aujourd'hui, ca va un peu mieux. Je voulais savoir si il y avait des expériences pour savoir comment assurer un bon rétablissement et connaitre le temps nécessaire pour cela. Merci
torsion du pied par (invité) (83.204.202.xxx) le 02/11/09 à 17:33:00
coupe 1 semaine pour résorber une éventuelle inflamation et reprends en douceur, si douleur persistante coupe à nouveau 1 semaine
torsion du pied par (invité) (90.24.39.xxx) le 02/11/09 à 17:53:06
Je suis aller voir mon généraliste. Je vais porter un strap. Je vais également faire des séances de Kiné. Mon pied est bien bleu de chaque coté. Il est en train de dégonflé un peu. Il y en a pour 15 jours. Je vais donc prendre mon mal en patience...
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