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douleurs antérieures au niveau du tibia par jack (invité) (213.30.133.xxx) le 03/05/10 à 19:34:00
Bonjour à tous , j'ai une douleur antérieure au niveau du tibia essentiellement à la palpation , on m'a parlé de contracture musculaire au niveau du jambier antérieur mais j'ai peur que ce soit un début de périostite ... Est -ce que certaines personnes ont déjà eu ce type de douleur ?
Autres questions : combien de temps doit-on se reposer après un 10 kms?
Et est-ce une grande majorité de coureurs à pied qui font appel à un kiné ou un ostéo pour soigner les petits bobos générés par la course à pied ?
douleurs antérieures au niveau du tibia par (invité) (83.158.228.xxx) le 03/05/10 à 20:53:31
Oui, ça sent bon la périostite.
Glaçage + repos.
Tu as des semelles orthopédiques? Obligatoires si des douleurs surviennent.
douleurs antérieures au niveau du tibia par (invité) (82.122.83.xxx) le 03/05/10 à 21:52:54
Oui j'ai des semelles ortho mais je suis sujet à des périostites ... c'est pénible ça
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