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besoin de conseil (tapis roulant) par scheydecker (invité) (62.42.179.xxx) le 13/05/10 à 13:00:48
Bonjour à tous
Est ce que quelqu'un pourrait me dire les équivalences de vitesses entre un tapis roulant et la course réel?Je m'entraine avec 1% de inclinaison et je suis capable de courir ppendant 25mn à 19.1km/h de moyenne.Quel est mon niveau sur un 10km?
merci de me repondre si vous connaissez la réponse.
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