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grand raid réunion compromis par reno (invité) (213.255.207.xxx) le 01/10/10 à 14:36:03
déchirure ou contracture, quels soins?
Grand raid dans 3 semaines, j'ai fait un petit foot mardi, j'ai ressenti une pointe en bas du mollet, obligé d'arrêter, depuis baume et repos, je peux marcher, je ressens juste une gêne, que faire? anti inflamatoire? kiné? rétablissement à temps?
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