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Massage huile de camphre avant course par Ati (invité) (62.201.142.xxx) le 24/01/11 à 14:29:20
Bjr,
On m'a indiqué qu'un massage des cuisses à l'huile de camphre permettait de rechauffer les membres inférieurs nottament lors des cross courts (mise en action très violente et température exterieur basse).
Merci pour vos avis et conseils.
Massage huile de camphre avant course par mich65 (invité) (82.226.133.xxx) le 24/01/11 à 18:49:06
ca fait quelques années que j'utilise l'huile camphré suite aux conseils de mon kiné.
avant les cross et les autres courses je masse bien les quadri les ischios mes mollets et n'oublie pas les articulations et les tendons .
même si ca t'empêche pas de t'échauffer.
je l'achète en bidon en pharmacie c'est moins chère.
Massage huile de camphre avant course par (invité) (82.124.12.xxx) le 24/01/11 à 22:21:31
huile de camphre ou à l'arnica permet de chauffer les muscles avt l'echauffement dynamique avant course;
Massage huile de camphre avant course par pilou56 (invité) (80.236.108.xxx) le 25/01/11 à 05:07:09
Salut Mich65
Tu peux nous donner la marque que tu achètes en pharmacie??Merci
Bonne journée
pilou
Massage huile de camphre avant course par (invité) (90.63.59.xxx) le 25/01/11 à 08:47:58
idem pour moi, se badigeonner avant chaque course avec des Temperatures negatives, ça évite de se "bruler" les cuisses, ça a une bonne odeur ... je l'achete aussi en pharma en bidon, mais c'est le pharmacie qui la transvase dans une grosse bouteille, avec juste le nom huile camphrée sur l'étiquette rouge.
Massage huile de camphre avant course par (invité) (82.124.12.xxx) le 25/01/11 à 09:03:44
pour huile de camphre : il n'y a pas de marque, c'est preparé en pharma avec etiquette (huile d'arachide camphree ou huile de camphre); pour l'arnica : Weleda
Massage huile de camphre avant course par pilou56 (invité) (80.236.108.xxx) le 25/01/11 à 13:04:57
ok merci
Massage huile de camphre avant course par (invité) (217.108.33.xxx) le 25/01/11 à 15:41:54
le prix ? svp
Massage huile de camphre avant course par (invité) (82.124.12.xxx) le 25/01/11 à 17:39:22
huile camphre =3euros flacon de 150ml; huile arnica Weleda 100ml (il y a + grand) de 10 à 14 euros selon l'endroit(acheter ds une parapharmacie qui tourne)
Massage huile de camphre avant course par mich65 (invité) (82.226.133.xxx) le 25/01/11 à 17:44:53
10 euros =125ml j'ai l'impression que ca a augmenté.
Massage huile de camphre avant course par (invité) (82.124.12.xxx) le 25/01/11 à 17:47:22
camphre ou arnica sont parfaits pour echauffement passif mollets ischios avt echauffement dynamique avt compet
Massage huile de camphre avant course par Vévé03 (invité) (90.0.215.xxx) le 25/01/11 à 19:11:51
L' huile camphré chauffe en effet mais ce n' est pas bon car ça stoppe l' entrée de l' air sur les jambes donc manque d' oxigénation ...
Massage huile de camphre avant course par Vévé03 (invité) (90.0.215.xxx) le 25/01/11 à 19:13:49
Quand, il pleut, c' est bien car l' eau ruisselle sur vos jambes..
Massage huile de camphre avant course par (invité) (82.124.12.xxx) le 25/01/11 à 20:41:54
n'exagerons pas! un peu d'huile massée donc penetree n'empeche rien!
Massage huile de camphre avant course par (invité) (84.102.105.xxx) le 25/01/11 à 22:26:06
l'huile camphrée s'utilise mélangée de préférance, seule, elle risque d'agresser la peau. Perso, je la dilue, et à qté égale, dans l'huile de sésame et l'huile d'olive, et c pas pour faire de la salade ;)
Massage huile de camphre avant combats de boxe par émia (invité) (78.229.184.xxx) le 12/02/14 à 11:45:38
Pendant de nombreuses années j'ai été massé à l'huile camphrée sur tout le corps avant des combats de boxe. Résultats OK !
Massage huile de camphre avant course par Testudo (invité) (89.202.203.xxx) le 12/02/14 à 14:48:02
Hello,
c'est très bon pour l'échauffement musculaire, la circulation et en plus ça aide à mieux respirer :)
J'en ai utilisé pendant longtemps pour les sports de combat, quand tu entres dans un club de boxe ou un stade en Thailande l'odeur te prend directement les narines :)
La meilleure huile chauffante est à mon avis celle ci (bouteille jaune à bouchon gris): https://www.google.fr/search?q=boxing+oil&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=znf7Uva9O9ORhQfkz4HADA&sqi=2&ved=0CC8QsAQ&biw=1440&bih=775
Ca se trouve dans les magasins de sports de combat, mais je crois en avoir déjà vu chez Gosport ou Décat je sais plus... Sinon plein de site sur le net.
Par contre petit inconvénient : ça irrite la peau, voire ça l'abime vraiment (mais bon j'ai une peau de merde), attention à ne pas en mettre même sur une toute petite lésion car ça brule beaucoup dans ce cas et un conseil quand vous vous frictionnez les cuisses et les fessiers, mesdames comme messieurs ne vous en mettez pas au mauvais endroit car c'est horriblement douloureux (retour d'expérience :))
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