Utilité d'un gel ou spray chauffant type akiléïne

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Utilité d'un gel ou spray chauffant type akiléïne par (invité) (82.246.172.xxx) le 09/02/11 à 21:06:48

Pensez-vous que l'utilisation d'huiole chauffante soit pertinente ?
Je pense à la gamme Start d'akiléïne

Utilité d'un gel ou spray chauffant type akiléïne par (invité) (82.124.14.xxx) le 09/02/11 à 22:34:59

non, c'est du marketing! chauffante pou quoi faire? en massant avec une huile, le muscle va chauffer, on peut la tiedir pour l'application si besoin mais c'est l'acte de masser qui compte avant tout pour echauffement passif puis echauffement dynamique avt compet

Utilité d'un gel ou spray chauffant type akiléïne par (invité) (82.246.172.xxx) le 10/02/11 à 13:09:53

En fait je voulais savoir s'il était pertinent de se masser avec une huile quelconque avant d'aller courir ?

Utilité d'un gel ou spray chauffant type akiléïne par gavroche (invité) (80.14.5.xxx) le 10/02/11 à 13:45:16

pourquoi faire????
tu t'échauffes soigneusement avant ta séance proprement dite et puis c'est tout.
si t'as froid tu portes un collant ou un bas de survet.



Utilité d'un gel ou spray chauffant type akiléïne par (invité) (82.124.14.xxx) le 10/02/11 à 15:34:38

oui utile par temperature froide++, huile camphree ou à l'arnica en plus du collant, ça reveille le muscle avt l'echauffement dynamique

Utilité d'un gel ou spray chauffant type akiléïne par (invité) (82.246.172.xxx) le 10/02/11 à 17:24:06

En fait ce type de massage ne présente un intérêt que par température très froide, c'est ça?

Utilité d'un gel ou spray chauffant type akiléïne par (invité) (82.124.14.xxx) le 10/02/11 à 18:02:37

oui mais aussi avt une seance copieuse de fractionné, ça peut pas faire de mal

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