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deprime par twix (invité) (invité) (82.224.103.xxx) le 20/10/04 à 15:20:22
j'ai attaque un programme il y a 5 semaines(meilleur temps 44 mn 10 km)a raison de 4 entr par semaine,j'avais reussi a passer sous la barre des 43 mn et voila que je me blesse au cervicale(au boulot)et je suis arrete pour 1 mois de sport donc j'ai le moral a zero ,il va falloir que je recommence a zero quelle poisse !!!!
j'espere pouvoir recourir(recommencer mon programme) pour faire la corrida le 26 dec 2004 a chalon sur saone
deprime par raztaboule (membre) (193.218.15.xxx) le 20/10/04 à 15:31:33
pas de panique ! même si on perd un peu pendant les arrets forcés les acquis ne sont pas long a revenir !
si tu peux ni nager, ni faire du vélo, regarde si tu peux faire de la marche pour bosser en endurance , ce sera toujours ca de prit pendant ce temps mort forcé.
Et pis fait gaffe a la bouffe pour pas te coller des kilos en trop !
Tiens bon la rampe mec !
deprime par twix (invité) (invité) (82.224.103.xxx) le 20/10/04 à 17:38:22
ok merci pour tes encouragements
deprime par gregnalex (invité) (81.48.61.xxx) le 21/10/04 à 10:41:39
Avec un tel pseudo, tu dois avoir du mal à tenir pour la bouffe! :)
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