Quel est l'age d'or pour le 10km ?

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Quel est l'age d'or pour le 10km ? par gabs89 (invité) (78.250.222.xxx) le 29/05/11 à 16:50:59

Bonjour,
J'ai 22 ans, j’entraîne pas mal. Je voulais savoir jusqu’à quel age on peut progresser sur 10km?

Quel est l'age d'or pour le 10km ? par (invité) (94.110.149.xxx) le 29/05/11 à 19:52:16

jusque 23 ans dépêche toi sinon t'es foutu ... !!
Quelle question franchement je te jure !!
Il y en a qui progresse jusque 30 ans d'autres jusque 45 ans, ... ça dépend de ton entraînement de pleins de facteurs.

Question sans réponse !

Quel est l'age d'or pour le 10km ? par gabs89 (invité) (78.250.195.xxx) le 29/05/11 à 19:59:39

Evidement....
Mais a entrainement équivalent, pour quelqu'un qui s’entraîne depuis longtemps....

Quel est l'age d'or pour le 10km ? par (invité) (90.41.104.xxx) le 29/05/11 à 20:09:36

regarde quel age ont les meilleurs, ça te donnera une idée

Quel est l'age d'or pour le 10km ? par josjim (invité) (86.74.36.xxx) le 29/05/11 à 20:18:31

Bonsoir,

A mon avis si tu as pratiqué la CAP depuis ton plus jeune âge, tu peux progresser jusqu'à 28/33 ans; Après c'est le déclin.
Pour ceux qui commencent à un âge avancé, les progrès sont rapides mais çà stagnent aussi vite.

Josjim

Quel est l'age d'or pour le 10km ? par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 30/05/11 à 17:29:46

tant quà dire des conneries :
j'ai arrêté de courir pendant 3 ans et j'ai recommencé voici 2 ans 1/2, j'ai 63 ans et je n'arrête pas de progresser sur toutes les distances...

Quel est l'age d'or pour le 10km ? par fringale (invité) (92.135.213.xxx) le 31/05/11 à 09:04:09

Pareil pour moi, @SuperD. 57 ans bientôt et les progrès sont encore au rendez-vous.
Laissons la "D'jeunesse" penser qu'eux seuls peuvent progresser et nous, les vieux, contentons nous de rester sages.
A les lire, le déambulateur nous guetterait-il déjà ???

Quel est l'age d'or pour le 10km ? par (invité) (192.54.193.xxx) le 31/05/11 à 16:04:46

Fringale, Super D,
Pour éclairer nos jeunes amis, il serait intéressant d'aller + loin que "on progresse encore" mais de dire : à 57 ans, je fais xx:xx au 10km alors qu'il y a 10 ans à mes débuts, j'étais à...
Cela permet de matérialiser le fait que l'on progresse..ou pas c'est selon :-)
A+

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