14s au 100m a 15 ans

Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

14s au 100m a 15 ans par Theouf (invité) (77.199.92.xxx) le 05/06/11 à 23:58:17

Bonjour, je suis debutant en athle, en cadet 1ere année, et je fais un peu moins de 14 secondes au 100m. J'aimerai passer sous les 12 secondes d'ici 2-3 ans. Pensez vous que cet objectif est réalisable ?

14s au 100m a 15 ans par Vieux_pistard (membre) (83.196.37.xxx) le 06/06/11 à 00:32:14

Possible, mais à priori, tu devrais essayer d'autres disciplines de l'athlé, car il y a des chances pour que tu y sois plus performant que sur 100 m.

14s au 100m a 15 ans par Theouf (invité) (77.199.92.xxx) le 06/06/11 à 09:30:33

Merci. Mais comme je suis loin d'avoir terminée ma croissance (1m65, 45kg), je pense continuer a me concentrer sur le sprint (60,100,200) pendant encore au moins un an pour voir si il y a une amélioration de mes perf' dans ces epreuves.

14s au 100m a 15 ans par Valmy (invité) (90.28.9.xxx) le 06/06/11 à 10:46:19

Je veux pas te vexer mais avec ses temps qui ressenblent aux miens au même âge tu dois être dans les plus lents de ta classe (je parle pas du club, je parle bien de la classe de 2nd).
Les nanas vont plus vite que toi. A toi d'en déduire ce que tu veux.

14s au 100m a 15 ans par to (invité) (90.35.155.xxx) le 06/06/11 à 11:20:06

avec "ces temps" Valmy, tu n'étais certainement pas une flèche en orthographe non plus...

Sinon, continue le sprint si tu as envie, tu es effectivement très mince pour ton âge ; tu vas progresser.

14s au 100m a 15 ans par valmy (invité) (90.28.9.xxx) le 06/06/11 à 11:24:44

Et oh, ça va j'ai fais deux fautes de frappe tu vas pas nous saoûler!
PS 1 : Oui, j'étais très bon en orthographe:-)
PS 2: Pourquoi persevérer dans une discpline pour laquelle on est pas doué? Par masochisme?

14s au 100m a 15 ans par Jeremie (membre) (86.69.216.xxx) le 06/06/11 à 11:30:07

Moins de 12 secondes, si tu fais aujourd'hui moins de 14s, c'est tout à fait possible.

Bien sûr, tu ne seras champion de rien à ce niveau, mais tu verras : la vitesse, c'est très grisant.

Mon record : 11,5 (sans pointes et sans startings-blocks). Aujourd'hui, je fais un peu moins de 13s et je prends toujours beaucoup de plaisir. Et bien sûr, j'ai jamais gagné et je ne gagnerai jamais une course, mais qui s'en soucie ?

Le plus dur est de courir relâché, surtout sur les 30 derniers mètres.

Bon fun :)

14s au 100m a 15 ans par Jeremie (membre) (86.69.216.xxx) le 06/06/11 à 11:31:27

@Valmy : si on ne devait faire que les choses pour lesquelles on est doué, on ne ferait pas grand chose dans la vie...

14s au 100m a 15 ans par Valmy (invité) (90.28.9.xxx) le 06/06/11 à 11:38:39

Tu as raison Jérémie, mais peut-être que ce jeune homme est fort en endurance, au foot, au Volley, au Hand en natation... et qu'il passe à côté d'une carrière autrement plus intéressante dans une discipline dans laquelle il brille.
C'est quand même mieux de faire des compet pour gagner que pour éviter d'être dernier non?
Bien entendu, chacun faiat comme il veut. CA me rappelle les étudiants qui sont assez bons pour faire droit, science éco, ou une langue et qui font socio parce que c'est plus cool...

14s au 100m a 15 ans par (invité) (92.154.135.xxx) le 06/06/11 à 12:28:56

c'est pas pareil car la c'est du sport et le sport c'est le plaisir en premier, si il prend du plaisir pourquoi pas continuer. donc comparer ca avec la fac c'est pas cohérent car les études c'est pour apprendre en premier lieu.

14s au 100m a 15 ans par arnaud (invité) (212.23.175.xxx) le 06/06/11 à 12:30:25

Qu'est-ce que c'est que cette mentalité de merde Valmy?
Tu entreprends les choses uniquement pour la performance?
La notion de plaisir évoque-t-elle quelque chose pour toi?
Halala! c'est symptomatique d'une bien triste époque :-(

14s au 100m a 15 ans par clovis (invité) (84.99.105.xxx) le 06/06/11 à 12:39:55

Continue le sprint tout en pratiquant d'autres activitées (javelot,hauteur,300m ...). Cette vitesse travaillée, te sera tjs utile, et tu en tireras les fruits plus tard, meme si tu montes sur 10km. A ton age, il vaut mieux privilégier le sprint, que courir trop de kilomètre. Les courses de village, l'été, sont également à faire. Prend plaisir dans ce que tu fait !!

14s au 100m a 15 ans par valmy (invité) (90.28.9.xxx) le 06/06/11 à 15:03:33

Je ne comprends pas comment tu peux te permettre de juger que ma mentalité est "de merde".
Je ne vois pas ce qu'il y a de mal a privilégier un activité dans laquelle on est raisonnablement compétitif par rapport à une où on a aucune chance.
Vous ne me ferez pas non plus croire qu'il y a plus de plaisir dans une activité ou on est médiocre que dans une où on est bon.
C'est votre mentalité, que je ne juge pas, mais que j'ai bien dû mal à comprendre.
J'ai des amis qui vivent à ALBI. Ils ont deux enfants. Le plus agé à 6 ans, il fréquente un club sportif multi activités. Entre 5 et 7 ans, les gosses essaient de nombreux sports et peuvent ainsi décider de celui dans lequel il se sentent le mieux.
Il n'est pas forcément trop tard pour adopter la même démarche à 15 ans.
On peut débuter à 15 ans le rugby, le basket, le hand
le vélo voire même le foot si on à déjà un peu joué.

14s au 100m a 15 ans par arnaud (invité) (212.23.175.xxx) le 06/06/11 à 16:27:06

n'inverse pas les rôles s'il te plait: libre à toi d'appréhender la course à pied comme bon te semble, mais ce que je te reproche est justement de conseiller aux autres un autre sport sous prétexte qu'ils ne vont pas être compétitifs.
je suis désolé, on peut totalement s'épanouir dans une activité qui nous plait et se défoncer pour s'améliorer (pour soi, pour le plaisir) sans pour autant avoir un besoin irrépressible d'être meilleur que les autres.
visiblement le concept t'échappe...

14s au 100m a 15 ans par Valmy (invité) (90.28.9.xxx) le 06/06/11 à 16:38:17

Arnaud, je comprends ce que tu me dis, bien sur qu'on peut s'amuser sans être compétitif, c'est mon cas avec ma VMA vers 15,5, je n'ai pas la prétention de gagner des courses.

Mais purée à 15 ans il faut chercher son potentiel, et pas perdre son temps avec un sport pour lequel on est pas fait.

Je ne sais pas quelle sera la vie de ce jeune homme. Les choses ne sont pas faciles. Image qu'il se mette au rugby et qu'il se débrouille assez pour jouer en fédérale.
Ca peut lui ouvrir des portes dans la vie, des boulots chez les sponsors et une forme de reconnaissance sociale...
Il y pendra surement plus de plaisir, s'il aime le rugby bien sur, que de faire 12 sec au 100 quand il aura 18 ans.

14s au 100m a 15 ans par jf34 (invité) (193.56.4.xxx) le 06/06/11 à 16:42:18

oui mais au rugby avec 45kg, faudra se remplumer ! Plutot le volley !

14s au 100m a 15 ans par VAlmy (invité) (90.28.9.xxx) le 06/06/11 à 16:43:05

Ah, le volley si on ne commence pas avant 10/12 ans...c'est trop technique.

14s au 100m a 15 ans par luluone (invité) (90.60.52.xxx) le 06/06/11 à 17:10:16

laissez le courir pour le plaisir. faut arreter de dire que l'on fait un sport uniquement pour viser le haut niveau ! pffff

14s au 100m a 15 ans par Le Pix (invité) (217.111.195.xxx) le 06/06/11 à 17:23:14

12" au 100m rapporte autant de points (590) que 34'53" au 10km route à la table hongroise.

S'il n'y avait que des coureurs en -34'53", il n'y aurait plus grand monde ;

14s au 100m a 15 ans par Vieux_pistard (membre) (83.196.164.xxx) le 06/06/11 à 17:24:42

Débat intéressant...

J'aurais plutôt tendance à penser comme Valmy (hormis son premier message), c'est-à-dire que quand on est jeune, il faut explorer son potentiel, et choisir en toute connaissance de cause.

Ce serait dommage que ce jeune découvre à 40 balais comme bon nombre de vétérans que, finalement, il avait des capacités dans un domaine qu'il n'a jamais pris la peine d'explorer.

14s au 100m a 15 ans par luluone (invité) (90.60.52.xxx) le 06/06/11 à 17:27:27

apprenez à lire
il est débutant ! !!! c'est justement ce qu'il gfait se chercher !
la découverte c'est pas en 2 semaines et 1 débat sur un forum
c'est en 1 an minimum !!!
il faut lui laissez le temps de faire des compé, des entrainements réguliers, se mettre dans le bain et voir si ca plait ou non ! et adviendra ce qu'il pourra!

14s au 100m a 15 ans par Valmy (invité) (90.28.9.xxx) le 06/06/11 à 17:42:40

Oui, le PIX mais parmis ceux qui commencenet à 15 ans le fond demi/fond et qui persécèrent jusqu'a 25, combien y en a t'il au dessus de 35mn?

14s au 100m a 15 ans par Valmy (invité) (90.28.9.xxx) le 06/06/11 à 17:44:13

Ben justement on a bien lu, il débute en 14 sec. à 15 ans, bref, on peut le dire de manière plus ou moins douce, mais, c'est pas bon.
Je ne doute pas que son entraineur l'oriente vers d'autres disciplines.

14s au 100m a 15 ans par Valmy (invité) (90.28.9.xxx) le 06/06/11 à 17:45:26

Vieux Pistard, mon premier post était peut-être un peu brutal, mais hélas exact.

14s au 100m a 15 ans par Theouf (invité) (77.199.92.xxx) le 06/06/11 à 17:58:42

Je sais que je ne courerai jamais au niveau national mais j'aimerai juste courir dans les temps moyens des meetings regionaux ou departementaux (11/12" en Midi-pyrénées) pour prendre encore plus de plaisir. Je pense aussi que j'essaierai d'autres disciplines (hauteur ou javelot).

14s au 100m a 15 ans par Theouf (invité) (77.199.92.xxx) le 06/06/11 à 18:18:11

Aussi, je n'ai fait qu'une compet' au 100m et, stressé et pas en forme, j'avais fait 14"30. 1 semaine plus tard, a la fin d'un entrainement difficile, avec depart debout et les 20 premiers metres en virages, j'ai fait 13"9. Je pense donc que je peu faire dans les 13"50 a la prochaine competition. Je verrai ca vendredi...

14s au 100m a 15 ans par Le Pix (invité) (217.111.195.xxx) le 06/06/11 à 18:22:43

Fais toi plaisir, c'est le plus important ;)

De toute façon, ta croissance n'est pas terminée, tu n'es clairement pas taillé comme un sprinter, pour le moment.
As-tu essayé le 1000 mètres ?

14s au 100m a 15 ans par Theouf (invité) (77.199.92.xxx) le 06/06/11 à 18:27:07

Non, je n'aime pas trop le demi-fond... Mais j'essaierai pour voir.

14s au 100m a 15 ans par luluone (invité) (90.60.52.xxx) le 06/06/11 à 21:08:59

à valmy : ben il débute à 14s mais il n'a peut etre pas exploité encore son potentiel ! gné - _ -
on nait peut être pas champion, mais on peut eventuellement le devenir pour certains ( je précise sinon on va me lancer des fleches)

14s au 100m a 15 ans par Vieux_pistard (membre) (83.196.164.xxx) le 06/06/11 à 21:46:15

Tûtafait...

Un exemple dans mon club: un athlète a couru son premier 100 m, à 15 ans 8 mois, en 13"76. Il en est actuellement, à 19 ans et 5 mois à 11"81. Et ce n'est pas un athlète particulièrement talentueux, ou ayant eu une progression extrêmement rapide.

Sa performance actuelle n'a en soi rien d'extraordinaire, mais lui permet d'être sans problème finaliste aux régionaux, et à son âge, il a encore une marge de progression, même s'il est peu probable (mais pas impossible) qu'il arrive un jour sous les 11".

Bref, TheOuf, fais de ton mieux et soit patient, l'entraînement régulier ça paie. (et essaie toutes les disciplines, ça donne parfois de bonnes surprises).

14s au 100m a 15 ans par luluone (invité) (90.60.52.xxx) le 06/06/11 à 22:22:17

+1 Vieux_Pistard
de toute facon theouf si tu es en club en général jusqu'à cadet compris ils te font tout faire !

14s au 100m a 15 ans par (invité) (92.154.135.xxx) le 06/06/11 à 22:59:58

la hauteur c'est vraiment grisant ( comme la perche )
bon apres le pb c'est que 1 metre 65 c'est pas grand, mais tu vas certainement continuer a grandir

14s au 100m a 15 ans par fantomas60 (invité) (79.174.228.xxx) le 07/06/11 à 11:27:17

les haies courtes sont grisantes.

pouvoir faire un 100H (minime) ou 110H(cadet) tout en rythme pam pam pam pam...hop...pam pam pam pam ...hop...

c'était l'orgasme pratiquement.
par contre l'entrainement...chiant...mais chiant !

maintenant 15 ans après, je fais du fonds, j'ai un niveau quasi nul par rapport à ce que je pourrais avoir sur les haies maintenant.
je prend un petit peu moins de plaisir en compétition, mais beaucoup plus à l'entrainement.

en conclusion, je comprend qu'on ne s'oriente pas forcément dans l'épreuve où l'on est le meilleur.

14s au 100m a 15 ans par (invité) (92.154.135.xxx) le 07/06/11 à 13:31:51

oui c'est vrai que l'entrainement pour les haies c'est terriblement chiant. le probleme avec ma taille c'est qu'en minime et cadet les haies etait trop petite pour moi donc je passé 50 centimetres au dessus, et je faisais 2 pas de moins que tout le monde. mais au moment de passer cadet j'ai arreté... au moment ou les haies devenait plus hautes

14s au 100m a 15 ans par Theouf (invité) (77.198.162.xxx) le 11/06/11 à 02:16:25

J'ai couru en 13"74 ce soir.

14s au 100m a 15 ans par Lgstar (invité) (87.67.47.xxx) le 17/06/11 à 18:13:48

J' ai 14 ans , ca fait deux ans que je ne fais plus de sport . Je fais 12.50 sec au 100 m ... Et je compte commencer l' athletisme , est-ce un bon temps ?

Merci =)

14s au 100m a 15 ans par Theouf (invité) (77.198.162.xxx) le 21/06/11 à 18:55:02

Comment tu t'es chronometré ?

14s au 100m a 15 ans par Lgstar (invité) (87.67.151.xxx) le 21/06/11 à 19:48:47

J' ai été testé la club ou je voulais faire de l' athletisme , et ils m' ont chronometré eux memes ... ;)

14s au 100m a 15 ans par Lgstar (invité) (87.67.151.xxx) le 21/06/11 à 19:49:16

* le

14s au 100m a 15 ans par tyms (invité) (92.144.95.xxx) le 19/10/11 à 23:22:14

14s à 15ans c'est pas mal!!
tu peux encore progressé ;) crois moi

14s au 100m a 15 ans par sylvano81OM (invité) (86.76.75.xxx) le 20/10/11 à 00:55:03

"Les nanas vont plus vite que toi. A toi d'en déduire ce que tu veux. "
personne n'a rien dit sur cette phrase ridicule de Valmy, peut etre pas peutr de passé pour un mashiste mais moi je vais le faire, car on ne peut pas laissé dire n'importe quoi.
Valmy s'il est en moins de 14 au 100 mètre cela m'étonnerais que les filles de sa classe arrive a faire moins, je crois qu'il ya encor eplus d'écart entre les garçons et les filles dans le sprint qu'en endurance, il me semble que plus la distance et courte plus l'écart en terme de pourcentage entre fille et garçon et grande, donc pas la peine de le découragé en disant quelques choses de complètement faux.

14s au 100m a 15 ans par sylvano81OM (invité) (86.76.75.xxx) le 20/10/11 à 01:04:33

sinon Theouf tu dois te dire que tu n'a que 15 ans, mais j'aurais envie de te dire que "tu as déjà 15 ans", je pense qu'a cette age on a déjà une bonne parti de sa vitesse de sprint, je ne pense pas que tu aura vraiment encore une progression naturelle, tu dis que tu ai loin d'avoir finir ta croissance mais sa reste a prouvé,tu sais j'ai fini la mienne a 16 ans, tu dois surement te dire que tu ne fais que 1m65 donc tu va forcement grandir, mais rien est moins sur, je ne fais que 1m63. En revanche le conseil de valmy de passé dans des course plus longue n'est peut etre pas uen mauvaise idée pour peu que tu as un minimun d'endurance, car crois moi l'endurance on en gagne énormément avec l'age, si je me compare a mes 15 ans et a moi aujourd'hui je me mettrais surement sur un 10 km plus de 2 minutes au kilomètre, déja je m'en met une pars rapport à l'année dernière donc c'est dire lol, en revanche en sprint j'ai l'impression de ne pas avoir progréssé,j'ai pas fais grand chose pour non plus lol, mais je veux dire par là que la progression naturelle me sembble bien moins évidente que sur des courses de fond.

14s au 100m a 15 ans par (invité) (82.196.52.xxx) le 20/10/11 à 08:28:53

Bonjour,

C'est ce que je valais à 15 ans sur 100m, sauf que je suis une fille! 10 ans plus tard, le sprint est mon ennemi, le fond est mon ami, en dessous de 10 km (38') je ne vaux rien...

14s au 100m a 15 ans par sylvano81OM (invité) (86.76.75.xxx) le 20/10/11 à 11:26:00

"C'est ce que je valais à 15 ans sur 100m, sauf que je suis une fille! 10 ans plus tard, le sprint est mon ennemi, le fond est mon ami, en dessous de 10 km (38') je ne vaux rien..."

ok mais c'est pas une généralité et puis tu confirme qu'on ne progresse pas forcement avec l'age. Donc tout ce jouera sur l'entrainement pour lui et gagné 2 secondes sur 100 mètre c'est beaucoup. 38 au 10km c'est pas mal bravo :)

14s au 100m a 15 ans par Valmy (invité) (90.28.157.xxx) le 20/10/11 à 11:33:32

Ec oute sylvano, je persiste, je faisais 14 secondes 15 et les filles allaient plus vite que moi, pas toutes bien sur mais pas mal.

14s au 100m a 15 ans par sylvano81OM (invité) (86.76.75.xxx) le 20/10/11 à 11:42:23

Ec oute sylvano, je persiste, je faisais 14 secondes 15 et les filles allaient plus vite que moi, pas toutes bien sur mais pas mal.

beh alors va falloir que je repense a me chromètré sur 100 alors, je dois peut etre surestimé le niveau de 14 secondes, perso je ne me rappelle pas avoir fait de sprint a 15 ans mais vers 17 ans en bep, je suis sur que les filles ne suivais pas. Je dirais même que je n'ai jamais perdu contre une fille au sprint et je n'en tire pas une gloire particulière vu que je sais que ce n'est pas forcement le sport ou elle sont le plus performantes, au badmington une de ma classe était vraiment très forte par exemple, elle me bouffé inconstestablement. Bref pour en revenir au sprint la seule fois ou j'ai vu une fille vraiment "rapide" c'était en 5ème et elle avait fait le même temps que moi, mais elle fesait au moins 20 centimètre de plus que moi lol

14s au 100m a 15 ans par sylvano81OM (invité) (86.76.75.xxx) le 20/10/11 à 11:44:51

et donc oui la fille de 20 centimètre de plus que moi c'était sur un 50 mètre.

14s au 100m a 15 ans par (invité) (62.161.54.xxx) le 21/10/11 à 09:28:36

Allez, dans une classe lambda, 1 mec sur 2 fait mieux que 14s au 100m à 15ans.

Pour une fille c'est déjà plutôt rare, ce sera une sur 50 qui descendera sous les 14, m^me pas une par classe en fait.

14s au 100m a 15 ans par Rick48800 (invité) (88.161.72.xxx) le 21/10/11 à 13:01:45

Valmy a raison, 14 sec à son âge, ça va le mener nulle part...
Bien sûr il peut s'entrainer, puis il fera une compét', finira dernier, recommencera pour finir encore dernier...
Le 100m c'est trop limité, t'es bon tout de suite ou tu laisses tomber.
C'est comme recommander la boxe à un jeune auquel tu t'apercevras IMMEDIATEMENT que sa coordination oeil-bras est pas terrible. Il va s'entrainer, nous tanner pour monter sur le ring, donc aprés 6 mois on va le faire monter entre 12 cordes contre un gamin de 13ans pour lui montrer....et aprés 1 minute il faudra tout arréter.
Dans certains sports/disciplines il faut du POTENTIEL pour continuer comme pour le 100m, la boxe, j'imagine l'haltérophilie, sinon c'est arrêt total aprés 1 an de pratique!

14s au 100m a 15 ans par sylvano81OM (invité) (86.76.75.xxx) le 21/10/11 à 13:13:04

pour ce rendre compte en regardant le tableau de la fédération française d'athlé 14"14 c'est niveau d7 soit l'équivalent de 50 min au 10 km, pour moi c'est plus palrant comme ça. Et je trouve que 50 minutes a condition que ce soit sans véritable entrainement c'est pas si mal et la plupart des filles non pas ce niveau sans entrainement, après c'est vrai qu'il est plus facile de progréssé sur 10 km qu'au sprint ou il faut certainement avoir un bon potentiel au départ.

14s au 100m a 15 ans par sylvano81OM (invité) (86.76.75.xxx) le 21/10/11 à 13:14:24

Patrce qu'après il ne faut pas oublié qu'il est débutant, donc il va quand même un peu progréssé, mais je suis d'accord que progressé de 2 secondes au 100 mètres c'est énorme.

14s au 100m a 15 ans par sylvano81OM (invité) (86.76.75.xxx) le 21/10/11 à 13:17:02

2 secondes de progression ça voudrais dire équivalent de 36 min 30 sur 10 km pour lui et la encore on sent que sur 10 km c'est possible, mais sur 100 c'est vrai que j'y crois moins.

14s au 100m a 15 ans par (invité) (62.161.54.xxx) le 21/10/11 à 16:18:51

La vitesse est la qualité la moins entrainable, je crois que Lemaitre courait moins de 10.5s dès sa première année d'athlé.

14s au 100m a 15 ans par sylvano81OM (invité) (86.76.75.xxx) le 21/10/11 à 17:31:30

La vitesse est la qualité la moins entrainable, je crois que Lemaitre courait moins de 10.5s dès sa première année d'athlé

Enfin en même temsp faut comparé ce qui est comparable, Lemaitre c'est le meilleur français sur 100 mètre de tout les temps, on ne parle pas d'un pro la, mais du meilleur.

14s au 100m a 15 ans par Sylvano81OM (invité) (86.76.75.xxx) le 21/10/11 à 17:32:42

Je ne pense pas que Theouf a pour ambition de courir le 100 m en moins de 10 secondes lol

14s au 100m a 15 ans par GreatsprinterOnizuka (invité) (94.109.251.xxx) le 08/09/12 à 21:53:45

Lemaitre à commence en 11s46 au 100m â 15ans...

14s au 100m a 15 ans par achraf-2012 (invité) (41.251.21.xxx) le 24/10/12 à 01:44:11

moi j'ai 16 ans en 100 M j f'ai 13.12

12s au 100m a 16 ans par baken (membre) (41.205.9.xxx) le 04/12/12 à 19:01:20

Slt a ts bref j sui camerounais et j'ador la course de vitesse parcq ici on mappel la fleche bref je fai 12S 34 au 100M mon record personnel j'ai 16 ans 1M80 et 72 kg

14s au 100m a 15 ans par Erwan (invité) (86.192.165.xxx) le 17/05/14 à 19:18:44

Salut , moi je fais moins de 12 seconde aux sans mètres sans starting block , j'ai 15 ans et je compte faire de l'athlétisme

14s au 100m a 15 ans par Erwan (invité) (86.192.165.xxx) le 17/05/14 à 19:22:48

Avec starting block , excuser moi je me suis tromper , sans je fais 12sec10

14s au 100m a 15 ans par john sausage (invité) (78.246.80.xxx) le 17/05/14 à 20:08:16

te venere pa tus vah avoire un cou de sans

14s au 100m a 15 ans par mohamed khali (invité) (78.117.148.xxx) le 19/10/14 à 22:11:15

bonjour j'ai 13 ans et je fais 14s au 100m a 10 ans je faisais 15s et j ai arrte mais j ai reprix

14s au 100m a 15 ans par (invité) (78.237.232.xxx) le 22/11/14 à 19:46:36

mohamed ,moi aussi

14s au 100m a 15 ans par papa (invité) (85.171.38.xxx) le 22/11/14 à 19:52:50

C'est bien fistons.

14s au 100m a 15 ans par lola (invité) (89.207.128.xxx) le 22/11/14 à 20:07:21

pas mal tu va battre Lemaitre dans un ans ou 2

11s au 100m a 15 ans ? par tg2000 (invité) (85.2.143.xxx) le 04/05/15 à 20:36:50

Bonjour,
Est-ce possible de faire entre 11 et 12 second pour un 100 mètres a l'âge de 15 ??

14s au 100m a 15 ans par Dd83 (invité) (83.195.27.xxx) le 01/08/15 à 22:38:17

Oui c'est possible tout dépend de t'es capacités physique si tu est explosive et très véloce

14s au 100m a 15 ans par yanis (invité) (78.229.106.xxx) le 27/08/15 à 22:34:52

bonjour a tous,
je me présente Yanis,14 ans dans une semaine, je pratique l'athletisme en club. tout au long de lannee je me suis concentré uniquement sur le 50m... ma toute 1ere compet jai fait 7"30 et a la fin de lannee mon CHRONO a été de 6"77.bref jai fait une seule fois du 100M , mon chrono a été de 13" pile EST-CE BIEN POUR MON AGE? (en septembre je passe minime 2ieme annee). je voudrais descendre sous la barre des 12"40 lannee prochaine EST-CE POSSIBLE? . je trouve que je nai pa assez de resistance sur les 20 derniers metres je suis essouflé que faire pour remedier ca en une année? faire du demi fond ? je nen sais rien cest pour cela que je veux des conseils ... je mesure 1m65 et pese 50kg.
Bien Cordialement.

13,81sec en 100 m à 13 ans bien ou pas? par Luc (invité) (90.11.16.xxx) le 26/09/15 à 22:41:03

Bonjour ou bonsoir comme je les dis sur le sujet je fais 13,81sec sur 100 m à 13 ans j'aimerais avoir votre avis.
Merci

14s au 100m a 15 ans par (invité) (78.199.204.xxx) le 27/09/15 à 00:21:43

13.81 en minime ça fait 18 points (barème allant de 1 à 45) donc tu es dans la moyenne basse sachant que pour avoir 45 points tu dois faire moins de 11.22 et qu'à 11.64 tu commences à être dans le haut.

14s au 100m a 15 ans par Pierrick (invité) (93.31.229.xxx) le 27/09/15 à 01:04:39

Theouf, si le sprint te fait kiffer, fais-en. Tu sais être bon ou médiocre n'est que relatif. Un champion régional c'est bien mais comparé à un champion olympique... Donc le niveau est toujours relatif. Ensuite 13,9 à 15 ans, si je dois mettre un qualificatif, c'est assez moyen mais il faut voir plusieurs paramètre tel que ton vécu sportif et ton niveau de croissance. Ensuite tu peux courir juste pour ta progression personnelle sans te soucier du chrono des autres. J'avais un prof de math qui disait que passer de 0 à 7 de moyenne était pareil que de 10 à 17. C'est le regard des autres qu'il faut supporter. Quand je m'entrainais à Metz, déjà un gros club, un débutant en sprint se faisait battre par les filles de son âge. Malheureusement les mec qui étaient bons du club se foutaient de sa gueule. "Putin mec t'es lactique sur 50m". Ca fait plez quand tu commences. Et je l'ai plus revu après. C'est triste mais c'est comme ça. Gilles Quenhervé, ancien recordman du 200m avant Lemaître, que j'ai rencontré par hasard il y a quelques années disait qu'en vitesse on gagnait environ 10%. Il disait que le sprint c'est vraiment génétique, un pourcentage de fibres rapides. L'endurance tu peux progresser par exemple de 300%. La petit différence avec toi est que Quénhervé a commencé le sprint vers 18 ans je crois et avec un vécu de footballer. Donc il avait déjà un entrainement en vitesse et était quasi adulte. Son prof de sport lui avait fait testé un 100m, il a fait 11"1. Puis refait un 100 car il pensait avoir mal chronométré. Il a fait 11. Je crois que c'était un peu la même anecdote que celle de Lemaître. Et 3 ans plus tard il était vice champion du monde. Après à 15 ans, on peut plus difficilement prédire si tu feras 12 secondes plus tard. Pour exemple le 1er 100m de Lemaître, il avait 15 ans, il a fait 11"88. Un mois plus tard, 11"43. Très grossièrement il a gagné 2 secondes par rapport à aujourd'hui. Donc 11"99 n'est pas inimaginable. Fais ce qui te fait plez en 1er lieu. Mieux vaut commencer par la vitesse et faire de l'endurance que l'inverse.

14s au 100m a 15 ans par sylvano81OM (invité) (86.73.143.xxx) le 27/09/15 à 09:59:12

"J'avais un prof de math qui disait que passer de 0 à 7 de moyenne était pareil que de 10 à 17." c'est faux, un type qui a 0 n'utilise pas son potentiel alors qu'un type a 10 l'utilise forcement un peu, donc le mec a 0 peut même valoir 17 alors que le type a 10 n'a pas forcement plus de chance de monté jusqu'à 17 !

14s au 100m a 15 ans par (invité) (86.73.143.xxx) le 27/09/15 à 09:59:59

le niveau 0 ça n'existe pas il s'agit juste d'élève qui ne font rien !

13.81sec 100 m à 13 ans bien ou pas? par Luc (invité) (90.11.16.xxx) le 27/09/15 à 10:01:20

Peut être mais tous le monde me dis que je suis rapide et en effet je cour plus vite que tout le monde même des personne de 2 ou 3 ans de plus. Par contre sa faisait 1 ans que je n'avais pas fais de sport et c'est ma première année d'athlétisme.

14s au 100m a 15 ans par Pierrick (invité) (93.31.229.xxx) le 27/09/15 à 12:11:40

Sylviano, c'était en 4e pour le prof de math, ça commence à dater. Si les chiffres sont peut-être pas exacts (peut-être que c'était 3-10 et 10-17), c'était grosso modo ces propos car il partait du principe qu'on partait pas avec les mêmes bases d'innée. Perso, même en travaillant je sais pas si je serai passé à 17 en math !

14s au 100m a 15 ans par Yanis (invité) (78.229.106.xxx) le 28/09/15 à 18:22:21

Pouvez vous me répondre quelques messages plus haut svp
Merci bien
Jai une competition samedi je vous dirais mon temps au 100m ;)
Et de cmb je me suis ameliorer.
Mais jaimerais avoir des conseils sur ma puboication plus haut
Merci bcp les gens

14s au 100m a 15 ans par Sergio (invité) (86.2.46.xxx) le 15/01/16 à 00:49:10

Petite question je fais 11,9s a 14 ans dans 3 mois 15 aurai-je mes chance d'atteindre en dessous de 10s d'issi 6 ans ?

14s au 100m a 15 ans par (invité) (90.48.49.xxx) le 15/01/16 à 07:27:51

Non.

14s au 100m a 15 ans par invité (invité) (92.128.4.xxx) le 15/01/16 à 19:37:40

je profite de ce post pour avoir une réponse si possible ,a 16 ans au lycée je me rappele plusieurs fois courru le 80 mètres en 9'5 sec en grosses baskeets ,combien cela aurait pu donner sur 100 mètres .je me suis toujours posé la question ,c'était en 1968 je pense que j'avais des qualités ,mais bon jamais fait d'entrainement .merci pour les rèponses

14s au 100m a 15 ans par Mémédium (invité) (78.129.68.xxx) le 16/01/16 à 10:37:38

En dessous de 9 secondes. Sans problème tu aurais battu Carl Lewis et aujourd'hui Bolt hélas une grande carrière tuée dans l'œuf car personne n'a su te détecter avec tes belles baskets!

14s au 100m a 15 ans par (invité) (82.126.107.xxx) le 17/01/16 à 19:15:04

Qd j'étais en seconde au lycée j'étais vraiment pas très rapide sur 100 mètres, j'étais autour des 14 secondes
2 ans plus tard en terminal j'étais le plus rapide du lycée
Le déclic c'est fait tout seul
Mon meilleur chrono était de 11"21
Avec du spé 100 mètres j'aurais certainement pu descendre sous les 11" mais mon sport de cœur était le hand ball
Si tu te fais plaisir a faire du 100 mètres éclate toi et prend du plaisir les temps viendront si ça doit le faire
Plaisir plaisir plaisir

14s au 100m a 15 ans par invité (invité) (92.128.4.xxx) le 19/01/16 à 10:54:54

mémédium ,tu est a coté des tiennes ( baskeets )ta réponse est hors sujet .elle ne répond en rien a ma question . ce que tu prends pour de l'humour,garde le pour égayer ta vie .

14s au 100m a 15 ans par (invité) (86.65.167.xxx) le 19/01/16 à 14:21:12

je suis à peu près aussi nul que toi en sprint... et pour te faire prendre conscience de ta lenteur en sprint (qui est aussi la mienne), dis toi que 14s au 100m c'est à peu près la vitesse à laquelle mo farah court durant le dernier kilomètre de ses 10000m sur piste (dans les 2'25"...)
certes il a en général 2 ou 3 kenyans au cul ce qui motive pas mal, mais quand même, ça fait mal...

14s au 100m a 15 ans par mémédium (invité) (78.129.68.xxx) le 19/01/16 à 18:41:07

(92.128.4.xxx

Parce que le neuneu qui vient nous demander en fonction de son résultat en 68 ce qu'il aurait pu faire comme chrono ne relève pas de la débilité?

Alors ok t'es vieux et tu repenses avec mélancolie à ta jeunesse mais maintenant serait temps d'en faire le deuil et de ranger ta collction de timbres papy.

14s au 100m a 15 ans par invité (invité) (92.128.6.xxx) le 19/01/16 à 19:07:27

mémédium (invité) (78.129.68.xxx) ,master 3 je suis et a 63 balais ,tu me causerais sans doute autrement si tu n'etais pas derriere ton ordinateur ,pour ce qui est est de la course a pied je suis médaille de bronze sur 400 et 800 chez les vétérans ,et j'en passe !!.j'ai aussi d'exellents chronos sur semi et marathon ,peut tu en dire autant ,vu le niveau de ton agressivité ,j'en doute .ps n'ai aucun doute quand je te dis que tu m'aurais causé autrement ,j'ai des fibres rapides encore et oui et ,avant de courir , je suis pas bedonnant comme toi .va decapsuler ta kronenbourg rigolo

14s au 100m a 15 ans par (invité) (86.65.167.xxx) le 20/01/16 à 09:11:46

et voilà encire un débutant qui nous énervé le v3 ! ;-)
tu vas prendre cher mémédium...
que ce soit sur 400, 800, ou en pains dans la tronche... !

14s au 100m a 15 ans par colibri (invité) (77.132.143.xxx) le 24/01/16 à 13:33:33

.... le gamin en 14" voir 13"5 : à 45kg c bien ! le sprint va te muscler tu vas progresser ! et la vitesse c bon pour n'importe quel sport donc ce n est pas une perte de temps loin de là !
le vieux ;) en 9"5 sur 80m ds sa jeunesse c pas mal ... en pointes compète tout ça très proche de 11" certain ! et je vois que tu as conservé tes qualités explosives à ton âge avancé !! :) la réponse de mér... ne méritait pas ton intérêt ;)

14s au 100m a 15 ans par (invité) (81.67.15.xxx) le 24/01/16 à 14:10:22

Le principal est de prendre du plaisir , étant triathlète je me "forçais" à beaucoup nager quand je suis arrivé au lycée .
J'avais un gabarit pour la course à pieds mais on me voyait pas dans ce sport . Je fais 30éme au cross du lycée la première année .
2 ans plus tard je suis à fond dans la course à pieds , le cross du lycée est une promenade de santé maintenant !
En seconde je boucle les 4 km en 4'30/km en étant mort .
Cette année en terminal je le boucle en 3'15/km sans être complètement HS .
Bref pour te dire que moi aussi on me voyait pas dans la course à pieds , je n'ai pas écouté les avis et je ne regrette en rien !

14s au 100m a 15 ans par invité (invité) (92.128.6.xxx) le 24/01/16 à 19:53:57

colibri ,merçi de ta réponse .

13s au 100m a 15 ans par Jean algano abraham (invité) (190.115.180.xxx) le 25/10/16 à 01:03:30

J'ai 13s00 au 100m a 15 ans

14s au 100m a 15 ans par (invité) (149.154.202.xxx) le 25/10/16 à 22:19:55

J'ai 6s sur 100m à 8 ans.

14s au 100m a 15 ans par superman (invité) (88.164.44.xxx) le 10/04/17 à 14:07:11

14 seconde c'est pas mal mais tu es très moyen
et pour info j'ai passé les 12.5 secondes en fin de 3eme
là j'en suis a 12 seconde

14s au 100m a 15 ans par Jojo57 (invité) (88.164.209.xxx) le 11/05/17 à 12:24:56

Salut moi aussi je viens de commencer l'athlétisme il y a 2 mois je suis cadets 1 aussi j'ai 15 et je fais le 100 m en 11s38

14s au 100m a 15 ans par (invité) (195.49.133.xxx) le 11/05/17 à 17:05:18

14ans 10'45 ... je peux encore progresser

14s au 100m a 15 ans par dave (invité) (90.39.19.xxx) le 11/05/21 à 13:05:16

Bonjour moi j'ai 13 ans 1,67m 70kg je fais le 100m en 12,85 s je fais pas d'athlétisme juste du foot je sais pas si c'est bien?

14s au 100m a 15 ans par (invité) (81.247.37.xxx) le 11/05/21 à 13:10:38

11 ans et 100 mètres en 11’’23 c’est correct ? Par contre pas sûr de la précision, je n’ai pas de chrono et je compte dans ma tête.

Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Forum sur la course à pied géré par Serge