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Douleur malléoles intgernes par Alain92170 (invité) (90.46.45.xxx) le 05/10/11 à 11:16:41
Bonjour,
lorsque je cours j'ai tendance à "essuyer" mes semelles sur mes malléoles internes.
Même si les chocs ne sont pas très importants au bout de quelques heures de course cela devient douloureux!
J'essaye de faire attention de plus écarter les jambes mais très vite ce vilain défaut revient.
Je suis donc à la recherche de protection des malléoles. J'ai trouvé desporduits pour footballeurs, mais rien pour les coureurs. L'un d'entre vous aurait il connaissance, voire utiliser de tels produits deprotection?
Merci d'avance
Alain
Douleur malléoles intgernes par (invité) (129.194.8.xxx) le 05/10/11 à 11:40:57
Mets des bottes.
Douleur malléoles intgernes par manu (invité) (2.11.92.xxx) le 05/10/11 à 11:59:38
Bjr,
peut-être que tu devrais consulter un podologue pour voir si tu n'as pas besoin de semelles correctrices pour courir...
Bon run
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