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Urban trail de Lyon 2012 par bilourun (invité) (85.68.89.xxx) le 23/11/11 à 19:02:20
salut, je participe à l'urban trail de lyon le 1er avril, quelqu'un l'a déjà fait ??? le parcours est il exigeant ? j'ai envie de le faire tranquille en 1ère "longue" pour la saison...
Urban trail de Lyon 2012 par (invité) (90.46.168.xxx) le 23/11/11 à 19:13:42
regarde le tracé et le profil sur le site
Urban trail de Lyon 2012 par bilourun (invité) (85.68.89.xxx) le 23/11/11 à 19:16:45
je sais, c'est déjà fait, mais j'aurai plus aimé le ressenti de quelqu'un qui l'a déjà faite...
Urban trail de Lyon 2012 par (invité) (90.46.168.xxx) le 23/11/11 à 19:17:49
si tu la fais tranquille t'as pas besoin de savoir
Urban trail de Lyon 2012 par bilourun (invité) (85.68.89.xxx) le 23/11/11 à 19:24:44
ok t'as raison
Urban trail de Lyon 2012 par lolos (membre) (88.167.61.xxx) le 23/11/11 à 20:06:50
J'ai fait les 20 et quelques Km cette année et j'ai trouvé le parcours exigent. Faut dire j'y suis allé un peu en touriste
Urban trail de Lyon 2012 par bilourun (invité) (85.68.89.xxx) le 23/11/11 à 20:18:08
moi je fa
Urban trail de Lyon 2012 par bilourun (invité) (85.68.89.xxx) le 23/11/11 à 20:19:49
je fais le 38, ça à l'air d'être sympa, je pense quand même bosser un peu, mais j'ai vraiment envie de faire le touriste ausssi... sans trop souffrir
Urban trail de Lyon 2012 par (invité) (83.201.14.xxx) le 23/11/11 à 22:18:54
je l'ai couru en 2011 (le 22) :super course(et je suis lyonnais pourtant et je connais lyon
je l'ai fait en prepa du marathon du mont blanc...
et bien faite des escaliers car il n'est pas facle je courele marathon (sur route )en 3h20 et la le 22km en 2h15........alors entrainez vous correctement !!!!!
Urban trail de Lyon 2012 par bruno (invité) (109.74.86.xxx) le 24/11/11 à 11:10:56
Le parcours est trés exigeant et nécessite de vraiment bien se préparer pour ne pas exploser en vol.
Je vous conseille de faire beaucoup de montées d'escalier.
Au LUT, aucune montée d'escalier ne ressemble à une autre.
Aprés, le parcours est vraiment trés beau et trés varié.
J'ai fini en 2h15 et j'avais les cuisses explosées.
Urban trail de Lyon 2012 par (invité) (81.56.93.xxx) le 27/03/12 à 23:47:57
Bonjour,
qqs questions pratiques à ceux qui l'ont déjà fait :
- c'est obligatoire de se trimbaler une réserve d'eau alors qu'il y a des ravitos? On peut s'en passer sans se faire emmerder?
- y a t'il une limite de participants? (en gros faut que je me grouille pour m'inscrire? ;-) )
- si je vaux envrion 1h30 au semi et que j'ai des bonnes cuisses, j'en aurai a peu près pour combien de temps sur le 23?
Merci?
Urban trail de Lyon 2012 par (invité) (92.145.159.xxx) le 30/03/12 à 00:42:32
Salut,
Tu peux toujours mais ça coute une petite fortune désormais.
Te fais pas trop remarquer sans eau ni nourriture sur toi.
Tu feras dans les 2h15/2h20 environ
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