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De combien de dixième peut on s'améliorer en une saison sur 100m par adri64 (invité) (92.149.252.xxx) le 28/12/11 à 11:16:49
Bonjour, j'ai commencé le sprint cette année et je voulais savoir de combien de dixième on pouvait s'améliorer en une saison sur 100m et 60m, avec un entrainement sèrieux. j'ai 18ans et je n'ai qu'un temps sur 50m et sans entrainement, 6.40s.
Merci a tous =)
De combien de dixième peut on s'améliorer en une saison sur 100m par (invité) (80.12.110.xxx) le 28/12/11 à 14:30:03
6"40 sur 50m vaut 12" sur 100m pour un athlète entrainé.ce qui est correct.pour s'améliorer, trouver un club ffa et un entraineur de sprint!
De combien de dixième peut on s'améliorer en une saison sur 100m par adri64btz (invité) (92.149.252.xxx) le 28/12/11 à 14:59:28
Merci de ta réponse, je vais suivre tes conseils =)
De combien de dixième peut on s'améliorer en une saison sur 100m par (invité) (46.193.132.xxx) le 28/12/11 à 15:02:19
n importe quoi 6.4 t es en - de 12 !!!!
De combien de dixième peut on s'améliorer en une saison sur 100m par adri64 (invité) (92.149.252.xxx) le 28/12/11 à 20:03:52
En fait mon temps est de 6"51 au chrono électrique...Croyez vous qu'il est envisageable avec entrainement de courir le 100 en 11"3 d'ici 2ans?
De combien de dixième peut on s'améliorer en une saison sur 100m par (invité) (46.193.132.xxx) le 29/12/11 à 08:00:30
oui dés cette saison même
- de 11s en 2 sera possible si t as un bon coach
c a dire un specialiste du sprint
De combien de dixième peut on s'améliorer en une saison sur 100m par adri64 (invité) (92.149.252.xxx) le 29/12/11 à 10:30:15
Alors je vais suivre vos conseil, merci =)
De combien de dixième peut on s'améliorer en une saison sur 100m par (invité) (80.12.110.xxx) le 29/12/11 à 11:19:40
-- de 12" pour un athlète entraine et confirmé mais pas mieux que 11"7-11"8
De combien de dixième peut on s'améliorer en une saison sur 100m par (invité) (46.193.132.xxx) le 29/12/11 à 19:54:22
va joué j ai courru en - de 10.5 je sais ce que je raconte
bouffon
De combien de dixième peut on s'améliorer en une saison sur 100m par (invité) (80.12.110.xxx) le 30/12/11 à 09:07:01
visiblement avoir couru vite, rend hargneux!!!
De combien de dixième peut on s'améliorer en une saison sur 100m par adri (invité) (92.134.118.xxx) le 02/01/12 à 21:11:01
J'ai fait le test Samedi je l'ai couru en 12"2 chrono électrique
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