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Seance 6X1000 par JP (invité) (95.136.216.xxx) le 23/01/12 à 20:09:32
Bonjour,
Je souhaiterais savoir s'il est bon de faire cette séance une semaine avant un 1OKMS ?
Je m'entraine 5 fois par semaine et vaut 39 au 10 Kms.
Merci
Seance 6X1000 par shadock (membre) (82.234.43.xxx) le 23/01/12 à 20:20:23
Si faite à VS10 ou pas loin, a priori oui, aucun souci pour faire cette séance à J-7
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