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Vos défis ou perfs ? par Julien (invité) (86.72.185.xxx) le 02/02/12 à 00:40:37
Je me lance , je souhaite faire 36 min sur 10km
et 1h20 sur semi
et vous ?
Vos défis ou perfs ? par (invité) (171.16.208.xxx) le 02/02/12 à 08:05:47
Sensiblement la même chose cette année.
Quelles sont tes refs actuelles ?
Vos défis ou perfs ? par (invité) (83.145.96.xxx) le 02/02/12 à 08:30:13
Moi c'est plus un défi long terme que je me suis fixé.
Début de la cap à 28 ans et un chrono de 39'14. Je me suis dis que je courrai un jour en 32' (je me suis donné 5 ans).
2 ans plus tard je suis en 34'29 et vise 33' pour la fin 2012.
J'aime cette forme de défi et ca me fait avancer !
Vos défis ou perfs ? par PLop (invité) (81.23.33.xxx) le 02/02/12 à 09:11:29
La meme chose pr moi :
36 au 10
et 1h20 au semi !
Faut rien lacher !
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