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avis sur un 1er test chrono par totoch (invité) (92.42.222.xxx) le 26/07/12 à 20:12:42
bonjour a tous!
Voila j'ai 35 ans je débute dans la course a pied, (je cours depuis 5 mois) et j'envisage de faire ma 1ére course de 6 km au mois d'Aout. J'ai donc testé mon chrono sur 5 km, et quelle fut pas ma déception du résultat, 33 mn pour un 5 km! je trouve ca très faible quand meme... Qu'en pensez vous? puis encore m'ameliorer en 3 semaines?
avis sur un 1er test chrono par carapace (invité) (85.168.207.xxx) le 26/07/12 à 20:14:22
"Qu'en pensez vous?"
et sportivement
avis sur un 1er test chrono par totoch (invité) (92.42.222.xxx) le 26/07/12 à 20:15:53
pas compris la réponse...
avis sur un 1er test chrono par bahoui (invité) (213.251.189.xxx) le 27/07/12 à 09:38:24
c'est normal que tu ne comprennes pas la réponse (si c'est ton premier message).
tu es sur un forum peuplé en partie d'abrutis qui polluent les messages des autres. Tu as même de la chance de ne pas avoir 10 messages d'insultes en prime.
je serai toi, je changerais direct de cremerie pour un forum un peu plus respectueux.
comme par exemple le deuxième lien de cette recherche:
http://www.google.fr/#hl=fr&sclient=psy-ab&q=forum+course&fp=ceaebebca77ebe0f
sinon si tu aimes les blagues pourries, c vrai que des fois on rigole de voir les sujets partir en couille.
mais très déroutant pour ceux qui veulent du sérieux et ne pas se foutre de sa gueule.
avis sur un 1er test chrono par (invité) (83.206.210.xxx) le 27/07/12 à 10:14:42
Carapace fait partie des trop nombreux abruti(e)s qui ne peuvent pas s'empêcher de répondre même s'ils n'ont rien à dire. Tu as pour le moment échappé à leurs vannes hilarantes...
Pour en revenir à ta question, tu vas forcément t'améliorer si tu as commencé il y a seulement 5 mois. Quel est ton entrainement actuel ?
avis sur un 1er test chrono par (invité) (194.51.78.xxx) le 27/07/12 à 10:15:36
On peut tout de même lui répondre.
Oui c'est nul.
avis sur un 1er test chrono par (invité) (83.145.76.xxx) le 27/07/12 à 10:17:26
pas de stresse..il faut un peu de temps avant de faire des chronos...au bout de 6-8 mois la progression est tres visible sur les chronos ainsi que sur la recup/sante/poids etc etc
il y a une maladie tres courant chez les courreurs; l'Impatience....
good luck pour le course
avis sur un 1er test chrono par totoch (invité) (92.42.222.xxx) le 27/07/12 à 20:36:13
je réalise 2 sorties de 50 mn par semaine en moyenne
avis sur un 1er test chrono par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 27/07/12 à 20:39:00
essaie la pétanque
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