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course de 5 km par capucine (invité) (80.200.248.xxx) le 12/12/04 à 11:36:40
bonjour a tous et mreci d'avance pour vos reponses voila j'ai fais une course de 5 km j'ai mis 22 min 30 sec ses la premiere fois en j'ai ete aussi vite d'habitude meme en course je cours en endurance de base alors je n'arrive pas a y croire (au temp que j'ai mis a qu 'elle k /heure j'ai couru ? je suis un peut perdue bonne journee
course de 5 km par lucas (invité) (83.113.28.xxx) le 12/12/04 à 11:47:31
yu as couru à 13.3 km/h !
C'est pas mal pour la première fois que tu cours !
Depuis combien de temps tu cours précisement et est-ce que tu as forcé ?
En tout cas bravo !
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