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Bonheurs minuscules de la CAP par jeremie (membre) (80.214.1.xxx) le 26/08/12 à 19:34:00
On est parfois peu de choses quand on est coureur. Ce matin : une série de 4x1000m. Les trois premiers, l'oeil rivé sur le chrono, un peu pénibles.
Et puis pour le dernier, je "pose le cerveau", je me contente de courir. Arrive la fin... Et ho ! Surprise. 5 secondes de moins !
Ça y est, je suis en route pour devenir champion du monde :)))
Et vous, vous petites satisfactions, impossibles à partager avec ceux qui ne comprendraient pas ?
Bonheurs minuscules de la CAP par invité (invité) (81.62.242.xxx) le 26/08/12 à 20:14:00
La cap c'est magique oui, elle nous ammène tant de choses pas toujours mesurables, de la satisfaction, de la confiance en soi, des moments intenses, de la camaraderie. Il est vrai qu'il est difficile de partager les émotions qu'elle nous procure avec un entourage qui ne s'y interesse pas et qui trouvent la plupart du temps notre passion dérisoire, exagérée.
Bonheurs minuscules de la CAP par pierrick (invité) (92.139.221.xxx) le 26/08/12 à 20:14:38
Moi ce matin j'ai fait mon 1er semi. J'ai fait les 21km100 en 1h56.
Pas forcement génial pour ceux qui tourne à 1h30 mais moi je suis très heureux de mon temps
Bonheurs minuscules de la CAP par coureuse (invité) (81.62.242.xxx) le 26/08/12 à 20:26:08
Super, chaque temps mérite un gros coup de chapeau, tu as couru pendant que d'autres n'ont rien fait et le temps est secondaire, tu es content de ton temps et c'est ce qui fait que la cap est aussi magique: elle procure du bonheur et de la satisfaction et nous incite à devenir meilleur et nous surpasser. Bravo pour ton 1er semi
Bonheurs minuscules de la CAP par LaurentB (membre) (41.105.95.xxx) le 27/08/12 à 00:17:12
Une belle courbe de fréquence cardiaque en progression constante sur le logiciel Polar lors d'une séance d'allures
ou bien
Une allure exactement rendue à la seconde près lors d'une portion de 3000m hors piste mesurée via ggearth.
ou carrément encore plus bandant
Une courbe parfaite de fréquence cardiaque lors d'une séance de fractionnés avec bosses + dérive cardiaque.
waouuu... le pied :-)))
Bonheurs minuscules de la CAP par polo (invité) (82.127.6.xxx) le 27/08/12 à 12:28:06
3010 m sur un cooper...pfff magique de passer au dessus de 3000m
Bonheurs minuscules de la CAP par AmadeusZart (invité) (78.119.4.xxx) le 27/08/12 à 12:35:39
Une petite séance en fraction libre pieds nus sur le stade de foot du village... La joie et l'amusement de retrouver mes sensations de gamins, quand je retirais mes sandalettes bleue en plastique pour courir dans l'herbe et cueillir des pâquerettes avec mes orteils...
Bonheurs minuscules de la CAP par jeremie (membre) (84.97.48.xxx) le 29/08/12 à 23:42:45
Ah ah ah, j'imagine la gueule ahurie de mes collègues/amis/famille si je leur annonçait que j'ai vaincu "la barre des 3000 au Cooper" ;))
Bonheurs minuscules de la CAP par (invité) (213.56.94.xxx) le 30/08/12 à 11:31:12
oui, à cooper le souffle...
mais dis moi c'est qui ce cooper chez qui tu vas ?????????
Bonheurs minuscules de la CAP par AmadeusZart (invité) (78.119.4.xxx) le 30/08/12 à 19:49:13
Croiser une très jolie runneuse, inconnue jusqu'alors tant aux coins des bois qu'aux coins des champs.
Bonheurs minuscules de la CAP par PapaPingouin (membre) (2.12.27.xxx) le 30/08/12 à 20:19:14
Faut-il parler de bonheur MINUSCULE? Pas si sûr, puisque la satisfaction ( certes personnelle ) est vécue intensément.
Pour moi, c'est de refaire mon monde lors d'une SL
Bonheurs minuscules de la CAP par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 30/08/12 à 21:09:05
Pouvoir répondre "ok" sans arrière-pensée quand des jeunots de 30 ans mes cadets me proposent de rallonger la séance pour la porter à 1h45 au lieu d'1h15!
Pouvoir les suivre pendant 3 ou 400m quand ils décident de se tirer la bourre dans les derniers kilo...
Trotter 4km avec mon petit-fils de 9 ans qui veut faire comme papy.
Croiser chaque jour les mêmes vieux marcheurs et me dire qu'un jour je ferai sans doute comme eux mais que ça n'est pas encore pour tout de suite!
Bonheurs minuscules de la CAP par Francis (invité) (87.231.106.xxx) le 30/08/12 à 21:15:48
Doubler des veterans plusieurs fois pendant les sorties longues et se dire qu'on est encore junior avec tant de potentiel ! (ironie. En général c'est l'inverse).
Mais gare à vous ! ;)
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