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bonjour de demarage par belzebuth (invité)
je demarre ce sport , que j'ai connu suite a une mauvaise periode de ma vie !
je constate qu'a tout point de vue , courir ameliorent mes qualitees physique , et bien sur a un role destressant vraiment bienfaiteur !
j'ai 35 ans ! je voudrais savoir si d'autres personnes ont connu de telle situations ! et quel sont les bon plans pour bien progresser a cet age !
merci pour vos reponses ! ce sites est bien sypas !
bonjour de demarage par jogger59 (invité)
Bonjour,
Ce sport est vraiment formidable, cela peu devenir une manière de vivre.
J'ai 34 ans et je pratique depuis plusieurs années.
Comme la course a pied est source de bienfait j'ai voulu faire un site pour que tout le monde puisse courir et la découvrir.
www.chez.com/jogger59
Bonne continuation
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