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compression par ludovic84 (invité) (212.99.25.xxx) le 19/12/12 à 13:29:27
bonjour a tous
quelques questions me trotte dans la tete depuis plusieurs mois!! en ce qui concerne la compression mollet ou quad quel est votre ideé au niveau du maintien? je me suis apercu que sur certain trail long ou court des crampes aux adducteurs ou au cuisses survenait. lors de mes entrainements je cour avec et parfois sans mais le fait de les portés regulierement rend t'on pas le muscle fragile??
nous sommes tous differents sur la porté des compressions mais vos avis seront bienvenue.
sportivement
compression par (invité) (83.114.5.xxx) le 19/12/12 à 13:31:08
Jamais utilisé ... le corps s'adapte...si on le repect
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