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% FCM supportée sur TRAIL par CHRIS19 (invité) (109.215.29.xxx) le 03/03/13 à 12:49:15
Combien de % de FCM arrivez vous à maintenir sur un trail ?
A : Sur 10 à 20 km
B : sur 20 à 30
C : sur 30 à 40
D +40
Moi , A : 88%FCM
Je me pose cette question car bientot j'ai un 35 et je voudrais savoir qu'elle FCM ne pas dépasser.
% FCM supportée sur TRAIL par Chris19 (invité) (109.215.29.xxx) le 04/03/13 à 13:23:23
Up
% FCM supportée sur TRAIL par Am Stram Gram (invité) (37.161.253.xxx) le 04/03/13 à 14:22:09
Très difficile pour te répondre car cela depend enormement du profil du terrain, des conditions climatiques et de la distance..
% FCM supportée sur TRAIL par Frédéric (membre) (83.202.13.xxx) le 04/03/13 à 14:50:32
Voilà, cela dépend de la durée de l'effort.
Fred
% FCM supportée sur TRAIL par (invité) (80.214.4.xxx) le 04/03/13 à 14:56:44
Meilleure intervention de Fred depuis 2004.
% FCM supportée sur TRAIL par Chris19 (invité) (109.215.29.xxx) le 04/03/13 à 14:58:16
Ok merci. Il faut donc courrir a la sensation et pas avec les données de la montre GPS cardio en trail.
% FCM supportée sur TRAIL par 2h58 (invité) (80.13.29.xxx) le 04/03/13 à 14:58:20
pareil que l'pinard!
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