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Vo2man et vma par Red (invité) (66.130.104.xxx) le 07/03/13 à 04:40:43
Bonjour ,
Pourrait on avoir une vma de 20km/h et un vo2max de 48ml/mn/kg ?
Théoriquement une vo2max de 48 et l'equivalent d'une vma de 13.5 à 14 .
Aujourd'hui j'ai été faire un test vo2max sur tapis roulant , augmentation de la vitesse à chaque minute , avec analyseur métabolique pour calculer la vo2max . J'avais déjà fais un test plus ou moins équivalent avec augmentation de vitesse et de pente , parcontre sans analyseur métabolique , donc la vo2max était approximative et non pas exact . Ma vma était estimer entre 18 et 19 et mon VO de 67 ml/mn/kg .
Parcontre le test d'aujourd'hui étais juste incohérent . J'ai eu une vma de 20 et un. VO de 48 . Cela n'a aucun sens .
la personne qui ma fais le test étais plutôt perplexe et ne savais pas trop quoi me dire , sauf me proposer de le refaire la semaine prochaine.
Je me demande si quelqu'un sur le forum pourrait avoir une explication convaincante ?
Si ça peu aider mes temp de course ont de :
18mn sur 5km
1h23 sur semi
37 sur 10km .
Voilà
Merci pour vos réponses .
Vo2man et vma par andin (invité) (134.171.86.xxx) le 07/03/13 à 06:48:04
Les temps en course correspondent à une VMA d'environ 18 km/h soit une prise maximale d'oxygène aux alentours de 63 mL/min/kg.
Vo2man et vma par Red (invité) (216.98.57.xxx) le 07/03/13 à 13:20:35
oui je sais , mais je pense avoir améliore ma VMA depuis le temps , donc je pense faire des meilleurs temps maintenant.
Ce que je trouve incohérent c'est mes résultats , VMA de 20 et VO2Max de 48 . dailleurs, d’après mes connaissances je ne pourrais avoir un VO2Max d'un sédentaire et je suis quelqu'un de trés sportif et avec des temps en course assez bon , sauf s'il y'a quelque chose d'autre qui rentre en compte et que je connais pas .
Vo2man et vma par X (invité) (147.127.82.xxx) le 07/03/13 à 18:23:53
Tu as peut être un probleme cardiaque, qui sait ?
Vo2man et vma par (invité) (216.98.57.xxx) le 07/03/13 à 21:12:24
Finalement on viens de me confirmer que leur analyseur métabolique était défectueux ..
Vo2man et vma par Aurel (invité) (129.194.8.xxx) le 08/03/13 à 11:40:41
Une VMA de 20 km/h pour une VO2max de 48 ml/min/kg... je vois plusieurs hypothèses:
- problème de calibration de tapis roulant (15 km/h réels pour 20 km/h affichés.
- tapis roulant à plat, voire en descente
- analyseurs mal calibrés
- meilleur rendement de l'espèce humaine
Quels étaient ton débit ventilatoire (en litres/minutes) et ta FC à VO2max (ou à 20 km/h) ? Ta VO2, débit ventilatoire et FC au repos ?
Vo2man et vma par Red (invité) (216.98.57.xxx) le 08/03/13 à 13:43:11
J'ai aucune idée pour le débit ventilatoire .
Mais comme je disais dans le message précédent , le analyseur métabolique étais défectueux , jai reçu un email pour refaire le test .
Leur tapis avais l'air correct , dailleur je ne pourrais pas avoir une VMA de 15 avec les temps que je réalise dans mes course
Vo2man et vma par (invité) (216.98.57.xxx) le 08/03/13 à 14:20:13
Ma Fc au repos et de 44 , ce jours la j'etais a 53 .
Mais je ne vois le rapport avec la fc repos et le Vo2max
Vo2man et vma par Red (invité) (216.98.57.xxx) le 08/03/13 à 15:03:30
Ma Fc au repos et de 44 , ce jours la j'etais a 53 .
Mais je ne vois pas le rapport avec la fc repos et le Vo2max
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