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temps 2000 (demi fond BAC ) par ollag (invité) (90.35.3.xxx) le 02/10/13 à 20:03:37
pour le bac on fait du demi fond 3*500 et tests vma pour course de durée,
je me demandais si 7"20 au 2000 constituait un temps résonnable et si elle permettrait de constitué une bonne base pour les épreuves cités ci dessus
temps 2000 (demi fond BAC ) par jerome (invité) (82.127.89.xxx) le 02/10/13 à 23:07:42
Pour le bac, en sport comme en math, ya que le bachotage qui marche!!
Donc si l'épreuve c'est 3x500, fait des 3x500
temps 2000 (demi fond BAC ) par (invité) (2.5.118.xxx) le 02/10/13 à 23:15:00
7'20 au 2000m c'est moyen pour un gars (très moyen pour quelqu'un qui fait de l'athlé, mais dans la moyenne des gens qui passent le bac je pense), pour une fille ça commence à devenir pas mal.
temps 2000 (demi fond BAC ) par (invité) (81.250.165.xxx) le 02/10/13 à 23:38:55
2.5*** :
faut arréter de dire des conneries.
7'20 au 2000m c'est très bien (au moins 16.5 de VMA) surtout si tu n'es pas coureur (l'auteur dit 7"20 xD )
Pour ce qui est des entrainements pour l'épreuve du bac, il y a deja des tonnes de sujets qui peuvent te renseigner :
http://courseapied.net/forum/recherche.php?mot=3*500
Bonne lecture.
temps 2000 (demi fond BAC ) par ollag (invité) (90.35.3.xxx) le 03/10/13 à 18:02:50
ok merci
temps 2000 (demi fond BAC ) par (invité) (86.70.116.xxx) le 03/10/13 à 18:12:02
"(J)je me demandais si 7(')20 au 2000(m) constituait un temps ré(ai)sonnable et si elle permettrait de constitué(r) une bonne base pour les épreuves cité(e)s ci(-)dessus(.)"
Au bac, il y aussi l'orthographe !
temps 2000 (demi fond BAC ) par (invité) (2.5.118.xxx) le 03/10/13 à 20:09:04
@81.250.165.xxx:
16.5 de vma c'est très moyen pour quelqu'un qui fait de l'athlé, c'est pas parce que 90% des gens du forum ne l'atteignent pas que ça veut dire que ce n'est pas moyen.
temps 2000 (demi fond BAC ) par (invité) (81.250.165.xxx) le 03/10/13 à 20:34:41
D'abord on ne parle pas de quelqu'un qui fait de l'athlé mais de quelqu'un qui passe le bac et qui d'après la teneur de son message n'a pas une expérience énorme en CAP.
Le rabaisser (à tort en plus) ne t'apporte rien. Je ne comprends pas ce besoin. Tu n'as que l'athlé dans la vie? (si c'est le cas j'espère que tu as une grosse VMA)
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