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help !!! par Marie (invité) (82.122.175.xxx) le 22/01/05 à 20:48:06
bonjour,
demain il y a les regionaux...
je voulais avoir votre avis : j'ai beaucoup mangé ce soir ( pates+pain+fruits)... demain je cours à 12h45...
vaut-il mieux que je mange un ptit dej' léger vers 7h00 et que je re-mange 3h00 avant ma course ou est ce que je fais un dej' plus conséquent et je ne remange rien avant ma course ?
merci
help !!! par vincent (invité) (82.66.212.xxx) le 22/01/05 à 21:13:16
salut Marie,
le coup du grand dej et rien après me semble plus raisonnable !!
Bonne chance pour les régionaux
Vincent
help !!! par Marie (invité) (82.122.175.xxx) le 23/01/05 à 08:22:11
merci ! j'ai suivi ton conseil !
@+ pour le CR
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