Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
1000m et morphotype par moya (invité) (83.153.120.xxx) le 11/05/14 à 17:17:16
Voilà, je mesure 1m90 et pèse 80kg, à priori pas du tout un demi-fondeur, mais après un test sur 1000m, je finis en 2"52"93 sans aucun entrainement, et quelques jours plus tard je me teste sur 800 tout seul je réalise 2"09, alors que jusque là je ne faisais que du saut en longueur et du sprint ( 12"01 sans entrainement de sprint au 100m) et 6m53 à la longueur ( je viens de commencer l'athlé cette année).
Des avis pour me diriger ? ( j'ai 16 ans )
1000m et morphotype par andin (membre) (134.171.85.xxx) le 11/05/14 à 17:18:18
Inscris-toi dans un club si tu peux. En attendant, fais des footings.
1000m et morphotype par (invité) (81.50.119.xxx) le 11/05/14 à 17:19:21
Commence par te diriger vers l'entraînement !!
1000m et morphotype par (invité) (86.209.243.xxx) le 11/05/14 à 17:19:27
ho le gros troll!
1000m et morphotype par (invité) (83.153.120.xxx) le 11/05/14 à 17:26:49
Je suis dans un club et je pratique depuis la fin de l'année 2013
1000m et morphotype par moya (invité) (83.153.120.xxx) le 11/05/14 à 17:27:18
Je suis dans un club et j'ai commencé l'athlé en automne !!
1000m et morphotype par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 11/05/14 à 19:00:23
Tu es tonique et tu tiens un effort intensif sur des temps courts et moyens " entre 30 secondes et 2 minutes" à mon avis dirige toi vers le 200, 400 et le 800 mètres.
Après deux ou trois ans tu seras si tu es plus 200/400 ou 400/800.
1000m et morphotype par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 11/05/14 à 19:03:45
Et peux t'être aussi tu t'apercevras que tu es plus fait pour la longueur ou la hauteur.
Parce que 6.53m c'est très bon pour un cadet sans vraiment de préparation.
Le mieux fait confiance à ton club et à ses entraineurs pour connaitre dans quelle discipline tu seras le mieux.
1000m et morphotype par (invité) (92.141.217.xxx) le 11/05/14 à 19:06:50
a mon avis ta meilleure distance doit etre le 400m et la longueur bon potentiel...
1000m et morphotype par Steph V2 (invité) (81.57.48.xxx) le 12/05/14 à 14:29:42
Pil poil un profil de décathlonien ! Go pour les travaux d'hercules :)
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge