Mal au perioste

Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Mal au perioste par Lucas (invité) (77.194.142.xxx) le 13/05/14 à 21:02:34

Salut,
Comme vous tous je pense au moins une fois dans votre vie vous avez eu des périostites.Cependant cette fois si je ne peux presque pas marcher tellement j'ai mal, je vais avoir des semelles exprès sa marche ou pas ?
Avez vous des conseils pour soulager la douleur et pouvoir m’entraîner ?
Merci

Mal au perioste par (invité) (82.124.136.xxx) le 13/05/14 à 21:04:00

Non moi j'en ai jamais eu.

Mal au perioste par violette (invité) (2.3.92.xxx) le 14/05/14 à 10:55:13

les semelles, j'sais pas si c'est bien utile.
Mais normalement c'est du repos + pain de glace 3 fois par jour dessus + se recoller le périoste (en appuyant avec un rouleau à pâtisserie par ex. C'est loin d'être une partie de plaisirs, selon les personnes ça peut autant faire pleurer qu'on bon oignon, mais ça fonctionne.

Mal au perioste par (invité) (79.87.63.xxx) le 14/05/14 à 15:44:59

mieux vaut consulter plutot que demander des avis sur un forum où ça vole pas toujours haut!

Mal au perioste par Superd (membre) (82.232.241.xxx) le 14/05/14 à 15:50:09

"Comme vous tous je pense au moins une fois dans votre vie vous avez eu des périostites"
bah... non! et qu'est-ce qui te fais croire que tu as vraiment une périostite? ton instinct?

Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Forum sur la course à pied géré par Serge