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chrondopathie - retour d'expérience? par gabrielle (invité) (164.131.224.xxx) le 15/05/14 à 11:41:38
Bonjour,
J'ai 38 ans et j'ai repris la CAP il y a désormais 1 an, à un rythme modéré (en moyenne 2 sorties de 10 km par semaine).
suite à des douleurs récurrentes à l'arrière du genou, j'ai consulté un médecin du sport qui suspecte une chrondopathie. je dois passer un arthroscanner pour confirmer/infirmer le diagnostic.
il m'a conseillé en attendant de stopper mes sorties mais je n'en ai aucune envie, d'autant plus que je n'ai pas mal quand je cours.
cette pathologie étant manifestement assez fréquente chez les coureurs, certains d'entre vous sont ils touchés?
si oui, quelles solutions avez vous trouvé et pouvez vous contineur la CAP. maintenant que j'ai trouvé l'activité qui me convient, je serai desespérée de devoir arrêter...
merci
chrondopathie - retour d'expérience? par A que coucou (invité) (93.0.155.xxx) le 15/05/14 à 11:43:47
Oh Gabrielle tu flottes dans mon cœur c'est une illusion de douleurs.
>>>>>c'est bon je sors
chrondopathie - retour d'expérience? par (invité) (86.76.92.xxx) le 15/05/14 à 11:45:25
La blague a deux balles ! mdr !
chrondopathie - retour d'expérience? par me capello (invité) (213.39.33.xxx) le 15/05/14 à 11:49:57
une chodronpathie peut-être ?
et pas une chaudronpathie non plus, qui indique un mal au niveau du chaudron (le chaudron en vieux françoué, est là où on planquait ses économies ==> le slip)
chrondopathie - retour d'expérience? par gabrielle (invité) (164.131.224.xxx) le 15/05/14 à 11:56:11
oui,
chodronpathie, je me suis emmélée les pinceaux!
chrondopathie - retour d'expérience? par (invité) (213.39.33.xxx) le 15/05/14 à 12:00:10
essaie d'éviter les parcours où ya du bitume ou du béton, , forêt idéale et de pas trop attaquer du talon, en étant léger
chrondopathie - retour d'expérience? par Med57 (invité) (178.251.161.xxx) le 15/05/14 à 12:01:45
j'ai eu ce problème. J'en suis sorti avec 12 seance de Kine pour musclé le vaste interne. En 6 seances cela c'est fortement estompé. Je n'ai jamais arreté de courir, juste arret des seances frctionnés, je suis passé en fait de 7 seances a simplement 4 seances en footing + velo. 1,5 mois pour tout régler
chrondopathie - retour d'expérience? par gabrielle (invité) (164.131.224.xxx) le 15/05/14 à 12:14:14
merci ;)
c'est déjà ce que je fais, je cours essentiellement en forêt ou sur terre battue
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