Foulées du XIIè - 2014

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Foulées du XIIè - 2014 par (invité) (84.14.175.xxx) le 20/06/14 à 08:55:37

bonjour,
qui fait les foulées du XIIè ce dimanche au Bois de Vincennes ?

Foulées du XIIè - 2014 par (invité) (84.14.175.xxx) le 20/06/14 à 09:09:48

oui moi !

Foulées du XIIè - 2014 par hollyoak (membre) (81.56.62.xxx) le 20/06/14 à 09:33:11

Pour quel objectif ?

Le parcours sur Openrunner : http://www.openrunner.com/index.php?id=3488522 - va falloir faire attention à ne pas se tromper...

Foulées du XIIè - 2014 par (invité) (86.70.116.xxx) le 20/06/14 à 12:41:16

Bousculade au premier virage à 800m, épingle juste avant le 4e et après le 8e, avant le 5e et après le 9e (attention au poteau en bois)... pas mal de spectateurs, quelques promeneurs avec chiens, pas très roulant, belle arrivée !

Foulées du XIIè - 2014 par Prokofiev (membre) (171.16.210.xxx) le 20/06/14 à 13:06:50

Plutôt tordu comme parcours !
J'y serai.

Foulées du XIIè - 2014 par (invité) (86.70.116.xxx) le 21/06/14 à 17:02:29

Demain plus chaud qu'aujourd'hui avec une d'humidité en plus !

Foulées du XIIè - 2014 par (invité) (86.212.207.xxx) le 21/06/14 à 19:00:16

belle course très sympa avec le SAM12
beau parcours dans le bois, il va faire bon demain matin!!!

Foulées du XIIè - 2014 par (invité) (86.70.116.xxx) le 21/06/14 à 19:33:40

22°C demain matin, 26°C l'après midi !

Foulées du XIIè - 2014 par hollyoak (membre) (81.56.62.xxx) le 21/06/14 à 19:55:49

Ne nous affolons pas...
9h00 : 16.8
10h00 : 19.5
11h00 : 21.1
12h00 : 22.2

Foulées du XIIè - 2014 par Subzero (invité) (82.216.119.xxx) le 21/06/14 à 21:58:04

Bonjour,

J'y serai aussi .

Foulées du XIIè - 2014 par (invité) (84.102.215.xxx) le 21/06/14 à 22:33:29

on y ser

Foulées du XIIè - 2014 par hollyoak (membre) (81.56.62.xxx) le 21/06/14 à 23:15:24

Plus y a de fous ;-)

Quels sont vos objectifs ? +/- 40 pour moi...

Foulées du XIIè - 2014 par sarthois72 (invité) (86.67.83.xxx) le 21/06/14 à 23:52:44

de mon coté objectif 39 mn 39 mn 30 s.

Foulées du XIIè - 2014 par (invité) (86.70.116.xxx) le 22/06/14 à 15:01:14

Catastrophes ces foulées du 12e, enfin c'était prévisible...

Foulées du XIIè - 2014 par (invité) (78.249.64.xxx) le 22/06/14 à 15:09:10

catastrophe à quel niveau ?

Foulées du XIIè - 2014 par franck (invité) (84.102.215.xxx) le 22/06/14 à 15:19:29

ces foulées sont une réussite.

Foulées du XIIè - 2014 par (invité) (86.70.116.xxx) le 22/06/14 à 15:31:07

Catastrophe au niveau :
- parcours absurde( bousculade au 800m, virage, poteaux en bois à éviter au 800, 2km, 4km600 (x2), bordures de trottoir, montée, descente...)
- sécurité parcours ( en arrivant sur Daumesnil..
- sans compter la chaleur et les bonnes odeurs d'égout au 4e et 6e histoire d'en rajouter..)

Foulées du XIIè - 2014 par Rom (invité) (82.226.42.xxx) le 22/06/14 à 15:47:57

Premières foulées du XII pour moi, un parcours avec beaucoup d épingles à négocier, mais pas vraiment de souci de mon côté.
Des bénévoles qui sont bien présents et qui encouragent.
Des bouteilles d'eau au ravitaillement, c'est un vrai plus.

Foulées du XIIè - 2014 par (invité) (86.70.116.xxx) le 22/06/14 à 15:50:49

"Des bénévoles qui sont bien présents et qui encouragent.
Des bouteilles d'eau au ravitaillement, c'est un vrai plus."
Ca c'est sur toutes les courses ! Rien à redire !

Quant au reste, non !

Foulées du XIIè - 2014 par (invité) (86.212.207.xxx) le 22/06/14 à 16:33:14

quel reste, super course comme d'habitude!!!! une course a faire et a refaire

Foulées du XIIè - 2014 par (invité) (86.70.116.xxx) le 22/06/14 à 16:40:13

Foulées du XIIè - 2014 par hollyoak (membre) (81.56.62.xxx) le 22/06/14 à 16:46:58

Le parcours ne m'a pas paru spécialement dangereux, les écueils étaient bien signalés par les bénévoles. C'est au départ qu'il a fallu éviter le poteau en bois, il aurait fallu délimiter au droit de ce poteau...arrivée sur Daumesnil avec nécessité de passer sur le trottoir pas top non plus c'est vrai. Rien de grave.

En revanche il a fait très chaud c'est vrai, pas grand chose à faire à ce niveau...enfin peut-être en ne programmant pas l'arrivée sur le vélodrome où c'était un vrai four avec cette piste blanche en béton !

Foulées du XIIè - 2014 par sarthois72 (invité) (86.67.83.xxx) le 22/06/14 à 17:16:13

objectif pas atteint en raison de la chaleur des le matin un peu plus de 40 mn....Bénévoles tres sympas....bonne ambiance...Une des réussite du paris running tour.

Foulées du XIIè - 2014 par hollyoak (membre) (81.56.62.xxx) le 22/06/14 à 17:46:45

Oui, d'après ce que j'ai vu rapidement sur topchrono, +1 minute ça semble être le tarif. Vivement la Corrida de Thiais !

Foulées du XIIè - 2014 par sarthois72 (invité) (86.67.83.xxx) le 22/06/14 à 17:49:39

exact ou les foulées de charenton par moins 2!

Foulées du XIIè - 2014 par René la taupe (invité) (88.177.135.xxx) le 22/06/14 à 19:14:28

Vous avez tous fait env1' de plus que le chrono visė? Moi c'est le cas, très dur à partir du 6eme, les jambes lourdes et pas de jus...

Foulées du XIIè - 2014 par bowther (invité) (176.184.123.xxx) le 22/06/14 à 19:17:51

C'est vrai qu'il faisait chaud. Mais objectif atteint pour moi.
Par contre près de 45" d'écart sur chrono biz... (dans le mauvais sens pour moi)
J'ai un peu piétiné au départ mais la puce a du se déclencher trop tôt...
des problèmes comme ça pour vous ?

Foulées du XIIè - 2014 par NicolasASM (invité) (90.61.26.xxx) le 22/06/14 à 19:39:53

Pas de tapis au départ donc chrono "officiel" uniquement

NicolasASM

Foulées du XIIè - 2014 par (invité) (82.243.27.xxx) le 22/06/14 à 19:40:32

+1
Mon premier 10 km en 43'10 en février (mais température de 8°) je fais quasiment le même chrono dans le 12ème alors que mes temps de prépa me laissait augurer un sub 42' à l'aise. Après le 5ème km c'était la galère même en étant parti prudemment.
Je retiens que le positif ne pas avoir lâché, malgré les conditions difficiles, et la bonne ambiance. La perf ça sera pour la prochaine fois.

Foulées du XIIè - 2014 par bowther (invité) (176.184.123.xxx) le 22/06/14 à 19:58:40

@nico
C est vrai qu il n y avait qu une ligne au départ et pas de tapis. Mais deux a l arrivée je me trompe pas ?
Du coup personne n a de temps réel ?
Mais a quoi sert la puce alors ?

Foulées du XIIè - 2014 par csa (membre) (82.224.32.xxx) le 22/06/14 à 20:15:17

Belle course comme tous les ans.

Photos gratuites déjà en ligne :

http://www.samparis12.org/photos/

Merci à SAM Paris 12 !

Jean-Charles

Foulées du XIIè - 2014 par Franck (invité) (84.102.215.xxx) le 22/06/14 à 21:05:23

merci csa pour le lien photos et surtout bravo pour ce nouveau podium.

Foulées du XIIè - 2014 par sarthois72 (invité) (86.67.83.xxx) le 22/06/14 à 23:10:28

Tres belles photos! Merci

Foulées du XIIè - 2014 par hollyoak (membre) (81.56.62.xxx) le 22/06/14 à 23:22:32

C'est vrai qu'à partir du moment où il y a 1000 inscrits et que c'est FFA, ils pourraient mettre un tapis au départ. Ca doit pas être le même tarif je suppose...pratique en revanche la puce "jetable".

Foulées du XIIè - 2014 par hollyoak (membre) (81.56.62.xxx) le 22/06/14 à 23:33:55

A noter la performance de Fred V4H qui termine en 40'49" ! Quelle santé !

Foulées du XIIè - 2014 par (invité) (84.102.215.xxx) le 23/06/14 à 07:20:38

respect pour cette perf!

Foulées du XIIè - 2014 par (invité) (80.215.168.xxx) le 23/06/14 à 17:25:29

Pour le tapis au départ, malheureusement, on était moins de 1000, donc, pas obligatoire !

Foulées du XIIè - 2014 par (invité) (86.70.116.xxx) le 23/06/14 à 17:54:21

Je crois que cette course est une course au rabais, c'est un peu la grosse arnaque ! C'est bien pour les débutants !

- départ bidon (voir tous les coureurs courant sur les bas côtés, la grosse bousculade...)
- pas de tapis de chronométrage, pas de temps réel,
- un soi-disant sas pour quels coureurs ?
- les épingles (7) et ce dès 800m alors que le peloton ne s'est même pas encore étiré,
- les poteaux en bois à éviter, sur au moins six portions du parcours, les pilons de béton aussi, les montées et descentes de trottoirs, la sécurité et le balisage (course sur gravier ou sur piste cyclable ?) du parcours en arrivant vers Daumesnil,
- sans compter les odeurs d'égouts au 4e et 6e à vous dégouter de respirer... en pleine course dans l'air soi-disant pur du bois !

Cette course ne mérite pas un label régional FFA et un qualificatif pour les 10km France !

Foulées du XIIè - 2014 par (invité) (84.102.215.xxx) le 24/06/14 à 07:41:49

Malgré quelques imperfections, l'arrivée dans la Cipale, c'est quand même magique.

Foulées du XIIè - 2014 par (invité) (86.70.116.xxx) le 24/06/14 à 15:14:15

Une arrivée seule ne fait pas la qualité d'une course !

Foulées du XIIè - 2014 par (invité) (84.102.215.xxx) le 24/06/14 à 20:43:49

Et tu proposes quoi pour améliorer la course?

Foulées du XIIè - 2014 par hollyoak (membre) (81.56.62.xxx) le 24/06/14 à 21:16:33

D'aller courir la Course du Château de Vincennes apparemment, on se demande pourquoi...

Foulées du XIIè - 2014 par gavroche (invité) (80.14.5.xxx) le 25/06/14 à 13:59:52

je rappelle que sam12 est une association de coureurs bénévoles ce n'est pas aso.
pour l'avoir fait plusieurss fois , je trouve cette course très bien, moins de monde qu'à vincennes !!! le parcours est bien , arrivée au vélodrome, vestiaires et ravitos corrects.
de toutes facons sur toutes les courses maintenant il y a de plus en plus de raleurs.

Foulées du XIIè - 2014 par (invité) (212.234.218.xxx) le 25/06/14 à 14:12:28

OUI CETTE COURSE EST TRES BIEN MEME SI ELLE NE FAIT PAS 100% DE SATISFAITS

Foulées du XIIè - 2014 par (invité) (81.252.96.xxx) le 25/06/14 à 14:30:33

oui course sympatoche, benevoles sympas
ravitaillement extra à l'arrivée à la Cipale
que demander de plus ?

Foulées du XIIè - 2014 par Prokofiev (membre) (171.16.210.xxx) le 25/06/14 à 14:51:48

J'ai fait une minute de plus que mon RP, moi aussi. J'ai souffert de la chaleur. Franchement j'ai bien aimé, c'est sûr que il n'y a pas les moyens des grandes courses mais les bénévoles étaient sympa et pas de ratés. les poteaux et épingles à cheveux ne m'ont pas gêné. Je regrette un peu l'absence de tapis au départ, mais, bon, j'avais mon chrono.
J'ai adoré l'arrivée au Vélodrome, dont j'ignorais l'existence et qui semble sorti tout droit du XIXème siècle !

Foulées du XIIè - 2014 par bowther (invité) (93.17.45.xxx) le 25/06/14 à 16:30:50

Ben mis a part l absence de tapis de départ, j ai tout trouvé sympa. L arrivee, les bénévoles etc,
En plus j ai battu mon record ;)

Foulées du XIIè - 2014 par (invité) (80.15.154.xxx) le 25/06/14 à 16:49:20

"Pour le tapis au départ, malheureusement, on était moins de 1000, donc, pas obligatoire !"

Même à plus de 1000, pas obligatoire.

Foulées du XIIè - 2014 par (invité) (86.70.116.xxx) le 25/06/14 à 17:02:28

C'est une course sympa du dimanche matin pour les coureurs du dimanche matin mais pas une course qui mérite un label régional qualificatif France où normalement il y a des exigences de parcours sans obstacles et avéré roulant !

Foulées du XIIè - 2014 par (invité) (195.101.153.xxx) le 25/06/14 à 17:07:54

+1 avec Prokofiev

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