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25eme foulées hivernales 7.12.2014 a chatenay malabry par asvcm (invité) (82.124.110.xxx) le 28/09/14 à 20:03:59
Une boucle de 8 km avec deux ravitaillements dont un à l’arrivée.
Une boucle de 15 km avec trois ravitaillements dont un à l’arrivée.
100 % foret
15 km : départ à 9 h 15
8 km : départ à 9 h 45
parcours information sur le site
http://asvcmcyclotourisme.blogs.midilibre.com/
25eme foulées hivernales 7.12.2014 a chatenay malabry par Run91 (invité) (164.2.255.xxx) le 29/11/16 à 16:22:27
Quel est le pourcentage de route ?
Cdt
25eme foulées hivernales 7.12.2014 a chatenay malabry par Franck (invité) (92.140.69.xxx) le 29/11/16 à 16:47:24
regarde le site fainéant
25eme foulées hivernales 7.12.2014 a chatenay malabry par Run91 (invité) (164.2.255.xxx) le 29/11/16 à 16:55:01
Cette information précise je ne l'ai pas trouvé... Toi oui ?
25eme foulées hivernales 7.12.2014 a chatenay malabry par (invité) (193.57.67.xxx) le 29/11/16 à 17:03:18
en même temps le message initial date de 2014... :-/
25eme foulées hivernales 7.12.2014 a chatenay malabry par Franck (invité) (92.140.69.xxx) le 29/11/16 à 17:05:57
on est un peu arriéré dans le 91!
25eme foulées hivernales 7.12.2014 a chatenay malabry par Run91 (invité) (164.2.255.xxx) le 29/11/16 à 17:23:09
J'ai pris une discussion quelconque relatif au sujet sur ce forum, j'aurais pu il est vrai ouvrir un autre sujet.
Mais bon...j'imagine que je n'aurais droit qu'à des réponses de trolls, bandes d'ânes bâtés
25eme foulées hivernales 7.12.2014 a chatenay malabry par Franck (invité) (92.140.69.xxx) le 29/11/16 à 17:28:00
apparemment on s'emmerde aussi beaucoup dans le 91!
25eme foulées hivernales 7.12.2014 a chatenay malabry par Run91 (invité) (164.2.255.xxx) le 29/11/16 à 17:31:54
On T'emmerde surtout beaucoup
25eme foulées hivernales 7.12.2014 a chatenay malabry par Franck (invité) (92.140.69.xxx) le 29/11/16 à 17:36:11
on est pas très poli dans le 91
25eme foulées hivernales 7.12.2014 a chatenay malabry par (invité) (193.57.67.xxx) le 29/11/16 à 17:38:54
des infos sur le site de la mairie:
http://www.chatenay-malabry.fr/loisirs/les-grands-rendez-vous-de-l%E2%80%99ann%C3%A9e.html
décrit comme 100% nature et entièrement en forêt, donc la part de route doit être minime.
25eme foulées hivernales 7.12.2014 a chatenay malabry par Franck (invité) (92.140.69.xxx) le 29/11/16 à 17:40:56
c'est pas bon pour Run il va salir ses belles shoes
25eme foulées hivernales 7.12.2014 a chatenay malabry par Run91 (invité) (164.2.255.xxx) le 29/11/16 à 17:42:32
Oui je reconnais...et mea culpa ce n'est pas dans ma nature...Mais à force de fréquenter ce forum j'en arrive aussi à réagir en troll.
Et à propos du 91, je t'invites à venir faire un tour dans nos courses et nos trails de l'Essonne. Mondeville, tu connais ? La capitale du trail en IDF
25eme foulées hivernales 7.12.2014 a chatenay malabry par Franck (invité) (92.140.69.xxx) le 29/11/16 à 17:43:58
MDR Mondeville la capitale du trail, keskifopa_entendre!
25eme foulées hivernales 7.12.2014 a chatenay malabry par Run91 (invité) (164.2.255.xxx) le 29/11/16 à 17:50:36
Viens, je t'invites au trail91 on va le faire ensemble
25eme foulées hivernales 7.12.2014 a chatenay malabry par Franck (invité) (92.140.69.xxx) le 29/11/16 à 18:04:22
je préfère courir à Etampes, la capitale des courses sur route
25eme foulées hivernales 7.12.2014 a chatenay malabry par Serge92 (membre) (83.204.234.xxx) le 04/12/16 à 14:48:16
Ce matin 208 arrivants sur le 8..km et 527 sur le 15.7 km... comme toujours un beau parcours sélectif surtout la seconde moitié du 15... un froid vif sec au départ, de belles couleurs automnales quand le soleil s'est un peu élevé et un accueil chaleureux pour tous à l'arrivée avec sandwich, pâtisserie, café, thé ,soupe.... sans oublier les récompenses pour les différents classements. Une course référence comme celle de Garches dans un cadre différent.
MERCI à la municipalité et aux organisateurs, merci !
25eme foulées hivernales 7.12.2014 a chatenay malabry par Run91 (invité) (86.212.61.xxx) le 04/12/16 à 20:55:40
+1 avec toi
Merci aux organisateurs et aux bénévoles.
@Serge92, c'est toi qui a terminé en 1h20 ?
25eme foulées hivernales 7.12.2014 a chatenay malabry par Serge92 (membre) (83.204.234.xxx) le 04/12/16 à 20:59:41
Oui un peu au sprint pour battre mon ami Gégé qui revenait d'une longue convalescence.... pas de pitié chez les vieux ! :-)
25eme foulées hivernales 7.12.2014 a chatenay malabry par Run91 (invité) (86.212.61.xxx) le 04/12/16 à 21:16:39
ah, j'ai fait mieux que toi (je suis aussi V3).
Beau parcours, je m'attendais à un peu moins de dénivelé au vue de ce que j'en avais lu sur les forums.
Bonne récup
25eme foulées hivernales 7.12.2014 a chatenay malabry par Serge92 (membre) (83.204.234.xxx) le 04/12/16 à 23:30:37
tu fais combien jeune homme ? Suis grippé depuis jeudi ce matin j'ai pris le départ sans même avoir la certitude de terminer....dur durant les 7 premiers kilos les puls ne montaient pas, pas de jambes puis à mesure que le soleil pointait je me suis pris un peu au jeu surtout quand l'ami m'a dépassé ..ensuite ce fût pour le fun mon accélération après la sortie de la dernière cuvette.... :-)
25eme foulées hivernales 7.12.2014 a chatenay malabry par invité (invité) (92.163.123.xxx) le 05/12/16 à 02:34:59
oubliez pas vincennes en fevrier la capitale des "gaules "
25eme foulées hivernales 7.12.2014 a chatenay malabry par Run91 (invité) (164.2.255.xxx) le 05/12/16 à 12:04:56
@Serge92
Je ne te dirais pas mon temps tout le monde saura mon nom (quoique je n'ai rien à cacher).
Que j'ai terminé avant toi ne veut absolument rien dire, bravo à toi d'avoir participé, 1h20 avec une crève c'est déjà pas mal. D'autant que tu es V3 depuis pas mal de temps déjà je crois, 2010, 2011 ?
Cdt
25eme foulées hivernales 7.12.2014 a chatenay malabry par Serge92 (membre) (83.204.234.xxx) le 05/12/16 à 12:33:42
Run 91 bravo à toi jeune V3 ....dans cette catégorie règne une très bonne ambiance , cette année sur le 92 ce sera l'ami Roger qui va monter le plus souvent sur la boite... lui aussi revient de blessure et avec patience et constance il a repris avec progressivité le bon cheminement heureux...
Je te souhaite une très bonne saison .
25eme foulées hivernales 7.12.2014 a chatenay malabry par Run91 (invité) (164.2.255.xxx) le 05/12/16 à 14:08:58
Merci Serge
Très bonne saison pour toi aussi
Cdt
25eme foulées hivernales 7.12.2014 a chatenay malabry par Walk 91 (invité) (92.140.4.xxx) le 06/12/16 à 11:25:05
c'est d'un goût de demander l'âge de Serge!
25eme foulées hivernales 7.12.2014 a chatenay malabry par Serge92 (membre) (83.204.234.xxx) le 06/12/16 à 11:46:00
...périmé ! :-)
25eme foulées hivernales 7.12.2014 a chatenay malabry par Walk 91 (invité) (92.140.4.xxx) le 06/12/16 à 12:13:55
Run 91 est pas jeune non plus! au delà de la DLC
25eme foulées hivernales 7.12.2014 a chatenay malabry par Serge92 (membre) (83.204.234.xxx) le 06/12/16 à 16:11:35
Bravo aussi à Pascal D. belle constance au niveau du chrono ! :-)
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