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Periostite : Cheche 'Bon' Kiné sur Paris et 92 par Jogo (invité) (89.30.124.xxx) le 14/01/15 à 10:29:45
Bonjour à tous,
je traîne une périostite depuis plus de 8 mois, malgré un long repos et des soins chez mon kiné. je ne vois pas d'améliorations,je ne cours plus, la déprime commence :-((
Pouvez-vous me conseiller un bon kiné sur paris ou 92, j'ai l'impression que mon kiné ne maîtrise pas très bien son travail
Merci à vous et bonne journée
Jogo
Periostite : Cheche 'Bon' Kiné sur Paris et 92 par (invité) (92.145.14.xxx) le 14/01/15 à 12:55:17
http://www.lacliniqueducoureur.com/fr/specialistes-pres-de-chez-moi/?strAction=search&intCountry=24&intProvince=216&strCity=&intProfession=&strType=
Periostite : Cheche 'Bon' Kiné sur Paris et 92 par overs (membre) (90.28.50.xxx) le 14/01/15 à 21:24:39
La periostite est une douleur adaptative. Tout est dans cette phrase. Le repos est inutile.
Periostite : Cheche 'Bon' Kiné sur Paris et 92 par Py (membre) (82.245.84.xxx) le 14/01/15 à 22:03:26
@overs
Alors dans mon cas:
Rien pendant 3 ans à raison de +/- 50km semaine.
Début Septembre début de la douleur, je lève le pied mais continue à courir. Je diminue mes sorties mais bof bof.
Je calme vraiment fin Octobre et consulte un médecin à la clinique du sport (merci du tuyau aux vincennus). Il me dit 6 à 7 semaines d'arrêt et reprise tranquille en étant attentif à la douleur. Par ailleurs, changement de chaussures et semelles (j'ai pas fait). J'ai repris par sorties de 30mn vers le 15/12 en y allant tranquille et depuis rien coté douleur. Ce repos a forcément eu un impact, je n'ai pas encore retrouvé mon niveau d'avant mais plus de douleur. Néanmoins je sens que la truc n'est pas loin..... quand je remets mes anciennes chaussures....
Periostite : Cheche 'Bon' Kiné sur Paris et 92 par Jogo (invité) (89.30.124.xxx) le 15/01/15 à 17:06:52
Merci pour vos réponses
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