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10km de L'Equipe 2015 par hollyoak (membre) (90.3.151.xxx) le 13/03/15 à 16:36:43
Ca se passe le 14 juin cette année et visiblement c'est parti pour le inscriptions : https://www.asochallenges.com/fr/subscribe/10km_l%27equipe_2015
Même tarif que l'année dernière pour les individuels : €25, pour les Equipes de 4 ça passe de €80 à €88.
Pour les SAS, si on vise mieux que Jaune/42', on s'inscrit en jaune et on renvoie son justif par retour de mail : http://www.10km.lequipe.fr/paris/fr/inscriptions.html
SAS de départ Allure de course - Objectif
Elite Hommes: moins de 34min sur justificatif de performance
Femmes: moins de 36min
Préférentiel moins de 38min sur justificatif de performance
Rouge moins de 42min sur justificatif de performance
Jaune 42min choix libre
Bleu 45min choix libre
Violet 48min choix libre
Vert 51min choix libre
Gris 55min choix libre
Rose 1h et plus choix libre
10km de L'Equipe 2015 par flo02 (invité) (86.64.67.xxx) le 13/03/15 à 16:38:41
25€ tout de même!!!!
je vais pas relancer le débat sur les tarifs (oh et puis si^^) mais c'est clairement hors marché : 15€ environ sur paris même ou un des deux bois, 10€ en province à la louche et 0€ sur certaines courses...
10km de L'Equipe 2015 par samy (invité) (90.34.176.xxx) le 13/03/15 à 18:15:14
le 10km de pantin qui est gratuit par exemple
10km de L'Equipe 2015 par (invité) (193.57.67.xxx) le 13/03/15 à 18:22:30
même gratuit c'est trop cher ! Et qui c'est qui paye le billet de métro et les chaussures nimbus à 192 euros, hein. Bande de rats !
10km de L'Equipe 2015 par Olivier44 (invité) (80.12.35.xxx) le 13/03/15 à 19:46:18
J'hesite a minscrire a une course apres le marathon mais ca me tente bien de le refaire comme l'an passé.
10km de L'Equipe 2015 par Hatz' (invité) (92.194.244.xxx) le 13/03/15 à 20:00:21
un justificatif pour sub42 ??
y a tellement d'abus que ça dans le placement des sas, qu'il faut en arriver là ?? ben putain, et le sénateur gras du bide qui vaut 1h25 sur 10km à votre avis il va être dans quel sas ??
10km de L'Equipe 2015 par (invité) (86.220.185.xxx) le 14/03/15 à 13:24:46
qui ??
10km de L'Equipe 2015 par (invité) (86.220.185.xxx) le 14/03/15 à 18:01:03
sinon roulant le parcours ???
10km de L'Equipe 2015 par Frédéric (membre) (86.212.134.xxx) le 14/03/15 à 18:01:57
Oui.
Fred
10km de L'Equipe 2015 par hollyoak (membre) (90.3.39.xxx) le 20/05/15 à 10:32:39
Le parcours http://www.10km.lequipe.fr/fr/infos-pratiques/parcours-et-profils
10km de L'Equipe 2015 par (invité) (86.220.134.xxx) le 20/05/15 à 10:39:56
pour ceux qui connaissent le coin ou le parcours c'est possible de faire une bonne perf. ????
10km de L'Equipe 2015 par Alex (invité) (82.242.13.xxx) le 20/05/15 à 10:59:03
Honnêtement c'est un parcours assez roulant... Le dernier kilo est en descente donc ca aide pas mal. Par contre quelques petits faux plat en arrivant sur place de la Nation ;)
10km de L'Equipe 2015 par (invité) (80.12.35.xxx) le 20/05/15 à 19:37:21
Entre le 10k de vincennes, celui de nantes et celui de l'equipe, c'est ce dernier que j'ai trouvé le moins roulant et de loin.
La descente finale est agreable cela dit mais il ne faut pas se griller dans les quelques montees a identifier sur openrunner.
10km de L'Equipe 2015 par Py (membre) (82.245.84.xxx) le 20/05/15 à 21:40:39
Je le trouve assez roulant, mais rien à voir avec Vincennes qui est plat :-) Les premiers KM sont le même que le MDP.
Globalement, 2/3 faux plats montants de +/- 1km et final en descente. A quelques détails c'est ma sortie quotidienne à 6h30 trois fois par semaine. Avec mon niveau de nain (47ans, 89kg, MDP3h57) je l'ai fait en 2014 en 46'30 et ma chère mother de 68 ans en 1h10 :-). Vous affolez pas, les bons ferons un résultats. Le pb est plutot le monde.... comme au MDP.
C'est vrai que 25€ pour 10km c'est cher mais je serai accompagnateur d'un Bordeaulais qui veut finir 10KM.
10km de L'Equipe 2015 par (invité) (80.12.43.xxx) le 21/05/15 à 14:35:37
Vous parlez de quelle course â vincennes?
Foulée, château...
10km de L'Equipe 2015 par (invité) (80.12.43.xxx) le 21/05/15 à 14:35:37
Vous parlez de quelle course â vincennes?
Foulée, château...
10km de L'Equipe 2015 par (invité) (145.242.20.xxx) le 21/05/15 à 15:30:14
la course du chateau est pas mal
10km de L'Equipe 2015 par (invité) (86.220.134.xxx) le 22/05/15 à 16:05:41
bon j'hésite, je cherche vraiment un 10 bornes roulant, celui ci l'est il vraiment ? j'ai du mal a m'en rendre compte
10km de L'Equipe 2015 par hollyoak (membre) (86.218.77.xxx) le 22/05/15 à 18:05:40
Tu as lu le message de "Py" juste au-dessus ? Tout y est dit.
10km de L'Equipe 2015 par (invité) (90.21.161.xxx) le 22/05/15 à 20:31:44
oui donc un peu moins roulant mais plus de densité donc .....faut voir
10km de L'Equipe 2015 par Hdn93 (invité) (171.16.210.xxx) le 03/06/15 à 11:51:56
Bonjour,
Je relance le sujet.
Je vais faire mon 1er 10 kms, je verrai vraiment mon niveau...
Qui sera là ?
10km de L'Equipe 2015 par bouap (invité) (77.148.240.xxx) le 03/06/15 à 12:06:20
les 10 km de l'équipe mais c'est quelle équipe ?
10km de L'Equipe 2015 par pp (invité) (37.162.242.xxx) le 03/06/15 à 12:17:14
Votre équipe a fait le bon choix. Découvrir la compétition du 10 km avec cette belle course du château de Vincennes laissera à toute votre équipe un fort joli souvenir. Et pourquoi pas remettre ça 2 semaines après aux foulées du 12è dans le secteur. C'est aussi une très belle course.
10km de L'Equipe 2015 par (invité) (86.196.175.xxx) le 03/06/15 à 13:56:17
j'y serais !! j'espère que la parcours reste performant
10km de L'Equipe 2015 par Py (membre) (82.245.84.xxx) le 03/06/15 à 21:53:38
comme dit plus haut j'y serai. Pour ceux qui veulent vraiment savoir les resultats, gougueule est votre ami. C'est pas compliqué quand même.
Entre ma blessure récente et mon pote novice a encadrer j'espère ne pas finir en plus de 55'(je visais 45 seul....)
10km de L'Equipe 2015 par (invité) (87.231.158.xxx) le 03/06/15 à 22:17:57
Sinon, il y a les foulées du 12ème le 21 juin. Parcours tout plat. Très bonne ambiance. Qualificatif pour les championnats de France. 15€ seulement pour l'inscription.
Voir le site wwww.samparis12.org
10km de L'Equipe 2015 par jacky picx (invité) (87.255.151.xxx) le 04/06/15 à 17:03:49
j'y serai pour la gagne dans ma categorie, coche du 95 à moustache, à pied en 52 à short de ruguebyman et fysique de cigogne.
10km de L'Equipe 2015 par (invité) (89.31.57.xxx) le 06/06/15 à 08:08:00
j y serais pour la gagne en - de 30
a vis au tocard !!! les coureur en 30-31 retez derriere au risque d abandonner ou de prendre un vent
10km de L'Equipe 2015 par brice (invité) (109.31.190.xxx) le 07/06/15 à 21:46:42
Bonjour, je cède un dossard pour le 10 kms de l'équipe dimanche suite à désistement . 22€. Quelqu'un d'intéressé ?
10km de L'Equipe 2015 par Jenn (invité) (82.120.182.xxx) le 13/06/15 à 13:53:40
Vends dossard sas 42 minutes (jaune) - possibilite de rejoindre un sas moins rapide
10 km l'équipe
0666377505
10km de L'Equipe 2015 par alex (invité) (80.215.154.xxx) le 13/06/15 à 18:59:11
Bonjour
Je cherche un dossard pour demain n'importe quel sas.
Alexandre.bonnet@yahoo.fr
Merci !
10km de L'Equipe 2015 par Serge92 (membre) (82.124.141.xxx) le 13/06/15 à 19:03:55
"Sinon, il y a les foulées du 12ème le 21 juin. Parcours tout plat. Très bonne ambiance. Qualificatif pour les championnats de France. 15€ seulement pour l'inscription.
Voir le site wwww.samparis12.org"...
et aujourd'hui à Bourg la Reine c'était gratuit et de belles récompenses pour les 3 premiers du scratch et des podiums des différentes catégories..... Bravo à la municipalité et à l'organisation..... hélas peu de participants.... un remarquable cadet finit second, sur ce 10km au profil tourmenté et par 30°C, en 33'17...... un sympathique Breton Krilan LE BIHAN qui nul doute devrait encore faire parler de lui ....Bravo jeune homme...
10km de L'Equipe 2015 par samy (invité) (109.219.117.xxx) le 13/06/15 à 20:49:01
J ai reçu deux dossards dans mon enveloppe , les deux puces en plus...
10km de L'Equipe 2015 par (invité) (90.63.14.xxx) le 13/06/15 à 21:10:27
oui moi aussi
c'est un dossard Elite et je me suis demandé si il fallait mettre les deux......
c'est pour quel SAS tes "dossards"
10km de L'Equipe 2015 par Samy (invité) (109.219.117.xxx) le 13/06/15 à 21:21:14
Elite pareil, je ne vais pas m en mettre un dans le dos non plus, c sûrement un bug chez eux du coup si j ai un pote intéressé je risque de lui filer, depucé bien sur
10km de L'Equipe 2015 par (invité) (83.157.74.xxx) le 13/06/15 à 21:45:53
19°C demain matin à 9 heures.
Je prépare le marcel.
10km de L'Equipe 2015 par hollyoak (membre) (90.61.30.xxx) le 14/06/15 à 09:18:24
Effectivement, déjà 19 degrés, courage aux participants et pensez à boire et/ou à lever le pied...
10km de L'Equipe 2015 par Serge92 (membre) (82.124.141.xxx) le 14/06/15 à 09:46:31
...OUI hier à Bourg la Reine quelques états "second " et défaillances sévères provoqués par la chaleur....
au moment du départ 30°C.....
10km de L'Equipe 2015 par (invité) (90.63.14.xxx) le 14/06/15 à 15:00:17
bon alors .... vos impressions sur ce 10 bornes ?????
10km de L'Equipe 2015 par pilou56 (invité) (81.64.145.xxx) le 14/06/15 à 15:07:32
Salut,
Course très agréable pour moi ,fluide je partais avec les moins de 38'.Aucune gêne particulière.
Les "petites montées et faux plats cassent un peu". Content d'avoir participé ,2 pauses, 38'30'' moins roulant que Vincennes .Je pense revenir !
Bon dimanche.
10km de L'Equipe 2015 par runnix (invité) (82.120.153.xxx) le 14/06/15 à 15:18:25
J'ai aussi trouvé l'organisation très bonne, le parcours semi-roulant et de la place pour courir.
Le temps était au RDV. Je visais -43, j'ai fais 42.30, parfait :)
10km de L'Equipe 2015 par (invité) (90.63.14.xxx) le 14/06/15 à 16:59:48
oui c'était sympa de courir dans paris les 3 faux plats montants cassent effectivement un peu
10km de L'Equipe 2015 par Tonio92 (invité) (82.66.100.xxx) le 14/06/15 à 18:48:30
Très sympa cette course, bonne organisation et beau parcours.
3 faux plats montants pas bien compliqués à encaisser et un dernier kilo en faux plat descendant pour lâcher les chevaux.
Par contre je n'apparais pas dans le classement...
10km de L'Equipe 2015 par yoyo78 (membre) (82.236.69.xxx) le 14/06/15 à 20:16:25
Faut bien encaisser les montées oui, pas facile sur un 10kms où l'allure est déjà élevée. Organisation impeccable, petit loupé tout de même d'avoir laissé passer un véhicule samu s'engager face au départ...celui ci pensant pouvoir passer et demandant à 20.000 coureurs de s'écarter avant de renoncer. Un peu grotesque sur le moment.
10km de L'Equipe 2015 par wassim95 (membre) (88.120.55.xxx) le 14/06/15 à 20:54:27
Oui l'histoire du véhicule SAMU m'a bien fait rire, j'étais moi aussi dans le SAS Élite/préférentiel l'avantage donc c'est pas de bousculade sauf juste au début. Pour ma part content de mon résultat au vue de mes entraînements en dent de scie donc je termine en 36'51''pas du tout dans le rouge donc je progresse, l’année prochaine sera bien plus difficile avec un objectif de 35'40''
10km de L'Equipe 2015 par (invité) (92.151.252.xxx) le 14/06/15 à 22:21:26
Mention spéciale aussi au boulot qui a fait demi tour au bout de 200m, dans le sas préférentiel, car il a fait tomber ses écouteurs, faisant tomber certains coureurs.
10km de L'Equipe 2015 par (invité) (92.151.252.xxx) le 14/06/15 à 23:00:15
*au boulet
10km de L'Equipe 2015 par sein (invité) (92.90.26.xxx) le 14/06/15 à 23:20:13
Boulet toi même!
10km de L'Equipe 2015 par Hdn93 (invité) (171.16.210.xxx) le 15/06/15 à 08:17:02
Bonjour à tous,
c'était mon premier 10 kms. Je me suis trompé de sas. Je me suis positionné avec les 48 minutes. J'ai fait 44mins et 29 secondes.
Les montées cassé le rythme mais c'est à ce moment que j'ai pu dépassé le plus de personne.
Le dernier kilomètre dans la descente, je suis monté à 16.5.
Organisation RAS, avec le sourire.
à refaire.
J'attend le 10 kms centre nike en octobre. J’espère faire 42 à ce moment là.
10km de L'Equipe 2015 par Serge92 (membre) (82.124.141.xxx) le 15/06/15 à 10:49:25
...avant tu as de beaux 10km plus intimistes.... mais tu préfères peut-être courir de grands rassemblements... par le nombre d'inscrits.... :-)
10km de L'Equipe 2015 par Hdn93 (invité) (171.16.210.xxx) le 15/06/15 à 14:51:19
Je vais faire une coupure d'un mois. Je vais reprendre tranquillement, essayer de passer à 42 mins au 10 kms et perdre du poids aussi.
Si je perds 5 kgs c'est faisable 1.86 cm et 85 kilos (vive ma blessure de l'essuie glace qui m'a stoppé deux mois et m'a fait reprendre du poids...)
Si tu as des courses moins populaire et qui sont roulantes, je suis preneur (aout/septembre/octobre/novembre)
sachant que je vais faire le 20 kms de paris avec mes amies et le 10 kms paris centre. Oui je sais c'est pour ramasser de l'argent mais je vais essayer au moins une fois dans ma vie...
10km de L'Equipe 2015 par yoyo78 (membre) (194.206.254.xxx) le 15/06/15 à 14:58:10
@Serge
Tu as des épreuves en tête ? Un 10kms plat (et relevé) en septembre pourrait m'intéresser, ou alors novembre. Le parcours d'hier était pas des plus roulant ça frustre un peu :-D
10km de L'Equipe 2015 par picsou (invité) (80.15.154.xxx) le 15/06/15 à 15:04:03
@Yoyo78
Rien en RP.
10km de Lille le 5/09 mais il faut aimer les odeurs de merguez (Braderie).
10km de L'Equipe 2015 par yoyo78 (membre) (194.206.254.xxx) le 15/06/15 à 15:14:48
@picsou
Ca fait beaucoup de kms pour un 10bornes :)
10km de L'Equipe 2015 par picsou (invité) (80.15.154.xxx) le 15/06/15 à 15:38:34
@Yoyo78
A coupler avec la braderie pour ceux qui aiment ;)
Sinon, le calendrier est ici :
http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmpostback=true&frmbase=calendrier&frmmode=1&frmespace=0&frmsaison=2015&frmtype1=Hors+Stade&frmtype2=&frmepreuve=10+Km+Route&frmtype4=&frmniveau=&frmniveaulab=&frmligue=&frmdepartement=&frmdate_j1=1&frmdate_m1=9&frmdate_a1=2015&frmdate_j2=30&frmdate_m2=9&frmdate_a2=2015
Pas grand chose dans ton coin.
10km de L'Equipe 2015 par Serge92 (membre) (82.124.141.xxx) le 15/06/15 à 18:25:55
yoyo tu as Suresnes le 13 septembre une petite montée mais de long faux plat descendant qui compense bien... en principe il y a quelques gazelles
je te mets le lien pour les résultats de l'an dernier
http://www.topchrono.biz/fiche-resultat-evenement.php?idc=7784
10km de L'Equipe 2015 par (invité) (90.63.14.xxx) le 15/06/15 à 18:48:36
c'est quoi le mieux Suresnes ou Palaiseau ??
10km de L'Equipe 2015 par yoyo78 (membre) (80.215.225.xxx) le 15/06/15 à 19:26:26
Du monde devant effectivement. Merci Serge !
10km de L'Equipe 2015 par (invité) (212.60.246.xxx) le 16/06/15 à 09:46:15
lu sur Vo2.fr, interview du ''chef de produit'' des 10km l'equipe.
''On sent que la distance est le produit qui va bien auprès des coureurs.''
D'ou la question vaut-il mieux faire une course a jambon peinard dans la cambrousse ou etre pris pour un jambon au milieu de milliers de poulet(te)s?
10km de L'Equipe 2015 par carapace (invité) (193.248.142.xxx) le 16/06/15 à 11:14:19
Le Pix,
Le parcours de Suresnes est-il propice pour performer ?
Pour savoir.
10km de L'Equipe 2015 par Serge92 (membre) (82.124.8.xxx) le 16/06/15 à 11:18:19
...oui.... il y a une petite montée à prendre 2 fois qu'il convient de prendre avec confiance ensuite longues lignes droites en partie en faux plat descendant ...belle densité d'athlètes de tous les niveaux.....
10km de L'Equipe 2015 par carapace (invité) (193.248.142.xxx) le 16/06/15 à 11:23:13
Merci Serge92.
Mais pourquoi Le Pix dit à yoyo78 qu'il n'y a pas de course en RP en septembre plate et dense ?
Le Pix aurait-il tort ?
10km de L'Equipe 2015 par yoyo78 (membre) (194.206.254.xxx) le 16/06/15 à 11:28:38
Tiens ça faisait longtemps
10km de L'Equipe 2015 par carapace (invité) (193.248.142.xxx) le 16/06/15 à 11:30:01
Salut champion.
10km de L'Equipe 2015 par picsou (invité) (80.15.154.xxx) le 16/06/15 à 11:36:41
J'ai couru une fois à Suresnes, j'avais mis 1' de plus qu'à Vincennes. Il y avait 3 fois la côte à monter et je suis nul en côte. Le parcours était un peu équivalent à celui de la corrida de Houilles.
Beaucoup trouvent Houilles roulant, j'ai toujours mis 1' de plus que sur un parcours vraiment plat.
10km de L'Equipe 2015 par carapace (invité) (193.248.142.xxx) le 16/06/15 à 11:42:24
Le Pix,
Sais-tu qu'il existe des compétions sur piste, 10 000 m par exemple ?
La piste constitue-t-elle un parcours plat pour toi ?
10km de L'Equipe 2015 par picsou (invité) (80.15.154.xxx) le 16/06/15 à 11:45:58
J'ai fait un 5000 piste 7 jours avant mon 100 bornes, et toi ?
10km de L'Equipe 2015 par carapace (invité) (193.248.142.xxx) le 16/06/15 à 11:47:02
Pas moi, et alors ?
10km de L'Equipe 2015 par Serge92 (membre) (82.124.8.xxx) le 16/06/15 à 12:18:18
Picsou le parcours de Suresnes a été modifié depuis ton passage.... ta réclamation a été prise en compte par Michel COUSSEAU le très sympathique organisateur.... :-)
10km de L'Equipe 2015 par hollyoak (membre) (86.218.9.xxx) le 16/06/15 à 12:23:48
Sinon en plat il y a le 10km de Joinville en septembre mais pas FFA. Ah et la "Fin d'Oisienne" qui est FFA et la "Maisonnaise" aussi, bref ce ne sont pas les parcours plats qui manquent autour de Paris ;-)
10km de L'Equipe 2015 par carapace (invité) (90.43.178.xxx) le 16/06/15 à 16:04:02
holly,
Tu oses mettre la parole de Le Pix en cause.
Tu ne doutes de rien, c'est bien.
Sinon, ce serait gentil de me faire un graphique qui montre la hausse de la défection des inscrits (inscrits/classés) sur l'ensemble des 10km franciliens sur une période de 5 ans.
10km de L'Equipe 2015 par (invité) (90.63.14.xxx) le 16/06/15 à 18:53:37
Palaiseau c'est comment ???
10km de L'Equipe 2015 par Corentin (invité) (212.99.68.xxx) le 17/06/15 à 15:46:21
Palaiseau c'est très roulant, à part un court passage vers le 7-8ème de mémoire. Bon niveau il me semble (j'avais fait 100/400 avec 40').
Sinon ce 10km L'Equipe était bien sympa, et même si le parcours m'a bien cassé, et mon allure était très décousue, j'ai pu battre mon vieux record de Palaiseau justement, donc je suis content !
10km de L'Equipe 2015 par (invité) (87.255.151.xxx) le 17/06/15 à 15:48:38
Picsou qui dit du mal de l'organisateur de Suresnes ! cet homme n'en fini pas d'aller trop loin, il faut le bannir et maintenant !
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