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Conseil pour débuter le sprint (100m/200m) par Théo (invité) (62.241.79.xxx) le 26/05/15 à 21:08:43
Bonjour à tous,
j'ai 17ans (le 31 juillet) et en sport au lycée je fais du sprint et mon prof m'a dit que je devrais peut-être m'inscrire dans un club d'athlé car je fais 50m en 6.10" je n'ai aucune idée si c'est bon ou pas, sachant que je n'ai aucune technique et je n'ai jamais fais d'athlétisme, je fais juste du foot en club.
C'est pour savoir si avec ce temps je pourrais envisager de m'inscrire dans un club pour acquérir de l’expérience et de la technique et m’améliorer.
Merci de vos futures réponses :)!
Conseil pour débuter le sprint (100m/200m) par Serge92 (membre) (82.124.9.xxx) le 26/05/15 à 23:19:53
le record en cadet sur 50m en salle qui date ....1977 est de 5'85 GENEST
le record en cadet stade sur 100m est 10'43 JAMAIN
le record en junior est 10'04 LEMAITRE
Conseil pour débuter le sprint (100m/200m) par (invité) (88.180.221.xxx) le 27/05/15 à 07:11:38
c pas mal je pense...
fait 100 m et redis nous.
Conseil pour débuter le sprint (100m/200m) par colibri (invité) (78.217.32.xxx) le 27/05/15 à 11:54:37
c'est presque trop beau ... si tu joues pas en nationaux au foot t es plus fort en athlé avec un aussi bon temps ! après chrono dans la main du prof et chrono électrique en compète y aura des différences ne t en fais pas mais il semble que tu es très rapide
Conseil pour débuter le sprint (100m/200m) par Mike (invité) (77.200.113.xxx) le 27/05/15 à 13:58:32
C'est assez simple, va en club, essayes juste un entraînement avec les sprinteurs, parles avec eux, et vois si ça te plais, il n'est pas uniquement question de savoir si t'es bon ou pas, si t'es bon mais que ça te fais chier dans tout les cas tu perds ton temps car tu arrêteras vite .. :)
Conseil pour débuter le sprint (100m/200m) par Serge92 (membre) (82.124.9.xxx) le 27/05/15 à 14:09:46
Oui le mieux est d'aller voir le club ou les clubs à proximité de chez toi et de discuter avec l'entraineur du sprint , faire une ou deux séances avec pour essayer de voir si cela correspond à ce que tu cherches.... je te souhaite le meilleur.... on arrive avers le chaud c'est excellent pour les séances de sprint court.... de plus la saison de foot est presque terminée..... :-)
Conseil pour débuter le sprint (100m/200m) par Théo (invité) (62.241.79.xxx) le 27/05/15 à 20:27:28
Merci beaucoup pour vos conseils, je pense me plaire dans ce sport car j'adore courir et ça me permettra de découvrir un sport individuel. Malheureusement au foot je joue qu'en Promotion :/. Je pense aller voir un club pendant les vacances parler avec un coach et des sprinter pour en savoir d'avantage. Encore merci pour vos réponses, bonne soirée à vous :)
Conseil pour débuter le sprint (100m/200m) par Serge92 (membre) (82.124.9.xxx) le 27/05/15 à 23:10:38
soit le bienvenu en athlétisme.... :-)
Conseil pour débuter le sprint (100m/200m) par Hatz' (invité) (217.243.246.xxx) le 28/05/15 à 09:10:53
et si tu restes au foot, l'entrainement au sprint va te faire arracher le gazon...
Conseil pour débuter le sprint (100m/200m) par (invité) (62.241.79.xxx) le 28/05/15 à 19:46:01
J'avais encore une question, je fais 1.80 pour 62kg je sais pas si bien ou non et est-ce que faire de la musculation est utile ? Si oui que dois-je faire ?
Conseil pour débuter le sprint (100m/200m) par Serge92 (membre) (82.124.9.xxx) le 28/05/15 à 23:30:18
...Ton entraineur te donnera toutes les bonnes indications... bien entendu pour le sprint faut lever de la fonte... mais pas n'importe comment !
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