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Lectures par CM (invité) (82.243.137.xxx) le 17/07/15 à 11:38:14
Je vis à la campagne et j'ai pas de club de CAP proche donc je cours seul, sans pouvoir être conseillé. Ça me va mais pour ma culture je me demandais si vous aviez des lectures à me conseiller pour améliorer ma course.
Lectures par CM (invité) (82.243.137.xxx) le 17/07/15 à 11:43:44
J'ai oublié de préciser que depuis plusieurs mois j'ai des douleurs aux mollets et une tendinite d'Achille et je me suis dit qu'il était peut-être temps de chercher des conseils.
Lectures par (invité) (193.57.67.xxx) le 17/07/15 à 11:58:48
Ya pas de médecin non plus dans ta campagne ?
Lectures par mimii (membre) (83.205.199.xxx) le 17/07/15 à 12:50:10
même à la campagne, on peut trouver un medecin du sport même s il faut faire qq kms ( c est mon cas aussi). Courage pour tes douleurs!
sinon pour la lecture, moi j ai lu ceci de bien:
http://courirautroman.unblog.fr/
Lectures par :) (invité) (46.101.149.xxx) le 17/07/15 à 12:56:09
Ce forum est une mine d'informations... enfouies sous le reste...
À portée de clic avec certains intervenants comme avec le moteur de recherche.
Lectures par CM (invité) (82.243.137.xxx) le 17/07/15 à 14:14:05
C'est à dire que je cherchais des lectures genre ... des livres en fait.
Mais merci quand même.
Lectures par Tonio92 (invité) (37.165.0.xxx) le 17/07/15 à 16:32:25
Serge Cottereau c'est très bien pour commencer.
Lectures par Serge92 (membre) (82.124.12.xxx) le 17/07/15 à 17:24:32
+1
Lectures par tetard (invité) (90.50.214.xxx) le 17/07/15 à 22:22:15
Si tu lis l'anglais, je te conseille "Daniels' running formula" de Jack Daniels: super bouquin
Lectures par (invité) (82.226.201.xxx) le 17/07/15 à 23:05:57
"Daniels running formula pour l'entraînement" (amazon seulement)
"Light feet running" pour la technique (librairie)
"courir mieux" pour tout (librairie) : jai découvert ce dernier récemment : très birn pour tout ce qui est amelioration technique et exercices du coureur
Lectures par c mic (invité) (78.125.222.xxx) le 18/07/15 à 00:21:10
Le Marathon de François Peronnet est certainement le plus scientifique mais reste très didactique. Contrairement a son titre il balaye l ensemble de la cap.
Lectures par Mms (invité) (92.131.151.xxx) le 19/07/15 à 08:22:18
Bonjour,
est il traduit? Daniels running formula
Merci
Lectures par andin (invité) (134.171.85.xxx) le 19/07/15 à 19:09:13
La version en français sort à la fin de l'année si j'ai bien saisi. Cela dit, l'anglais utilisé dedans, ce n'est pas du Byron ou du Shakespeare, ça se comprend bien ;-)
Lectures par sprintermasqué (invité) (104.131.132.xxx) le 20/07/15 à 19:23:59
CM (invité) (82.243.137.xxx) le 17/07/15 à 11:38:14
Je vis à la campagne et j'ai pas de club de CAP proche donc je cours seul, sans pouvoir être conseillé. Ça me va mais pour ma culture je me demandais si vous aviez des lectures à me conseiller pour améliorer ma course.
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le meilleur livre sur la course a pied !
"La grande course de Flanagan" TOM MC NAB
il me semble d'ailleurs que chez disney, ils travaillent
sur une adaptation cinema !!!
Lectures par Le mieux est l'ennemi du bien (invité) (78.240.75.xxx) le 22/07/15 à 13:54:14
le top :
http://courirautroman.unblog.fr/
Lectures par Anne Battet (invité) (80.215.132.xxx) le 22/07/15 à 14:08:41
MDR le blog foireux de Didier.
- interface graphique pitoyable
- ode à sa carrière minable
- photos dégueulasses
- conseils usés jusqu'à la corde
- style école primaire
Lectures par Bourre ricco (invité) (78.240.75.xxx) le 23/07/15 à 12:58:42
L'important c'est la prose
Lectures par (invité) (78.112.114.xxx) le 24/07/15 à 13:33:38
En parlant de prose et de lecture, pour celles et ceux qui aiment courir à pied et la poésie, aux éditions Edilivre, "La course à pied, un pas vers moi".
Pas pour la lecture quêtée à l'origine de ce topic, mais pour une évasion estivale (et les sempiternels jette-cailloux), cela ne (leur) f(er)ait peut-être pas de mal.
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