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strava par deb_CAP (invité) (86.235.199.xxx) le 07/08/15 à 13:53:47
Bonjour
Que pensez-vous de ce site pour inclure les activités réalisées?
Merci pour vos avis.
A+
strava par Befat (invité) (213.56.174.xxx) le 07/08/15 à 13:58:53
c'est un standard, rien à en dire, c'est top.
strava par (invité) (193.57.67.xxx) le 07/08/15 à 14:26:07
on aime puis on s'en lasse. Comme bobonne.
strava par (invité) (193.57.67.xxx) le 07/08/15 à 14:26:39
j'ai 29 KOM, je suis un Dieu.
strava par Po-Paul (invité) (82.122.229.xxx) le 07/08/15 à 16:34:03
Je suis dans le top 25 du challenge Juillet, je suis un Dieu
strava par (invité) (87.255.151.xxx) le 07/08/15 à 16:48:51
je suis meilleur que moi même y a deux jours sur 3 segments sur 500, je suis un Dieu du sport.
strava par Joggeurdu26 (invité) (93.9.122.xxx) le 07/08/15 à 17:28:05
J'aime bien. Rien à redire.
A la base, c'est plus pour le vélo mais il y a de plus en plus de coureurs à pied qui y sont connectés et c'est tant mieux.
C'est quand même pas mal de voir ce que font les autres, pouvoir commenter leur activité et partager ses sorties.
Perso, ça fait pas mal de temps que je suis dessus et je m'en lasse pas, bien au contraire.
Après, comme pour tout, tu trouveras toujours des gens qui n'aimeront pas mais chacun ses goûts bien sûr. :)
strava par hollyoak (membre) (83.200.21.xxx) le 07/08/15 à 17:34:33
Y a un truc intéressant sur Strava c'est leur allure ajustée pour le dénivelé, ça vaut ce que ça vaut mais quand on court à la montagne ça peut être utile quand on analyse ses séances.
strava par MathieuCH (membre) (62.203.89.xxx) le 07/08/15 à 20:09:15
parfait pour les keke qui font la chasse aux KOM et planifient leurs séances par rapport aux segments...
strava par (invité) (78.192.193.xxx) le 07/08/15 à 20:19:46
Ça fait chier que les outils d'analyse du cardio soient payants, surtout que sur garmin c'est inexistant...
A part ça moi j'aime bien c'est plus precis
strava par (invité) (193.194.132.xxx) le 18/08/15 à 17:20:48
Cela permet également de rencontrer des gens qui courre ou roule sur les mêmes parcours que soit.
strava par KOMment (invité) (149.242.224.xxx) le 18/08/15 à 17:24:51
euuuh, c'est quoi des KOM ?
strava par steph72 (invité) (62.35.16.xxx) le 18/08/15 à 19:27:37
KOM pour King Of Mountain.
En fait c'est celui qui a le meilleur temps sur le segment Strava (normalement en cote).
strava par hollyoak (membre) (83.200.16.xxx) le 18/08/15 à 20:14:17
J'ai retrouvé leur allure corrigée de la dénivelée, c'est le "GAP". Ca m'a encore été bien utile la semaine dernière quand je courrais en terrain vallonné et que je trouvais ma FC un peu haute pour mon allure.
strava par Under (membre) (78.234.210.xxx) le 18/08/15 à 20:36:31
Je trouve le site plutôt sympa.
J'y trouve mon intérêt pour suivre les entraînements des copains, suivre mon volume hebdo, et répertorier certaines valeurs sur des segments...
strava par steph72 (invité) (62.35.16.xxx) le 19/08/15 à 17:38:57
En plus, on sait exactement le kilométrage des chaussures qu'on utilise en les rentrant dans la rubrique matériel utilisé.
Je suis cycliste aussi et Strava est un excellent outil d'entrainement ne serait-ce que d'essayer de battre son propre meilleur temps sur telle ou telle cote. Sa peut donner un objectif lors d'une sortie.
strava par andin (membre) (146.155.21.xxx) le 19/08/15 à 19:41:53
Garmin a un onglet matériel sur la sortie, mais je n'ai jamais utilisé. J'imagine que cela sert à ça aussi. Non ?
strava par hollyoak (membre) (83.114.196.xxx) le 19/08/15 à 22:23:50
Dans la version "moderne" de GC, oui. Ca marche plutôt pas mal d'ailleurs et on peut voir toutes les sorties faites avec telle ou telle chaussure, utile si on alterne entre plusieurs paires.
strava par andin (membre) (146.155.21.xxx) le 19/08/15 à 22:28:28
J'aime bien le site Garmin, à part sa lenteur... il manque toutefois un outil d'analyse des fréquences cardiaques et des allures, ce qui permettrait d'un oeil de voir si l'on équilibre correctement son entraînement. J'ai été voir sur strava, mais il faut payer.
strava par hollyoak (membre) (83.114.196.xxx) le 19/08/15 à 22:43:58
C'est vrai, on n'a que la vitesse moyenne et les pulsations moyennes...il y a peut-être des applis pour ça. L'analyse cardio est disponible sur PolarFlow, il faudrait pouvoir importer ses sessions Garmin...
strava par jogman (invité) (88.179.101.xxx) le 19/08/15 à 23:00:33
Sur la version payante de TrainingPeaks, y'a aussi toute une floppée d'analyse et comme pour Strava, c'est synchronisé automatiquement avec les équipements Garmin.
strava par (invité) (78.199.204.xxx) le 20/08/15 à 12:43:01
hollyoak : [...]le "GAP". Ca m'a encore été bien utile la semaine dernière quand je courrais en terrain vallonné et que je trouvais ma FC un peu haute pour mon allure.
--
C'est bien cette fonction, ça rassure ! J'ai foiré une course il y 3 semaines et en regardant l'allure "VAP" (Vitesse ajustée selon la pente) finalement je me suis pas tant planté que ça :D
Je plaisante, mais au final je n'avais jamais regardé et je me rends compte que ça explique des choses. J'ai eu un gros coup de mou sur cette course, et en "VAP" les 2 kilomètres précédents ce coup de mou, sont bien plus rapide que mon allure cible (presque 30" au km) alors que mon allure réelle était correcte. Sans justifier ma contre-perf, ça explique peut être un peu ...
strava par Cocoloco20200 (invité) (92.90.17.xxx) le 28/07/16 à 15:36:57
Je viens de perdre une couronne , il ne m'en reste plus qu'une . Des enfoirés prennent le segment à vélo dans la rubrique course à pied .
Addictif et mieux que Pokémon
strava par balbo75 (membre) (62.23.94.xxx) le 28/07/16 à 15:59:51
Dommage qu’il n’existe pas un outil pour connaitre le temps passé par zone de FC pour une période donné, ni sur GC ni sur Strava…
strava par (invité) (79.174.207.xxx) le 29/07/16 à 14:56:56
Ca existe pour Strava et c'est gratuit :
https://thomaschampagne.github.io/stravistix/#preview_01
strava par balbo75 (membre) (62.23.94.xxx) le 29/07/16 à 15:01:53
@79.174
Offre premium, payante !
strava par Turtle (invité) (82.123.80.xxx) le 29/07/16 à 15:23:07
@ (79.174.207.xxx)
Génial ! merci !!
strava par bertyprofmaths (membre) (78.242.74.xxx) le 29/07/16 à 17:40:49
Les plages de FC, ça existe sur plans-entrainements, (et c'est 18 euros par an, sauf pour les veinards comme moi qui étaient là avant décembre 2015 !)
Exemple sur une course que j'ai faite il y a un an :
https://plans-entrainement.net/imports/?nav_tab=activities&analyze=1&datafile_id=15363&entry_name=Maxi+Urban+Cross+Vire+2015+-+7%2C5+km&offset=0
strava par bertyprofmaths (membre) (78.242.74.xxx) le 29/07/16 à 17:52:32
@79.174 : en effet, pas mal du tout, sans passer par Strava Premium. Merci !
strava par David (invité) (91.88.41.xxx) le 29/07/16 à 18:29:46
C'est installé aussi: pas mal du tout, et c'est gratuit, merci.Beaucoup de données: à voir à l'usage maintenant.
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